1 00:00:00,120 --> 00:00:02,588 (Mereka pertama kali memeriksa...) 2 00:00:02,589 --> 00:00:04,490 (keterampilan berenang Iron Girls.) 3 00:00:05,460 --> 00:00:11,428 (Dan pelajaran 1 lawan 1 Jung You In setelahnya) 4 00:00:11,429 --> 00:00:12,829 Dia adalah seorang jenius olahraga. 5 00:00:12,830 --> 00:00:14,469 (Dengan tanggapannya,) 6 00:00:14,470 --> 00:00:21,180 (Iron Girls meningkat dengan cepat.) 7 00:00:21,580 --> 00:00:23,349 (Bahkan Seo Yeon yang menderita aquafobia...) 8 00:00:24,009 --> 00:00:26,680 (mengambil langkah pertamanya dalam berenang.) 9 00:00:26,919 --> 00:00:28,049 (Dan pelatihan berikutnya menyusul!) 10 00:00:28,419 --> 00:00:30,619 (Marathon vertikal 123 lantai!) 11 00:00:31,350 --> 00:00:34,489 (Bahkan ketika kakinya sakit seperti hendak pecah,) 12 00:00:35,360 --> 00:00:38,129 (bahkan ketika tiba saatnya dia ingin menyerah...) 13 00:00:38,530 --> 00:00:39,530 Ju Hyun. 14 00:00:39,860 --> 00:00:43,669 (Ada kawan...) 15 00:00:43,670 --> 00:00:49,369 (yang menuntunnya dari sisinya dan mendukungnya.) 16 00:00:50,040 --> 00:00:54,110 (Semua orang menyelesaikan maraton vertikal.) 17 00:00:54,479 --> 00:00:57,679 (Iron Girls menjadi tim seperti itu.) 18 00:00:57,680 --> 00:00:59,308 - Apa ini? - Itu di dalam ruangan, kan? 19 00:00:59,309 --> 00:01:01,950 (Iron Girls mengunjungi pusat pelatihan yang tidak diketahui.) 20 00:01:03,590 --> 00:01:05,119 - Luar biasa. - Aku belum pernah ke tempat seperti itu. 21 00:01:05,120 --> 00:01:06,149 - Saya juga. - Apa ini? 22 00:01:06,890 --> 00:01:07,919 Lihat itu. 23 00:01:07,920 --> 00:01:09,560 - Luar biasa. - Luar biasa, kelihatannya menyenangkan. 24 00:01:09,860 --> 00:01:11,890 - Di Sini? - Ini terlihat sangat menyenangkan. 25 00:01:14,000 --> 00:01:15,760 (Ruang yang luas...) 26 00:01:16,629 --> 00:01:18,429 (yang terbentang di depan mereka...) 27 00:01:19,200 --> 00:01:22,569 (adalah Velodrom Gwangmyeong, yang terbesar di dunia.) 28 00:01:23,239 --> 00:01:25,809 (Total luas lantai 76.033m²) 29 00:01:25,810 --> 00:01:28,409 (Dapat menampung hingga 30.000 orang) 30 00:01:29,780 --> 00:01:33,348 (Jalur sepeda dalam ruangan yang mengadakan pertandingan sepeda...) 31 00:01:33,349 --> 00:01:35,780 (sepanjang empat musim) 32 00:01:36,049 --> 00:01:38,849 (Di tempat ini yang sangat besar bahkan pada pandangan kedua,) 33 00:01:39,349 --> 00:01:42,059 (Iron Girls akan menjalani pelatihan bersepeda pertama mereka.) 34 00:01:42,060 --> 00:01:46,829 Lebih dari segalanya, tembok dengan kemiringan yang curam... 35 00:01:46,830 --> 00:01:47,830 Saya belum pernah melihat itu sebelumnya. 36 00:01:48,030 --> 00:01:50,869 Itu sangat menarik. Mereka bersepeda melewati sana. 37 00:01:50,870 --> 00:01:53,439 Bukankah kemiringannya hanya untuk efek artistik? 38 00:01:54,000 --> 00:01:56,840 (Mereka sebenarnya bersepeda ke sana.) 39 00:01:57,269 --> 00:02:00,178 (Kemiringannya sangat curam dengan 34,45 derajat.) 40 00:02:00,179 --> 00:02:01,579 Saya tidak berpikir itu curam... 41 00:02:01,580 --> 00:02:03,339 - Tepat sekali. Kecuraman. - sejujurnya. 42 00:02:03,340 --> 00:02:04,778 Rasanya seperti sudut yang tepat... 43 00:02:04,779 --> 00:02:06,149 - bagiku. - Saya juga. 44 00:02:06,749 --> 00:02:10,219 Kami masing-masing telah berlatih keras sendiri. 45 00:02:10,749 --> 00:02:14,260 Tak satu pun dari kami yang pernah melakukan hal ini secara intens sebelumnya. 46 00:02:14,360 --> 00:02:16,019 Kakiku gemetar bahkan sampai sekarang. 47 00:02:16,519 --> 00:02:17,528 Apakah saya satu-satunya? 48 00:02:17,529 --> 00:02:19,160 Mereka bilang otot saya terlalu kencang. 49 00:02:19,230 --> 00:02:21,599 - Saya juga. Seluruh tubuh. - Mereka sangat ketat. 50 00:02:21,600 --> 00:02:22,660 Mereka menyuruh saya berhenti berolahraga. 51 00:02:23,130 --> 00:02:24,229 Tapi bagaimana saya bisa melakukan itu? 52 00:02:24,230 --> 00:02:25,469 (Itu masuk akal.) 53 00:02:25,730 --> 00:02:26,730 (Kalender latihan Seo Yeon) 54 00:02:26,731 --> 00:02:28,338 (Kalender latihan para anggota mencatat pelatihan pribadi mereka) 55 00:02:28,339 --> 00:02:29,738 (Kalender latihan UIe) 56 00:02:29,739 --> 00:02:31,069 (Dalam kalender latihan Ah) 57 00:02:31,070 --> 00:02:32,070 (Kalender latihan Ju Hyun) 58 00:02:32,071 --> 00:02:35,278 (Iron Girls fokus berolahraga selama satu bulan.) 59 00:02:35,279 --> 00:02:36,510 Mereka menyuruh saya berhenti berolahraga. 60 00:02:36,980 --> 00:02:38,248 Tapi bagaimana saya bisa melakukan itu? 61 00:02:38,249 --> 00:02:40,450 Jadi saya marah pada mereka. "Saya tidak bisa melakukan itu." 62 00:02:40,880 --> 00:02:42,420 - Kamu menakutkan. - "Saya tidak punya waktu." 63 00:02:42,480 --> 00:02:44,019 - Kamu menakutkan. - Seo Yeon. 64 00:02:45,290 --> 00:02:46,290 Yah, aku... 65 00:02:47,059 --> 00:02:48,790 - Aku punya hadiah untuk kalian. - Apa itu? 66 00:02:49,790 --> 00:02:50,890 - Apa itu? - Ya. 67 00:02:51,730 --> 00:02:54,199 Di hari pertama kita bertemu, 68 00:02:54,200 --> 00:02:56,528 Aku bilang aku suka memiliki barang yang serasi. 69 00:02:56,529 --> 00:02:57,768 - Ya. - Jadi... 70 00:02:57,769 --> 00:02:59,468 (Kim Yu Jin, jagoan Iron Girls, suka mencocokkan item untuk sebuah tim.) 71 00:02:59,469 --> 00:03:00,469 Saya merasa malu. 72 00:03:01,269 --> 00:03:02,969 - Ini untukmu, Seo Yeon. - Ya ampun. 73 00:03:03,239 --> 00:03:04,910 - Terima kasih. - Itu untuk Seo Yeon. 74 00:03:05,440 --> 00:03:07,039 - Ju Hyun dan In Ah. - Apa itu? 75 00:03:07,040 --> 00:03:08,040 Terima kasih. 76 00:03:08,041 --> 00:03:09,479 - Bagaimana denganmu? - Aku punya milikku. 77 00:03:09,480 --> 00:03:10,480 (Masing-masing satu untuk anggota yang lebih muda juga) 78 00:03:10,481 --> 00:03:11,509 Apakah itu orangnya? 79 00:03:11,510 --> 00:03:12,510 Aku pikir itu lucu... 80 00:03:12,511 --> 00:03:14,018 - ketika aku melihatnya di pagi hari. - Ta-da. 81 00:03:14,019 --> 00:03:15,149 - Ini luar biasa. - Ta-da. 82 00:03:15,580 --> 00:03:16,580 Ini luar biasa. 83 00:03:16,581 --> 00:03:17,889 (Hadiahnya adalah gelas yang dibuat khusus...) 84 00:03:17,890 --> 00:03:19,690 (dengan karakter masing-masing anggota tercetak di atasnya.) 85 00:03:20,089 --> 00:03:21,889 (Merasa bahagia) 86 00:03:21,890 --> 00:03:23,789 Ini aku. Kuning. 87 00:03:23,790 --> 00:03:24,830 saya hijau. 88 00:03:25,190 --> 00:03:26,489 Bukan itu saja. 89 00:03:26,929 --> 00:03:28,199 - Ta-da. - Ini sangat lucu. 90 00:03:28,200 --> 00:03:29,200 - Ya ampun. - Apa itu? 91 00:03:29,201 --> 00:03:30,799 - Luar biasa. - Ini untuk tas olahraga kita. 92 00:03:30,969 --> 00:03:32,229 - Ya ampun, UIe. - Ya ampun. 93 00:03:32,230 --> 00:03:33,230 Anda tidak perlu melakukannya. Terima kasih. 94 00:03:33,231 --> 00:03:34,539 Saya melewati anggota kru... 95 00:03:34,540 --> 00:03:35,570 - milik mereka juga. - Ya ampun. 96 00:03:36,399 --> 00:03:38,209 - Karena kita satu tim. - Aku tidak percaya ini. 97 00:03:38,309 --> 00:03:39,940 Kamu luar biasa. 98 00:03:40,779 --> 00:03:42,039 Itu lucu. 99 00:03:42,040 --> 00:03:43,479 - Ini sangat lucu. - Kamu luar biasa. 100 00:03:43,480 --> 00:03:44,879 - Di tasku. - Astaga, aku merasa malu. 101 00:03:44,880 --> 00:03:46,308 - Terima kasih banyak, UIe. - Apa yang harus aku lakukan? 102 00:03:46,309 --> 00:03:48,820 Mari kita semua membawanya bersama kita. 103 00:03:48,850 --> 00:03:50,420 - Terima kasih. - Bukan apa-apa. 104 00:03:50,690 --> 00:03:52,449 Akan lucu jika digantung di celanaku. 105 00:03:52,450 --> 00:03:53,489 Saya tahu, kan? 106 00:03:53,559 --> 00:03:55,219 - Kau tahu,... - Halo. 107 00:03:56,260 --> 00:03:57,390 - Halo. - Apa? 108 00:03:57,630 --> 00:03:58,660 - Kapten. - Halo. 109 00:03:58,830 --> 00:04:00,159 (Pakaiannya sangat mencolok.) 110 00:04:00,160 --> 00:04:01,499 - Kenapa kamu begitu merah? - Halo. 111 00:04:01,899 --> 00:04:04,929 (Anak laki-laki merah muda) 112 00:04:05,369 --> 00:04:06,829 (Terang) 113 00:04:06,830 --> 00:04:08,039 - Halo, Kapten. - Halo. 114 00:04:08,040 --> 00:04:09,399 - Halo. - Aku malu. 115 00:04:09,540 --> 00:04:10,540 Halo. 116 00:04:10,910 --> 00:04:12,039 Bagaimana kabar kalian? 117 00:04:12,040 --> 00:04:13,209 - Kapten. - Halo. Ya. 118 00:04:13,339 --> 00:04:15,310 - Kamu sangat mencolok. - Bagaimana dengan itu? 119 00:04:15,880 --> 00:04:16,909 Ada apa? 120 00:04:17,709 --> 00:04:20,108 (Terkikik pelan) 121 00:04:20,109 --> 00:04:21,550 Apakah kalian siap? 122 00:04:21,950 --> 00:04:25,788 Setelah berenang datanglah bersepeda. 123 00:04:25,789 --> 00:04:26,889 Apakah kamu ingat jaraknya? 124 00:04:26,890 --> 00:04:28,088 - Jaraknya 40 km. - Jaraknya 40 km. 125 00:04:28,089 --> 00:04:30,228 Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk bersepeda sejauh 40km? 126 00:04:30,229 --> 00:04:31,589 (Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk bersepeda sejauh 40 km?) 127 00:04:32,529 --> 00:04:34,959 (Olahraga kedua triathlon) 128 00:04:35,529 --> 00:04:38,200 (Bersepeda sejauh 40km) 129 00:04:38,529 --> 00:04:41,039 (Jarak terjauh dari tiga cabang olahraga) 130 00:04:41,870 --> 00:04:45,639 (Oleh karena itu, memerlukan kekuatan dan daya tahan yang eksplosif.) 131 00:04:45,640 --> 00:04:46,908 Empat puluh kilometer... 132 00:04:46,909 --> 00:04:50,250 dari Seoul ke Yongin. 133 00:04:50,510 --> 00:04:51,779 - Tapi... - Aku tidak bisa membayangkannya. 134 00:04:51,979 --> 00:04:57,120 Misalkan batas waktu berenang adalah 50 menit. 135 00:04:57,419 --> 00:04:58,549 (Berenang) 136 00:04:58,550 --> 00:04:59,550 Setelah kamu keluar dari air... 137 00:04:59,551 --> 00:05:00,819 (Berenang: batas waktu 50 menit) 138 00:05:00,820 --> 00:05:03,259 Ditambah lagi bersepeda, batas waktunya adalah 2 jam 30 menit. 139 00:05:03,260 --> 00:05:04,458 - Totalnya? - Ya. 140 00:05:04,459 --> 00:05:05,658 (Ditambah bersepeda, mereka harus menyelesaikannya dalam 2 jam 30 menit.) 141 00:05:05,659 --> 00:05:07,059 (Ini termasuk waktu yang dibutuhkan untuk melepas pakaian renang...) 142 00:05:07,060 --> 00:05:08,499 (dan menaiki sepeda mereka.) 143 00:05:08,500 --> 00:05:10,669 Itu berarti Anda akan dipotong jika Anda tidak menyelesaikannya... 144 00:05:10,769 --> 00:05:12,769 kursus bersepeda dalam 1 jam 40 menit. 145 00:05:13,370 --> 00:05:14,700 Anda tidak dapat berpartisipasi dalam lari. 146 00:05:14,839 --> 00:05:16,739 - Tapi 1 jam 40 menit... - Itu juga sulit. 147 00:05:16,740 --> 00:05:18,269 - Pahaku akan meledak. - Ya. 148 00:05:18,409 --> 00:05:21,080 - Mulai saat ini dan seterusnya, - Kita akan terkejut. 149 00:05:21,339 --> 00:05:22,679 Bayangkan diri Anda... 150 00:05:22,680 --> 00:05:26,279 sebagai protagonis film bersepeda. 151 00:05:26,479 --> 00:05:27,879 Bayangkan Anda adalah pengendara sepeda profesional. 152 00:05:27,880 --> 00:05:29,119 Ini terdengar sangat familiar. 153 00:05:29,120 --> 00:05:30,918 - Kami memiliki pikiran yang sama. - Benar-benar? 154 00:05:30,919 --> 00:05:32,050 - Benar-benar? - Di pertemuan pertama kita... 155 00:05:32,419 --> 00:05:34,089 Pada pertemuan pertama kami, Seo Yeon mengatakan itu. 156 00:05:34,219 --> 00:05:35,219 - Berpartisipasi dalam triathlon... - Benarkah? 157 00:05:35,220 --> 00:05:37,190 (Kebiasaan menyelam berlebihan) 158 00:05:37,430 --> 00:05:38,958 (Mentalitas Kim dan Mentalitas Besi berbicara dalam bahasa yang sama.) 159 00:05:38,959 --> 00:05:42,559 Oke, saya mengundang pelatih terbaik untuk bersepeda. 160 00:05:42,560 --> 00:05:46,299 Belajarlah dari pelatih ini, dan Anda akan mampu menguasai bersepeda. 161 00:05:46,300 --> 00:05:47,838 - Aku gugup. - Ayo undang pelatih masuk. 162 00:05:47,839 --> 00:05:49,300 - Keluar. - Keluar. 163 00:05:49,870 --> 00:05:51,370 - Ya. - Dimana dia? 164 00:05:52,070 --> 00:05:53,268 Dia mungkin keluar bersepeda. 165 00:05:53,269 --> 00:05:54,908 - Dia mungkin. - Itu dia! 166 00:05:54,909 --> 00:05:55,909 Di mana? 167 00:05:55,910 --> 00:05:57,208 - Dia mungkin. - Itu dia! 168 00:05:57,209 --> 00:05:58,250 Di mana? 169 00:05:59,380 --> 00:06:02,519 (Dia tampak bersepeda dengan tenang.) 170 00:06:03,690 --> 00:06:05,348 - Astaga. - Dia keren. Siklus satu putaran. 171 00:06:05,349 --> 00:06:06,389 (Mempercepat) 172 00:06:06,390 --> 00:06:08,659 - Penampilannya sangat keren. - Itu sangat keren. 173 00:06:08,820 --> 00:06:09,890 Lihat dia bersepeda di sana. 174 00:06:10,830 --> 00:06:11,858 Ya ampun. 175 00:06:11,859 --> 00:06:13,728 (Bersepeda tanpa ragu di lereng juga) 176 00:06:13,729 --> 00:06:14,858 Setinggi itu? 177 00:06:14,859 --> 00:06:15,958 (Bersepeda tanpa ragu di lereng juga) 178 00:06:15,959 --> 00:06:18,300 - Ini menakutkan. - Kelihatannya menakutkan di sana. 179 00:06:20,200 --> 00:06:21,640 - Apakah ini suara angin? - Apa? 180 00:06:22,169 --> 00:06:23,299 Itu suara angin. 181 00:06:23,300 --> 00:06:28,539 (Siapa pelatih khusus hari ini yang datang menerobos angin?) 182 00:06:30,409 --> 00:06:33,349 (Kecepatan luar biasa) 183 00:06:34,080 --> 00:06:37,019 (Kekuatan ledakan) 184 00:06:37,490 --> 00:06:40,789 (Peraih medali perunggu Piala Asia ACC) 185 00:06:42,260 --> 00:06:43,830 - Kamu keren sekali. - Keren abis. 186 00:06:44,089 --> 00:06:45,129 Halo. 187 00:06:45,130 --> 00:06:46,829 Saya Yeon Je Sung, seorang pengendara sepeda profesional. 188 00:06:46,830 --> 00:06:48,028 Dia adalah Pengendara Sepeda Yeon Je Sung. 189 00:06:48,029 --> 00:06:49,299 - Senang berkenalan dengan Anda. - Halo. 190 00:06:49,300 --> 00:06:50,668 Untuk memulai, 191 00:06:50,669 --> 00:06:53,839 katakan padanya betapa percaya diri Anda dengan bersepeda. 192 00:06:54,000 --> 00:06:56,168 aku sangat suka bersepeda... 193 00:06:56,169 --> 00:07:00,478 bahwa saya biasa bersepeda dengan sepeda fixed-gear sepanjang hari. 194 00:07:00,479 --> 00:07:01,509 - Tetap? - Tetap. 195 00:07:01,510 --> 00:07:02,740 - Apa itu? - Sepeda roda gigi tunggal. 196 00:07:03,310 --> 00:07:04,510 Ia tidak memiliki roda gigi. 197 00:07:05,149 --> 00:07:07,849 Saya baru saja bersepeda dengan sepeda hybrid. 198 00:07:08,380 --> 00:07:10,249 Saya bersepeda dari Sungai Yangjaecheon ke Sungai Han dan sebaliknya. 199 00:07:10,250 --> 00:07:13,490 Saya telah bersepeda dengan sepeda jalan raya. 200 00:07:13,719 --> 00:07:14,788 - Benarkah? - Ya. 201 00:07:14,789 --> 00:07:16,358 - Luar biasa. - Saya bersepeda ke Paldang, 202 00:07:16,359 --> 00:07:17,989 makan mie ayam dingin, dan kembali. 203 00:07:17,990 --> 00:07:19,728 Anda tahu restoran itu, bukan? 204 00:07:19,729 --> 00:07:20,829 - Ini terkenal. - Ini enak. 205 00:07:20,830 --> 00:07:22,060 - Ini terkenal. - Hanya... 206 00:07:22,729 --> 00:07:24,700 - Aku tidak tahu. - Kamu harus mencoba mie ayam dingin. 207 00:07:26,000 --> 00:07:28,598 (Peralatan tetap?) 208 00:07:28,599 --> 00:07:30,140 (Hibrida?) 209 00:07:31,209 --> 00:07:34,439 (Merasa terintimidasi secara tidak perlu) 210 00:07:34,440 --> 00:07:36,939 Saya memiliki trauma terkait sepeda. 211 00:07:36,940 --> 00:07:38,950 aku terjatuh dari sepeda... 212 00:07:39,180 --> 00:07:40,849 dan melukai lututku. 213 00:07:41,080 --> 00:07:42,478 Saya tidak pernah bersepeda lagi sejak saat itu. 214 00:07:42,479 --> 00:07:43,580 - Kamu belum pernah bersepeda? - Tidak pernah. 215 00:07:44,519 --> 00:07:47,358 Bersepeda adalah satu-satunya olahraga... 216 00:07:47,359 --> 00:07:48,919 yang tidak bisa saya atasi. 217 00:07:49,919 --> 00:07:52,359 Sepeda, kickboard, dan sepeda motor. 218 00:07:52,560 --> 00:07:53,729 Saya tidak bisa mengendarai kendaraan ini. 219 00:07:54,130 --> 00:07:56,130 Saya pikir saya memiliki rasa keseimbangan yang buruk. 220 00:07:56,560 --> 00:07:58,300 Tidak banyak orang dewasa... 221 00:07:59,229 --> 00:08:01,269 tidak bisa mengendarai sepeda, 222 00:08:01,599 --> 00:08:03,098 jadi mereka bilang aku baru bisa belajar. 223 00:08:03,099 --> 00:08:05,339 Tapi saya sudah mencoba belajar selama 20 tahun dan gagal. 224 00:08:06,209 --> 00:08:08,908 "Tidak semudah itu, tahu." 225 00:08:08,909 --> 00:08:10,680 (Dia tidak bisa bersepeda semudah orang lain.) 226 00:08:10,979 --> 00:08:12,250 Saya sangat gugup. 227 00:08:12,450 --> 00:08:14,250 Ruang ini sendiri membuatku cemas. 228 00:08:14,419 --> 00:08:16,249 - Kamu kelihatannya hancur. - Aku? 229 00:08:16,250 --> 00:08:17,250 (Rusak) 230 00:08:17,251 --> 00:08:19,120 Kursus bersepeda dalam 1 jam 40 menit. 231 00:08:19,589 --> 00:08:20,858 Anda tidak dapat berpartisipasi dalam lari. 232 00:08:20,859 --> 00:08:25,190 (Memikirkan tentang bersepeda sendiri membuatnya menghela nafas.) 233 00:08:25,760 --> 00:08:27,858 Saat kamu berenang versus sekarang... 234 00:08:27,859 --> 00:08:29,829 - Tepat sekali. - Anda percaya diri dalam berenang, 235 00:08:29,830 --> 00:08:31,700 tapi bahumu bungkuk sekarang. 236 00:08:32,469 --> 00:08:33,569 saya takut. 237 00:08:33,570 --> 00:08:36,238 Oke, mari kita mulai pelatihannya... 238 00:08:36,239 --> 00:08:37,709 - untuk bersepeda. - Oke. 239 00:08:37,810 --> 00:08:39,670 Sebelum Anda mengendarai sepeda jalan raya, 240 00:08:39,940 --> 00:08:42,680 kita akan memulai dengan sepeda biasa sehari-hari. 241 00:08:42,810 --> 00:08:44,378 Sama seperti tes SIM, 242 00:08:44,379 --> 00:08:45,478 Kedengarannya menyenangkan. 243 00:08:45,479 --> 00:08:46,680 - kedengarannya menyenangkan. - kamu akan menjalani beberapa tes. 244 00:08:48,219 --> 00:08:49,219 Itu? 245 00:08:49,220 --> 00:08:51,049 (Ujian hari ini untuk Iron Girls) 246 00:08:51,050 --> 00:08:53,989 Anda mulai dari sini dan lurus. 247 00:08:54,560 --> 00:08:56,119 Lalu ada kursus melingkar. 248 00:08:56,389 --> 00:08:59,229 Selanjutnya jalur berbentuk S dan jalur zig-zag. 249 00:08:59,389 --> 00:09:01,930 Saya akan memberi Anda dua misi dalam kursus ini. 250 00:09:02,099 --> 00:09:03,699 Mari kita mencobanya. 251 00:09:03,700 --> 00:09:04,829 - Pelatih. - Kamu harus fokus. 252 00:09:04,830 --> 00:09:06,998 Untuk melakukan semua itu, Anda harus bisa bersepeda. 253 00:09:06,999 --> 00:09:07,999 Ya. 254 00:09:08,000 --> 00:09:10,138 Bagaimana dengan seseorang yang tidak bisa bersepeda sama sekali? 255 00:09:10,139 --> 00:09:12,108 Itu sebabnya kami memulai dengan sepeda biasa dulu. 256 00:09:12,109 --> 00:09:13,708 Dia akan memegang bagian belakang sepeda... 257 00:09:13,709 --> 00:09:14,878 - seperti cara ayah memegangnya. - Tentu saja. 258 00:09:14,879 --> 00:09:17,280 Selain itu, kaki Anda akan menyentuh tanah. 259 00:09:17,950 --> 00:09:20,819 Saya akan membantu Anda mengendarainya dengan aman. 260 00:09:20,820 --> 00:09:23,119 Oke. Kami harus melihat bagaimana pelatih melakukannya. 261 00:09:23,219 --> 00:09:24,248 Ini pasti mudah baginya. 262 00:09:24,249 --> 00:09:25,419 - Bisakah kamu tunjukkan sedikit pada kami? - Haruskah aku mencobanya? 263 00:09:25,420 --> 00:09:26,820 - Ya, sedikit saja. - Ya, tunjukkan pada kami. 264 00:09:26,989 --> 00:09:28,160 Itu keren. 265 00:09:28,790 --> 00:09:29,820 Siap. 266 00:09:30,420 --> 00:09:31,430 Awal. 267 00:09:31,560 --> 00:09:33,189 (Dia memulai dengan sikap santai.) 268 00:09:33,190 --> 00:09:34,859 Aku iri dengan betapa santainya dia. 269 00:09:35,660 --> 00:09:36,660 Kiri. 270 00:09:36,661 --> 00:09:38,570 (Misi kejutan 1: Belok kiri atau kanan) 271 00:09:40,030 --> 00:09:41,099 Haruskah saya bersepeda sambil berdiri juga? 272 00:09:43,570 --> 00:09:45,739 (Sebuah tikungan yang indah) 273 00:09:46,209 --> 00:09:48,180 (Apa yang baru saja saya lihat?) 274 00:09:49,080 --> 00:09:52,180 (Dia menjaga kecepatan dan bersepeda di jalan sempit dengan bebas.) 275 00:09:52,509 --> 00:09:53,608 - Lihat. - Berhenti. 276 00:09:53,609 --> 00:09:54,649 Itu berbeda. 277 00:09:54,650 --> 00:09:56,680 (Misi kejutan 2: Berhenti ketika Anda mendengar "berhenti") 278 00:09:57,119 --> 00:09:59,988 (Apa kursus terakhir selanjutnya?) 279 00:09:59,989 --> 00:10:01,020 Berkendara cepat! 280 00:10:02,520 --> 00:10:04,329 - Ini sulit. - Itu sulit. 281 00:10:04,330 --> 00:10:06,660 (Dia melewati jalur zig-zag dengan mudah.) 282 00:10:07,859 --> 00:10:10,258 (Semua orang kagum.) 283 00:10:10,259 --> 00:10:11,270 Itu adalah 21 detik. 284 00:10:13,030 --> 00:10:14,139 Dua puluh satu detik. 285 00:10:15,300 --> 00:10:17,469 - Dua puluh satu detik. - Dia sungguh berbeda. 286 00:10:17,910 --> 00:10:19,940 Oke, ayo pergi. 287 00:10:20,310 --> 00:10:21,839 (Tes dimulai.) 288 00:10:22,280 --> 00:10:23,339 Belok kiri! 289 00:10:24,749 --> 00:10:25,809 (Sedikit tidak stabil) 290 00:10:25,810 --> 00:10:27,009 - Belok kiri tidaklah mudah. - Pelan-pelan saja. 291 00:10:27,849 --> 00:10:31,989 (Jalannya lebih sempit dari yang dia kira.) 292 00:10:32,290 --> 00:10:33,618 Dia stabil. 293 00:10:33,619 --> 00:10:35,259 (Bingung) 294 00:10:37,759 --> 00:10:39,128 Anda berhasil. 295 00:10:39,129 --> 00:10:40,160 (Kontrol yang sempurna) 296 00:10:41,160 --> 00:10:43,200 (Kagum) 297 00:10:43,359 --> 00:10:44,430 Berhenti. 298 00:10:45,200 --> 00:10:46,570 Awal. 299 00:10:47,339 --> 00:10:48,339 (Berikutnya adalah menghindari rintangan di jalur zig-zag.) 300 00:10:48,340 --> 00:10:50,200 - Ini sulit. - Dia baik. 301 00:10:52,369 --> 00:10:53,369 (Berteriak) 302 00:10:55,609 --> 00:10:57,549 (Tidak seperti kekhawatirannya, dia menyelesaikan bersepeda dengan lancar.) 303 00:10:57,550 --> 00:10:58,879 Anda memiliki refleks yang bagus. 304 00:10:59,410 --> 00:11:01,520 - Tiga puluh dua detik. - Kamu baik-baik saja. 305 00:11:02,349 --> 00:11:04,449 (Pengendara sepeda kedua adalah Ju Hyun.) 306 00:11:04,450 --> 00:11:06,050 Awas. Kamu baik. 307 00:11:08,690 --> 00:11:11,458 (Dia berbalik dengan lancar dan bersiap untuk memulai.) 308 00:11:11,459 --> 00:11:12,459 Bersiaplah. 309 00:11:13,999 --> 00:11:16,259 (Dia memulai dengan penuh semangat.) 310 00:11:17,499 --> 00:11:18,530 Belok kanan. 311 00:11:21,200 --> 00:11:22,200 Belok kanan. 312 00:11:22,499 --> 00:11:24,039 (Berbalik tanpa ragu-ragu) 313 00:11:24,040 --> 00:11:25,139 Itu bagus. 314 00:11:27,209 --> 00:11:28,239 Dia baik. 315 00:11:28,879 --> 00:11:30,580 Dia cepat. 316 00:11:32,379 --> 00:11:33,549 Dia cepat. 317 00:11:33,550 --> 00:11:36,119 (Dia juga bersepeda di jalur berbentuk S dengan lancar.) 318 00:11:36,320 --> 00:11:37,349 (Berhenti) 319 00:11:37,550 --> 00:11:38,550 Berhenti! 320 00:11:39,050 --> 00:11:40,759 - Dia baik. - Pergi. 321 00:11:41,060 --> 00:11:42,820 - Dia sangat baik. - Kendala terakhir. 322 00:11:44,030 --> 00:11:45,628 (Dia belum pernah terlihat sesantai ini sebelumnya.) 323 00:11:45,629 --> 00:11:46,790 Kendala terakhir. 324 00:11:49,129 --> 00:11:50,159 Dia baik. 325 00:11:50,160 --> 00:11:51,930 (Dia melewatinya dengan cepat tanpa gemetar.) 326 00:11:52,869 --> 00:11:56,670 (Dia memiliki kendali sempurna bahkan di lapangan sempit.) 327 00:11:56,869 --> 00:11:58,869 - Kamu baik-baik saja. - Ini menyenangkan. 328 00:11:59,810 --> 00:12:00,879 Dua puluh tiga detik. 329 00:12:01,379 --> 00:12:02,580 - Kamu baik-baik saja. - Kamu baik-baik saja. 330 00:12:03,410 --> 00:12:05,950 (Kerja bagus, Ju Hyun.) 331 00:12:07,009 --> 00:12:08,848 Ini cukup bagus. 332 00:12:08,849 --> 00:12:09,878 (Merasa bangga) 333 00:12:09,879 --> 00:12:10,950 Ini menyenangkan. 334 00:12:12,020 --> 00:12:14,560 Dua puluh tiga detik. Saya memang menekannya agak terlambat. 335 00:12:15,320 --> 00:12:16,859 Rekor saya adalah 21 detik. 336 00:12:17,859 --> 00:12:20,458 (Dia pingsan...) 337 00:12:20,459 --> 00:12:21,830 (dan pingsan.) 338 00:12:21,900 --> 00:12:24,070 (Berbeda dengan hari-hari sebelumnya yang hanya berisi rasa sakit,) 339 00:12:24,570 --> 00:12:27,330 (Latihan hari ini sangat menyenangkan!) 340 00:12:27,440 --> 00:12:28,598 - Astaga. - Apakah menyenangkan? 341 00:12:28,599 --> 00:12:29,670 Ya, itu menyenangkan. 342 00:12:30,070 --> 00:12:31,969 Untuk saat ini, Andalah jagoannya. 343 00:12:32,070 --> 00:12:33,170 - Untuk saat ini. - Ya. 344 00:12:34,609 --> 00:12:36,439 - Bisakah kamu mengendarainya? - Ya. 345 00:12:36,440 --> 00:12:37,650 Buat satu putaran. 346 00:12:39,650 --> 00:12:40,780 Dia baik. 347 00:12:41,020 --> 00:12:43,119 - Aku tidak khawatir tentang dia. - Dia sangat baik. 348 00:12:43,749 --> 00:12:45,419 Semua orang bilang mereka buruk pada awalnya. 349 00:12:45,420 --> 00:12:46,449 Tepat. Mereka suka... 350 00:12:46,450 --> 00:12:48,259 - meremehkan diri mereka sendiri. - Dalam Ah... 351 00:12:48,520 --> 00:12:52,029 bermain futsal dan naik papan. 352 00:12:52,030 --> 00:12:53,829 - Ya. - Dia adalah seorang jenius olahraga. 353 00:12:53,830 --> 00:12:54,830 Dia memang benar. 354 00:12:55,229 --> 00:12:57,359 Dia memberi tekanan padaku lagi. 355 00:12:58,330 --> 00:13:00,499 - Ace triathlon. - Berhenti. 356 00:13:00,969 --> 00:13:02,138 - Dia baik. - Aku tidak bisa fokus. 357 00:13:02,139 --> 00:13:03,899 - Benar-benar? Saya minta maaf. - Kamu tidak bisa fokus? Saya minta maaf. 358 00:13:03,900 --> 00:13:05,608 - Apakah kita terlalu berisik? - Apakah kamu sengaja menekannya? 359 00:13:05,609 --> 00:13:06,709 Keajaiban triathlon. 360 00:13:07,270 --> 00:13:08,279 Keajaiban yang meningkat dalam komunitas triathlon... 361 00:13:08,280 --> 00:13:09,280 - mengawasi. - Itu benar. 362 00:13:09,839 --> 00:13:11,579 Aku tidak percaya kalian. Itu tidak benar. 363 00:13:11,580 --> 00:13:12,608 (Merasa malu) 364 00:13:12,609 --> 00:13:13,749 Bersiaplah. 365 00:13:16,150 --> 00:13:17,249 Kiri! 366 00:13:17,320 --> 00:13:18,749 Dia baik. 367 00:13:19,690 --> 00:13:21,258 (Belokan sudut yang mulus) 368 00:13:21,259 --> 00:13:22,489 - Dia baik. - Dia baik. 369 00:13:22,589 --> 00:13:24,758 Dia stabil dalam segala hal yang dia lakukan. 370 00:13:24,759 --> 00:13:25,759 (Saya seorang ahli triathlon!) 371 00:13:25,760 --> 00:13:26,888 Ini sangat sulit. 372 00:13:26,889 --> 00:13:28,358 (Pengendali menit) 373 00:13:28,359 --> 00:13:30,229 - Dia mengendalikannya. - Dia mengendalikannya. 374 00:13:30,770 --> 00:13:31,830 Berhenti! 375 00:13:31,969 --> 00:13:33,069 (Dia juga tidak punya masalah dengan jeda yang tiba-tiba itu.) 376 00:13:33,070 --> 00:13:34,139 Pergi! 377 00:13:34,339 --> 00:13:36,138 (Dia juga dengan terampil mengatur ulang pedalnya.) 378 00:13:36,139 --> 00:13:37,200 - Luar biasa. - Dia baik. 379 00:13:37,440 --> 00:13:38,868 - Dia baik. - Ya, bersepeda... 380 00:13:38,869 --> 00:13:39,940 Dia baik. 381 00:13:41,180 --> 00:13:43,440 - Dia sangat baik. – Seperti yang diharapkan dari Genius Olahraga. 382 00:13:43,709 --> 00:13:44,709 Itu menyenangkan. 383 00:13:44,849 --> 00:13:46,749 - Apa rekornya? - Menurutku rekornya sudah rusak. 384 00:13:46,849 --> 00:13:47,979 Dua puluh empat detik. 385 00:13:48,479 --> 00:13:49,718 Seperti yang diharapkan dari Sports Genius. 386 00:13:49,719 --> 00:13:51,649 (Tes dasar bersepeda: Dalam Ah, 24 detik) 387 00:13:51,650 --> 00:13:54,049 (Tes level bersepeda dengan sepeda biasa) 388 00:13:54,050 --> 00:13:55,258 (Ju Hyun, 23 detik, Seo Yeon, 32 detik,) 389 00:13:55,259 --> 00:13:56,459 (Dalam Ah, 24 detik, UIe) 390 00:13:56,859 --> 00:13:58,489 Dan sorotan hari ini, bisa dibilang. 391 00:13:59,030 --> 00:14:01,159 - Aduh Buyung. - Apa maksudmu dengan "sorotan?" 392 00:14:01,160 --> 00:14:02,830 Bukankah orang terbaik seharusnya menjadi sorotan hari ini? 393 00:14:03,030 --> 00:14:04,059 UIie, mari kita... 394 00:14:04,060 --> 00:14:05,670 - Telapak tanganku berkeringat. - siklus satu putaran pertama. 395 00:14:05,869 --> 00:14:07,069 - Dengan serius. - Bisakah kamu mengendarainya? 396 00:14:07,070 --> 00:14:08,900 - Dia gugup. - Ayo bersepeda satu putaran. 397 00:14:09,239 --> 00:14:11,969 - Jadi bagaimana cara membuat putaran itu? - Satu putaran bersama... 398 00:14:12,040 --> 00:14:13,439 - Bukankah seharusnya ada seseorang di sisinya? - aku... 399 00:14:13,440 --> 00:14:15,339 - Aku akan membantumu. - Bagaimana jika dia jatuh? 400 00:14:15,639 --> 00:14:16,940 Sebelum kita mencoba kursusnya... 401 00:14:17,749 --> 00:14:19,209 Naik sepeda ke sini. 402 00:14:19,379 --> 00:14:21,378 Lihatlah lapangannya yang luas, bukan jalannya yang sempit. 403 00:14:21,379 --> 00:14:22,919 Mari kita coba mengendarainya sekali. 404 00:14:22,920 --> 00:14:24,449 (Merasa gugup juga) 405 00:14:24,450 --> 00:14:26,649 Anda dapat mengambil pelana di sini. 406 00:14:26,650 --> 00:14:28,320 - Astaga, aku khawatir. - Pelana di sini. 407 00:14:28,859 --> 00:14:29,889 Untuk saat ini... 408 00:14:30,020 --> 00:14:32,159 Anda bisa mengendarainya seperti sedang mengendarai kickboard. 409 00:14:32,160 --> 00:14:34,429 Kami akan memeriksa cara Anda mengarahkannya terlebih dahulu. 410 00:14:34,430 --> 00:14:35,799 - Bagus. - Aku akan mulai. 411 00:14:35,800 --> 00:14:37,029 Oke, mari kita coba. Aku akan memegang sepedanya. 412 00:14:37,030 --> 00:14:38,869 - Tunggu, tuan. - Ya? 413 00:14:39,570 --> 00:14:41,039 - Kamu ada di mana? - Aku di belakangmu. 414 00:14:41,040 --> 00:14:42,399 - Apakah kamu di belakangku? - Aku sedang memegang sepedanya, 415 00:14:42,400 --> 00:14:44,099 jadi kamu tidak akan terjatuh. Mari kita coba dulu. 416 00:14:44,209 --> 00:14:46,008 - Injak pedal dan maju. - Letakkan kakimu di atasnya. 417 00:14:46,009 --> 00:14:47,939 Lihat jauh. Bersiap. 418 00:14:47,940 --> 00:14:49,039 Tunggu. 419 00:14:49,040 --> 00:14:50,040 (Untuk dilanjutkan) 420 00:14:50,041 --> 00:14:51,450 saya khawatir. 421 00:14:52,180 --> 00:14:53,779 Saya sangat khawatir dia terluka. 422 00:14:53,780 --> 00:14:55,379 Dia akan memegang sepedanya dengan baik. 423 00:14:56,249 --> 00:14:57,279 (Dia mencoba lagi dengan tekad baru.) 424 00:14:57,280 --> 00:14:59,248 Mulailah bergerak saat Anda menginjak pedal. 425 00:14:59,249 --> 00:15:01,259 - Saat aku menginjaknya. - Saat kamu melakukannya, kaki kirimu... 426 00:15:02,725 --> 00:15:03,763 (Dia mencoba lagi dengan tekad baru.) 427 00:15:03,764 --> 00:15:05,495 Mulailah bergerak saat Anda menginjak pedal. 428 00:15:05,695 --> 00:15:07,595 - Saat aku menginjaknya. - Saat kamu melakukannya, kaki kirimu... 429 00:15:08,264 --> 00:15:09,303 Letakkan di pedal. 430 00:15:09,304 --> 00:15:10,433 - Saat kamu melangkah... - Pakailah. 431 00:15:10,434 --> 00:15:12,403 Letakkan di pedal, lihat ke depan, dan gerakkan kaki Anda. 432 00:15:12,404 --> 00:15:13,674 Tekan itu. 433 00:15:13,904 --> 00:15:14,974 Apakah saya benar? 434 00:15:14,975 --> 00:15:16,704 - Coba saja dulu. - Tunggu. 435 00:15:16,705 --> 00:15:18,413 Saat Anda menginjaknya dengan kaki kanan, 436 00:15:18,414 --> 00:15:19,414 Injak itu. 437 00:15:19,415 --> 00:15:21,844 - sepeda bergerak lurus. - Ya. 438 00:15:21,845 --> 00:15:23,814 Kemudian letakkan kaki kiri Anda di pedal. 439 00:15:23,815 --> 00:15:25,414 - Oke. - Jangan takut. 440 00:15:25,615 --> 00:15:27,584 Tunggu. Injak ini. 441 00:15:27,585 --> 00:15:29,024 - Saat kamu menginjaknya, - Injaklah... 442 00:15:29,325 --> 00:15:30,325 sepedanya bergerak maju. 443 00:15:30,455 --> 00:15:31,794 - Bergerak maju. - Lalu... 444 00:15:31,894 --> 00:15:33,824 - Lalu bergerak. Oke. - Jangan takut. Lihat jauh. 445 00:15:33,825 --> 00:15:35,124 - Oke. - Aku akan memegang pelana, 446 00:15:35,125 --> 00:15:36,125 jadi jangan khawatir terjatuh. 447 00:15:36,126 --> 00:15:37,595 - Apakah kamu akan menahannya? - Ya. 448 00:15:37,735 --> 00:15:38,864 Oke. 449 00:15:38,865 --> 00:15:40,663 Siap... 450 00:15:40,664 --> 00:15:42,205 - Siap, mulai. - Injak saja. Awal. 451 00:15:43,134 --> 00:15:44,933 Injak pedal. 452 00:15:44,934 --> 00:15:47,875 (Dia menenangkan diri dan mengangkat kakinya.) 453 00:15:48,544 --> 00:15:49,875 Injak pedal dan gerakkan maju. 454 00:15:50,304 --> 00:15:51,944 Tidak, tidak apa-apa. 455 00:15:51,945 --> 00:15:52,945 Bergerak maju. 456 00:15:52,946 --> 00:15:54,214 (Takut) 457 00:15:54,215 --> 00:15:55,245 Anda bisa melakukannya perlahan. 458 00:15:56,544 --> 00:15:57,715 Tahan seperti ini. 459 00:15:57,914 --> 00:15:59,085 Beginilah cara kerjanya. 460 00:15:59,815 --> 00:16:01,824 Kalau untuk kemudi, kalau mau lurus... 461 00:16:01,825 --> 00:16:03,855 Tadi, kami berbelok ke kiri. 462 00:16:04,454 --> 00:16:05,624 - Kiri. - Karena kamu memutar pegangannya... 463 00:16:05,625 --> 00:16:06,625 ke kiri. 464 00:16:07,255 --> 00:16:08,693 Apa yang harus Anda ingat... 465 00:16:08,694 --> 00:16:10,795 adalah mendorong pegangan dengan kedua tangan secara merata... 466 00:16:11,095 --> 00:16:12,163 dan berjalan lurus. 467 00:16:12,164 --> 00:16:13,663 Coba pikirkan tentang itu. 468 00:16:13,664 --> 00:16:15,734 - Oke. - Hanya itu yang perlu kamu kerjakan. 469 00:16:15,934 --> 00:16:17,364 - Kamu bisa! - Ayo pergi! 470 00:16:17,365 --> 00:16:18,403 (UIe, kamu bisa melakukannya!) 471 00:16:18,404 --> 00:16:20,574 Anda merasa cemas. 472 00:16:20,575 --> 00:16:21,673 - Aku akan pergi. - Siap. 473 00:16:21,674 --> 00:16:22,674 - Kamu bisa. - Kamu bisa. 474 00:16:22,675 --> 00:16:23,774 Siap. 475 00:16:23,775 --> 00:16:24,973 (Dia memulai lagi dengan tenang.) 476 00:16:24,974 --> 00:16:26,174 Mulai. 477 00:16:27,744 --> 00:16:29,684 - Aku sedang memegang sepedanya. - Tunggu. 478 00:16:30,045 --> 00:16:32,414 Dia memegang sepedanya. Anda tidak akan terluka. 479 00:16:32,785 --> 00:16:34,784 - Dia memegangnya dengan aman. - Dia memegangnya dengan aman. 480 00:16:34,785 --> 00:16:35,855 (Para member meyakinkan UIe yang merasa gugup.) 481 00:16:35,924 --> 00:16:37,484 - Mulai. - Pergi. 482 00:16:38,625 --> 00:16:41,125 - Dia memegangnya. Kamu baik! - Melangkah. Oke, kayuh. 483 00:16:41,325 --> 00:16:43,294 - Mengayuh, oke. - Kerja bagus! 484 00:16:43,295 --> 00:16:44,295 Itu saja! 485 00:16:44,296 --> 00:16:46,335 (Dia melepaskannya.) 486 00:16:47,134 --> 00:16:49,204 Pak, mau kemana? 487 00:16:49,365 --> 00:16:50,903 Dia memegangnya. 488 00:16:50,904 --> 00:16:52,534 - Dia memegangnya. - Dia memegangnya. 489 00:16:52,535 --> 00:16:54,105 Anda perlu berbohong tentang hal semacam ini. 490 00:16:54,234 --> 00:16:55,443 Dia tidak melepaskannya, kan? 491 00:16:55,444 --> 00:16:56,643 - Dia tidak melakukannya. - Dia tidak melakukannya. 492 00:16:56,644 --> 00:16:57,913 Dia memegangnya. 493 00:16:57,914 --> 00:16:59,275 - Jangan lepaskan, Pak. - Aku tidak melakukannya. 494 00:17:00,115 --> 00:17:02,084 Itulah yang dikatakan orang tua saya kepada saya. 495 00:17:02,085 --> 00:17:03,983 - Ya. "Aku memegangnya." - Saat aku bertanya, "Apakah kamu memegangnya?" 496 00:17:03,984 --> 00:17:06,584 Mereka akan berteriak, "Saya!" dari jauh. 497 00:17:06,585 --> 00:17:07,755 Kamu bisa. 498 00:17:08,654 --> 00:17:09,984 - Ayo pergi. - Kamu bisa. 499 00:17:10,724 --> 00:17:12,025 Awal. 500 00:17:12,494 --> 00:17:13,894 Pak, jangan mendorong. 501 00:17:13,924 --> 00:17:15,193 Pak, tunggu sebentar. 502 00:17:15,194 --> 00:17:16,524 - Tidak, kamu bisa melakukannya. - Nantikan. 503 00:17:16,525 --> 00:17:18,494 - Nantikan. - Lihat jauh ke depan. 504 00:17:18,664 --> 00:17:20,163 (Kaku) 505 00:17:20,164 --> 00:17:21,764 - Lihat jauh ke depan. - Jangan melihat ke atas. Nantikan. 506 00:17:21,765 --> 00:17:23,204 - Oke. - Itu saja. 507 00:17:23,464 --> 00:17:24,505 Kamu baik. 508 00:17:24,835 --> 00:17:26,404 - Jangan lepaskan sepedanya. - Aku tidak melakukannya. 509 00:17:26,474 --> 00:17:28,174 saya tidak melakukannya. 510 00:17:28,575 --> 00:17:30,275 - Dia menahannya. - Kamu sangat baik. 511 00:17:30,404 --> 00:17:31,544 - Pak, jangan lepaskan! - Aku tidak melakukannya. 512 00:17:31,545 --> 00:17:33,444 - Dia tidak melakukannya. - Tidak, dia tidak melakukannya. Dia memegangnya. 513 00:17:34,444 --> 00:17:35,614 Lihatlah jauh ke depan. 514 00:17:35,615 --> 00:17:39,015 (Dia bersepeda sendirian.) 515 00:17:39,355 --> 00:17:40,883 - Kamu baik-baik saja. - Kamu sangat baik. 516 00:17:40,884 --> 00:17:41,954 (Merasa bangga padanya) 517 00:17:42,954 --> 00:17:44,555 Tahan waktu istirahat secara perlahan. 518 00:17:44,825 --> 00:17:46,994 Berhenti menggunakan kaki kiri Anda. Oke. 519 00:17:47,154 --> 00:17:48,494 aku menangis. 520 00:17:49,325 --> 00:17:50,365 Kamu baik. 521 00:17:50,595 --> 00:17:53,064 (Dia meninggalkan sepedanya dan melarikan diri.) 522 00:17:53,065 --> 00:17:54,394 Saya tidak bisa melakukan ini. 523 00:17:55,035 --> 00:17:57,463 UIe, kamu sendiri yang mengendarai sepeda itu. 524 00:17:57,464 --> 00:17:58,473 Uie. 525 00:17:58,474 --> 00:18:00,204 (Iron Girls mengatakan yang sebenarnya padanya sekarang.) 526 00:18:00,335 --> 00:18:02,045 Dia sebenarnya tidak pernah memegang sepeda itu. 527 00:18:02,744 --> 00:18:04,913 - Kamu mengendarainya sendiri. - Kamu mengendarainya sendiri. 528 00:18:04,914 --> 00:18:06,374 Anda mengendarainya sendiri ke sisi itu. 529 00:18:06,375 --> 00:18:07,913 Aku menangis, dan aku bahkan tidak bercanda. Lihat. 530 00:18:07,914 --> 00:18:10,544 - Kamu memang benar. - Aku menangis. 531 00:18:10,545 --> 00:18:12,454 Uie, matamu basah. 532 00:18:12,815 --> 00:18:14,684 Kamu melakukannya dengan baik. Anda mengendarai sepeda sendiri. 533 00:18:14,855 --> 00:18:17,755 Setelah mulai bersepeda, saya terus merasa gugup. 534 00:18:18,525 --> 00:18:20,125 Saya tidak merasa nyaman. 535 00:18:20,555 --> 00:18:22,365 Aku semakin tegang. 536 00:18:22,694 --> 00:18:25,194 Tetap saja, kamu melakukannya dengan baik sekarang. 537 00:18:25,394 --> 00:18:27,463 Anda hanya perlu mengulanginya beberapa kali, 538 00:18:27,464 --> 00:18:28,964 dan saya pikir Anda dapat mengikuti kursus ini. 539 00:18:29,204 --> 00:18:31,904 - Itu benar. - Berlatihlah di satu sisi sebentar. 540 00:18:32,505 --> 00:18:35,305 Sekarang, sebagai kapten, 541 00:18:35,345 --> 00:18:36,644 Saya menyiapkan sesuatu. 542 00:18:36,775 --> 00:18:39,315 Mereka akan menemani Anda ke kompetisi di Tongyeong. 543 00:18:40,214 --> 00:18:41,315 Itu adalah sepeda jalan raya. 544 00:18:42,144 --> 00:18:43,615 - Aku sudah menyiapkannya. - Hari ini? 545 00:18:43,944 --> 00:18:45,755 (Melompat ke atas dan ke bawah) 546 00:18:46,154 --> 00:18:47,354 (Sepeda jalan Iron Girls yang akan menemani mereka dalam perjalanan) 547 00:18:47,355 --> 00:18:49,824 - Serius, teman-teman... - Mereka cantik sekali. 548 00:18:49,825 --> 00:18:51,454 Mereka cantik. 549 00:18:53,055 --> 00:18:54,194 Mereka sangat cantik. 550 00:18:54,664 --> 00:18:55,824 Dalam Ah. 551 00:18:55,825 --> 00:18:56,864 Terima kasih. 552 00:18:56,865 --> 00:18:58,795 - Ini untuk Uie. - Terima kasih. 553 00:19:01,234 --> 00:19:03,234 - Ini ringan. - Benar. 554 00:19:03,505 --> 00:19:06,133 Sekarang Anda masing-masing memiliki sepeda sendiri. 555 00:19:06,134 --> 00:19:08,044 - Benar. - Membandingkannya dengan mobil, 556 00:19:08,045 --> 00:19:09,604 Anda baru saja menerima mobil sport. 557 00:19:09,605 --> 00:19:10,605 (Dibandingkan dengan mobil, mereka mendapat mobil sport.) 558 00:19:10,704 --> 00:19:14,174 Sepeda jalan raya adalah mobil sport sepeda, dan memiliki fitur, 559 00:19:14,615 --> 00:19:16,285 seperti yang Anda lihat, roda tipis. 560 00:19:16,815 --> 00:19:19,453 Oleh karena itu, secara alami akan lebih cepat saat Anda mengendarainya. 561 00:19:19,454 --> 00:19:20,984 Anda harus menempuh jarak 40 km di atasnya. 562 00:19:21,654 --> 00:19:24,254 Fitur lainnya adalah pegangannya... 563 00:19:24,255 --> 00:19:25,894 - Mereka lebih rendah. - lebih rendah dari tempat duduk. 564 00:19:26,724 --> 00:19:27,724 (Pegangannya lebih rendah dari tempat duduknya.) 565 00:19:27,725 --> 00:19:29,625 Lebih rendah untuk diatasi... 566 00:19:29,865 --> 00:19:31,493 hambatan angin. 567 00:19:31,494 --> 00:19:34,194 Perbedaan terbesar antara sepeda biasa dan sepeda jalan raya... 568 00:19:34,464 --> 00:19:35,704 adalah bentuk pegangannya. 569 00:19:36,305 --> 00:19:38,173 Gagang sepeda biasa disebut palang datar... 570 00:19:38,174 --> 00:19:39,704 yang berbentuk lurus. 571 00:19:40,234 --> 00:19:42,874 Namun, sepeda jalan raya memiliki drop bar. 572 00:19:42,875 --> 00:19:44,104 (Drop bar ditekuk ke bawah.) 573 00:19:44,105 --> 00:19:47,775 Sekarang mari kita membuat lingkaran penuh di stadion. 574 00:19:48,585 --> 00:19:49,713 - Uie, - ya. 575 00:19:49,714 --> 00:19:51,015 - Anda akan menjalani sesi individual. - Oke. 576 00:19:52,255 --> 00:19:53,983 (Kelas sepeda jalan raya: Seo Yeon, In Ah, dan Ju Hyun) 577 00:19:53,984 --> 00:19:56,025 (Kelas sepeda reguler: Uie) 578 00:19:56,184 --> 00:19:57,254 (Kelas sepeda jalan raya akan diinstruksikan oleh Pelatih Yeon.) 579 00:19:57,255 --> 00:19:58,755 Sekarang semuanya, kemarilah. 580 00:19:59,255 --> 00:20:01,365 Sepuluh putaran di sini berarti 3 km. 581 00:20:01,825 --> 00:20:05,335 Anda bisa berkendara sejauh 3 km dan melihat seperti apa rasanya. 582 00:20:05,434 --> 00:20:07,535 (Ya ampun, sepuluh putaran?) 583 00:20:07,734 --> 00:20:11,203 Anda bisa mulai dari sini... 584 00:20:11,204 --> 00:20:12,404 dan ambil pegangannya. 585 00:20:12,605 --> 00:20:14,335 Pegang pegangannya dalam-dalam. Benar. 586 00:20:14,505 --> 00:20:17,375 Kalau ditekan dengan jari tengah jadi ringan. 587 00:20:17,805 --> 00:20:21,044 Di arah jam tiga, dan lihat jauh ke depan. 588 00:20:21,045 --> 00:20:22,815 Tekan pedal dan pergi. 589 00:20:23,384 --> 00:20:24,983 - Pergi. - aku takut. 590 00:20:24,984 --> 00:20:26,085 - Kamu bisa. - Benarkah? 591 00:20:26,285 --> 00:20:27,453 - Oke, berangkat. - Kamu baik-baik saja sebelumnya. 592 00:20:27,454 --> 00:20:29,584 Maksudku, aku belum pernah mencoba hal seperti ini. 593 00:20:29,585 --> 00:20:30,954 - Kursinya juga tinggi. - Astaga. 594 00:20:31,525 --> 00:20:32,594 (Berteriak) 595 00:20:32,595 --> 00:20:33,723 (Memulai dengan sedikit genting) 596 00:20:33,724 --> 00:20:34,795 Oke. 597 00:20:35,924 --> 00:20:36,963 Hati-Hati. Satu putaran. 598 00:20:36,964 --> 00:20:38,794 (Penampilannya segera berubah.) 599 00:20:38,795 --> 00:20:39,795 - Dia baik. - Ini menyenangkan. 600 00:20:39,795 --> 00:20:40,795 Dia baik. 601 00:20:41,095 --> 00:20:43,604 (Dia menyesuaikan diri dengan cepat dengan sepeda jalan raya meskipun ini pertama kalinya baginya.) 602 00:20:43,605 --> 00:20:46,575 (Tersenyum) 603 00:20:47,904 --> 00:20:50,274 (Bagaimana pelatihan bisa semenyenangkan ini?) 604 00:20:50,275 --> 00:20:53,643 (Saya sangat beruntung.) 605 00:20:53,644 --> 00:20:54,984 Pergi. Injak pedal dan pergi. 606 00:20:55,785 --> 00:20:56,785 Oke. 607 00:20:57,085 --> 00:20:58,114 Hati-Hati. 608 00:20:58,115 --> 00:20:59,184 (In Ah mengikuti Seo Yeon.) 609 00:21:00,154 --> 00:21:01,285 Ini sangat menyenangkan. 610 00:21:03,025 --> 00:21:07,494 (Menyesuaikan diri dengan roadbike dengan tampilan serius) 611 00:21:08,164 --> 00:21:11,693 (Ju Hyun mulai berkendara dengan lancar.) 612 00:21:11,694 --> 00:21:12,865 Ini menyenangkan! 613 00:21:15,404 --> 00:21:16,664 (Senang) 614 00:21:18,005 --> 00:21:22,644 (Tiga dari mereka berkendara di lintasan.) 615 00:21:23,605 --> 00:21:24,743 Ini menyegarkan. 616 00:21:24,744 --> 00:21:26,744 (Yang satu sangat bersemangat.) 617 00:21:27,375 --> 00:21:28,684 Ini terasa sangat menyegarkan! 618 00:21:30,444 --> 00:21:32,484 (Cepat) 619 00:21:34,615 --> 00:21:40,994 (Mengenakan kacamata saat mengendarai sepeda) 620 00:21:41,494 --> 00:21:44,765 (Saya tidak bisa menyerah pada gaya saat berlatih.) 621 00:21:45,535 --> 00:21:47,265 - Seo Yeon, aku akan melewatimu. - Oke. 622 00:21:48,434 --> 00:21:50,163 (Seo Yeon) 623 00:21:50,164 --> 00:21:51,605 Lewati bagian dalam. 624 00:21:51,974 --> 00:21:55,775 (Dia bahkan melewati pengendara di depannya.) 625 00:21:56,575 --> 00:22:00,315 (Pemain bersepeda terbaik telah lahir.) 626 00:22:00,875 --> 00:22:04,144 (In Ah juga melaju dengan cepat.) 627 00:22:04,585 --> 00:22:07,214 (Postur tubuhnya terlihat hampir profesional.) 628 00:22:08,484 --> 00:22:09,585 Saya bersenang-senang. 629 00:22:10,384 --> 00:22:11,394 Ini sangat menyenangkan. 630 00:22:14,394 --> 00:22:17,294 (Dalam setiap pelatihan,) 631 00:22:17,295 --> 00:22:22,035 (Iron Girls mengalami situasi ekstrem.) 632 00:22:23,305 --> 00:22:25,275 (Hari ini, mereka tersenyum cerah.) 633 00:22:25,875 --> 00:22:28,035 - Pelatih, apakah aku baik-baik saja? - Kamu melakukannya dengan baik. 634 00:22:29,845 --> 00:22:31,515 - Tidak sulit, bukan? - Itu menyenangkan. 635 00:22:31,644 --> 00:22:32,973 Apakah Anda mendapatkan kepercayaan diri? 636 00:22:32,974 --> 00:22:34,144 (Mengangguk) 637 00:22:34,944 --> 00:22:38,214 (Di tengah latihan yang berat, bersepeda memberi mereka kegembiraan.) 638 00:22:39,214 --> 00:22:42,424 (Mempercepat) 639 00:22:42,585 --> 00:22:44,854 Kaki kananmu di sini. Dukung dengan tangan Anda. 640 00:22:44,855 --> 00:22:46,453 Kapten, kamu harus tinggal bersamaku. 641 00:22:46,454 --> 00:22:48,595 Aku tidak akan kemana-mana. Aku akan tetap memegang sepedamu. 642 00:22:48,724 --> 00:22:49,923 Anda tidak harus pergi ke mana pun. 643 00:22:49,924 --> 00:22:51,795 (Dia mulai berkendara dengan kepercayaan kepada Kapten.) 644 00:22:52,335 --> 00:22:53,565 Aku yang memegang sepedamu selama ini. 645 00:22:54,365 --> 00:22:57,305 (Dia tampak seperti seorang ayah yang mengajari putrinya cara mengendarai sepeda.) 646 00:22:57,904 --> 00:23:01,545 (Mengikutinya) 647 00:23:06,515 --> 00:23:07,615 Ini melelahkan. 648 00:23:08,615 --> 00:23:10,015 saya lelah. 649 00:23:10,085 --> 00:23:12,784 Postur ini membuat paha saya tegang. 650 00:23:12,785 --> 00:23:14,115 Itu membuatku berlari seperti ini. 651 00:23:15,255 --> 00:23:16,453 Pergi. 652 00:23:16,454 --> 00:23:17,825 (Pelatihan berlanjut.) 653 00:23:18,154 --> 00:23:19,294 Oke. Bagaimana perasaanmu? 654 00:23:19,295 --> 00:23:20,354 (Dia terus memegang sepedanya...) 655 00:23:20,355 --> 00:23:21,393 (dan diam-diam melepaskan tangannya.) 656 00:23:21,394 --> 00:23:24,364 - Aku melaju terlalu cepat. - Pelan-pelan. 657 00:23:24,365 --> 00:23:25,963 (Uie berhasil berkuda sendirian dengan keterampilan rahasianya.) 658 00:23:25,964 --> 00:23:27,065 Tidak. 659 00:23:27,634 --> 00:23:29,903 (Bangga) 660 00:23:29,904 --> 00:23:31,035 Bagus. 661 00:23:31,805 --> 00:23:33,434 Oke. Tanganku lepas. 662 00:23:35,105 --> 00:23:36,604 (Berpikir tangannya lepas) 663 00:23:36,605 --> 00:23:38,345 Bagus. Bagus. 664 00:23:38,615 --> 00:23:40,814 - Belok sedikit ke kanan. - Tunggu. 665 00:23:40,815 --> 00:23:41,815 (Bergerak maju dengan cukup baik) 666 00:23:41,816 --> 00:23:43,244 - Tunggu. - Di sebelah kananmu. Bagus. 667 00:23:44,585 --> 00:23:45,854 Anda bisa membahasnya. 668 00:23:45,855 --> 00:23:47,484 (Dia masih merasa sangat gugup.) 669 00:23:47,515 --> 00:23:49,284 Tidak apa-apa untuk membahasnya. 670 00:23:49,285 --> 00:23:51,924 (Dia berhasil mengendarai sepeda sendirian dalam 30 menit.) 671 00:23:52,255 --> 00:23:53,394 Kerja bagus. 672 00:23:53,855 --> 00:23:55,265 Sulit dipercaya. 673 00:23:55,394 --> 00:23:57,463 Dia bisa pergi ke kanan dan kirinya. 674 00:23:57,464 --> 00:23:59,035 Kapten adalah... 675 00:24:00,295 --> 00:24:01,295 Dia instruktur yang baik? 676 00:24:02,005 --> 00:24:03,904 Dia bisa berbelok ke kiri dan ke kanan. 677 00:24:04,505 --> 00:24:06,173 Saya pikir dia bisa berkendara satu putaran bersama. 678 00:24:06,174 --> 00:24:07,374 Anda harus mencobanya. 679 00:24:07,375 --> 00:24:10,244 - Menurutku dia bisa. - Ikuti jalur abu-abu secara perlahan. 680 00:24:10,575 --> 00:24:12,874 Jangan pergi cepat. Kalian berempat bisa berkendara perlahan. 681 00:24:12,875 --> 00:24:14,045 (Gugup) 682 00:24:14,414 --> 00:24:16,883 - Saat kamu melihat In Ah pergi, - Ya. 683 00:24:16,884 --> 00:24:19,354 kamu bisa pergi. Kamu baik-baik saja sekarang. 684 00:24:19,355 --> 00:24:20,983 - Kami akan berjalan pelan-pelan. - Tunggu. 685 00:24:20,984 --> 00:24:22,683 - Tunggu. Saya merasa gugup. - Baiklah. 686 00:24:22,684 --> 00:24:24,125 - Kamu bisa melakukannya pelan-pelan. - Pergi! 687 00:24:25,795 --> 00:24:27,024 (Mereka semua berkendara bersama untuk pertama kalinya.) 688 00:24:27,025 --> 00:24:28,764 Dia baik-baik saja. Jangan pedulikan suara gemeretaknya. 689 00:24:28,765 --> 00:24:30,065 - Tunggu. - Tidak apa-apa. 690 00:24:31,325 --> 00:24:33,634 Baiklah. Bagus. 691 00:24:34,295 --> 00:24:36,565 Bagus. Lihat ke depan! 692 00:24:37,234 --> 00:24:38,633 - Aku merasa sangat takut. - Kamu baik-baik saja. 693 00:24:38,634 --> 00:24:40,174 (Bergerak langkah demi langkah) 694 00:24:40,775 --> 00:24:44,105 (Memperhatikan Uie yang berkendara perlahan) 695 00:24:45,375 --> 00:24:48,914 (Mereka mulai berkendara perlahan.) 696 00:24:49,515 --> 00:24:50,544 saya pindah. 697 00:24:50,545 --> 00:24:53,014 (Apakah dia baik-baik saja?) 698 00:24:53,015 --> 00:24:54,384 (Memeriksa juga) 699 00:24:56,755 --> 00:24:58,924 Anda tidak harus melihat ke bawah. Lihat ke depan. 700 00:24:59,095 --> 00:25:00,594 - Lihat ke depan? - Ya. Ini dia. 701 00:25:00,595 --> 00:25:02,524 Anda melihat terlalu ke atas, hampir sampai ke puncak kepala Anda. 702 00:25:02,525 --> 00:25:04,894 (Dia masih merasa canggung melihat ke depan sambil mengendarai sepeda.) 703 00:25:06,464 --> 00:25:09,505 (Langkah kecil pertamanya untuk mengatasi traumanya) 704 00:25:10,005 --> 00:25:12,334 (Bertahan dengan rasa takut) 705 00:25:12,335 --> 00:25:13,734 Bagus. Rilekskan bahu Anda. 706 00:25:14,075 --> 00:25:15,144 Oke. 707 00:25:15,545 --> 00:25:19,674 (Dia menenangkan diri dan berkendara.) 708 00:25:20,015 --> 00:25:21,345 Aku benar-benar menangis. 709 00:25:21,714 --> 00:25:22,984 Kamu baik-baik saja. 710 00:25:24,615 --> 00:25:25,653 Rasanya terlalu cepat. 711 00:25:25,654 --> 00:25:28,014 Mari kita pelan-pelan. Kita tidak perlu mempercepat. 712 00:25:28,015 --> 00:25:29,954 (Pasti menakutkan untuk mencobanya sendirian.) 713 00:25:31,025 --> 00:25:32,125 Kamu benar-benar hebat. 714 00:25:32,755 --> 00:25:34,223 Kim Yu Jin, kamu benar-benar hebat. 715 00:25:34,224 --> 00:25:37,494 (Memiliki satu sama lain untuk diandalkan,) 716 00:25:40,365 --> 00:25:43,264 Pelan-pelan di sini. 717 00:25:43,265 --> 00:25:44,304 (dia tidak menyerah dan terus maju.) 718 00:25:44,305 --> 00:25:45,634 Anda bisa terus berkendara, atau Anda bisa bergerak ke kiri. 719 00:25:47,375 --> 00:25:48,444 Baiklah. 720 00:25:49,204 --> 00:25:50,504 (Mengendarai sepeda pertama Uie sukses.) 721 00:25:50,505 --> 00:25:51,674 Anda berhasil. 722 00:25:52,674 --> 00:25:53,775 Lihatlah Uie. 723 00:25:54,944 --> 00:25:56,744 aku menangis. 724 00:25:56,845 --> 00:25:59,984 Sungguh menakjubkan Anda belajar mengendarai sepeda dalam sehari. 725 00:26:00,154 --> 00:26:02,683 - Sungguh menakjubkan. - Aku tidak percaya. 726 00:26:02,684 --> 00:26:03,983 (Dia merasa lega dan menangis lagi.) 727 00:26:03,984 --> 00:26:06,125 - Ya ampun. - Uie, kemarilah. 728 00:26:06,454 --> 00:26:08,365 - Kamu melakukan pekerjaan dengan baik. - Apakah kamu menangis? 729 00:26:09,765 --> 00:26:12,094 Kerja bagus. 730 00:26:12,095 --> 00:26:14,035 - Aku tidak bisa melakukannya sendirian. - Dia menangis! 731 00:26:14,194 --> 00:26:15,335 Dia menangis! 732 00:26:15,565 --> 00:26:17,264 Apakah Anda memenangkan penghargaan aktris terbaik atau apa? 733 00:26:17,265 --> 00:26:18,265 (Semuanya, lihat Yu Jin menangis!) 734 00:26:18,266 --> 00:26:20,473 Dia benar-benar... 735 00:26:20,474 --> 00:26:23,643 takut melihat sesuatu di depan, 736 00:26:23,644 --> 00:26:24,775 - Benar. - tapi dia mengatasi segalanya. 737 00:26:25,315 --> 00:26:26,544 - Kamu luar biasa. - Sungguh menakjubkan. 738 00:26:26,545 --> 00:26:27,574 (Uie melakukannya.) 739 00:26:27,575 --> 00:26:29,944 - Aku bangga padamu. - Pelatihan bersepeda Anda berikutnya... 740 00:26:30,085 --> 00:26:31,683 akan berkuda di luar ruangan. 741 00:26:31,684 --> 00:26:33,315 (Berkendara di luar ruangan) 742 00:26:33,755 --> 00:26:36,585 (Orang yang mengendarai sepeda untuk pertama kalinya dalam hidupnya hari ini...) 743 00:26:37,125 --> 00:26:40,095 (akan berkendara di luar ruangan.) 744 00:26:40,954 --> 00:26:43,464 (Membiasakan diri dengan sepeda secara perlahan) 745 00:26:44,194 --> 00:26:46,933 (Tentu saja, dia masih...) 746 00:26:46,934 --> 00:26:48,664 (terkadang jatuh.) 747 00:26:50,164 --> 00:26:51,403 Pelan-pelan. 748 00:26:51,404 --> 00:26:53,974 Kebaikan. Tidak apa-apa. 749 00:26:54,575 --> 00:26:56,605 (Dan terkadang...) 750 00:26:57,005 --> 00:26:58,045 Ya ampun. 751 00:26:59,345 --> 00:27:02,585 (Bahkan ketika dia menangis dan ingin berhenti,) 752 00:27:03,015 --> 00:27:06,414 (dia mengatupkan giginya dan berkendara lagi.) 753 00:27:07,384 --> 00:27:12,595 (Bagaimana Uie mengatasi ketakutannya tanpa menyerah) 754 00:27:13,454 --> 00:27:18,765 (Namun) 755 00:27:19,535 --> 00:27:21,464 (Ini tidak masuk akal.) 756 00:27:24,904 --> 00:27:27,204 (Kelihatannya serius.) 757 00:27:28,105 --> 00:27:32,115 (Anggota menangis saat berlatih?) 758 00:27:34,644 --> 00:27:38,143 (Menunggu mereka...) 759 00:27:38,144 --> 00:27:41,954 (adalah pelatihan siklus paling brutal.) 760 00:27:42,025 --> 00:27:43,484 (Beberapa minggu kemudian) 761 00:27:43,684 --> 00:27:44,784 Tempat apa ini? 762 00:27:44,785 --> 00:27:46,194 (Di mana mereka akan berlatih hari ini?) 763 00:27:47,724 --> 00:27:49,125 (Gym CrossFit) 764 00:27:58,734 --> 00:28:00,474 (Pelatihan apa yang mereka dapatkan di sini hari ini?) 765 00:28:01,875 --> 00:28:03,904 - Apa semua ini? - Apa ini? 766 00:28:04,005 --> 00:28:05,973 Apakah kita melakukan senam? 767 00:28:05,974 --> 00:28:08,314 Kami telah sampai pada tempat yang sangat mengerikan. 768 00:28:08,315 --> 00:28:10,345 - Apa yang terjadi? - Bukankah di sini terlalu menakutkan? 769 00:28:10,515 --> 00:28:12,584 - Apa ini? - Mustahil. 770 00:28:12,585 --> 00:28:13,953 - Halo. - Apakah kita berada di tempat yang tepat? 771 00:28:13,954 --> 00:28:15,624 Ini adalah spesialisasi saya. 772 00:28:15,625 --> 00:28:16,785 Ini seperti taman bermain bagiku. 773 00:28:16,855 --> 00:28:18,654 Ini benar-benar... 774 00:28:18,694 --> 00:28:20,624 Ini menggugah darahku untuk datang ke tempat seperti ini. 775 00:28:20,625 --> 00:28:23,124 Sama halnya ketika orang yang suka makan pergi ke buffet. 776 00:28:23,125 --> 00:28:24,125 (Berada di sini terasa seperti...) 777 00:28:24,126 --> 00:28:25,994 Mereka menjadi bersemangat dan bersemangat untuk memakan setiap makanan yang ada di sana. 778 00:28:26,164 --> 00:28:28,364 Saya ingin menggambarnya, gunakan talinya, 779 00:28:28,365 --> 00:28:29,704 bertahan di sana, dan memanjat... 780 00:28:29,805 --> 00:28:31,404 - Aku benci itu. - seperti aku makan makanan. 781 00:28:31,775 --> 00:28:34,404 - Ini adalah gim CrossFit. - Ya. 782 00:28:34,704 --> 00:28:37,575 Aku pertama kali bertemu denganmu di tempat seperti ini. 783 00:28:38,244 --> 00:28:40,114 Benar. Saat itu kita melakukan burpee, Seo Yeon. 784 00:28:40,115 --> 00:28:41,115 Benar. 785 00:28:41,615 --> 00:28:45,355 (Tes kebugaran dasar pada hari pertama...) 786 00:28:46,015 --> 00:28:49,724 (berada di gym CrossFit yang terlihat seperti ini.) 787 00:28:50,484 --> 00:28:54,125 (Pertama kali mereka merasakan betapa sulitnya) 788 00:28:54,424 --> 00:28:57,963 Benar. Saat itu, Anda tidak banyak berolahraga. 789 00:28:57,964 --> 00:28:58,993 Itu hanya sebuah ujian. 790 00:28:58,994 --> 00:29:01,133 Sekarang, sejak kekuatan fisikmu meningkat, 791 00:29:01,134 --> 00:29:04,734 Anda akan mendapatkan pelatihan fisik nyata di sini. 792 00:29:05,105 --> 00:29:06,133 (Menghela nafas) 793 00:29:06,134 --> 00:29:08,375 Saat Anda mendengar kata CrossFit, 794 00:29:08,704 --> 00:29:11,274 kebanyakan orang memikirkan orang ini, dan saya membawanya ke sini. 795 00:29:11,275 --> 00:29:12,314 (Pelatih CrossFit khusus diundang!) 796 00:29:12,315 --> 00:29:13,474 Di Korea, 797 00:29:14,144 --> 00:29:16,184 di bawah lehernya, dialah pria yang paling sempurna. 798 00:29:16,884 --> 00:29:18,954 - Ya ampun! - Pria paling sempurna. 799 00:29:19,184 --> 00:29:20,484 - Karo? - Ya, Karo. 800 00:29:21,184 --> 00:29:22,184 Apakah kamu kenal dia? 801 00:29:22,185 --> 00:29:24,024 (Pria yang In Ah langsung kenali) 802 00:29:24,025 --> 00:29:25,494 - Kamu mengenalinya. - Aku juga kenal dia. 803 00:29:25,694 --> 00:29:27,394 Saya juga mengenalnya. Saya melihatnya di YouTube. 804 00:29:27,424 --> 00:29:31,365 Halo. Saya berolahraga dengan Dong Hyun, dan nama saya Caro. 805 00:29:33,434 --> 00:29:35,334 (12 tahun pengalaman di CrossFit) 806 00:29:35,335 --> 00:29:36,364 (Luar biasa...) 807 00:29:36,365 --> 00:29:38,305 (fisik) 808 00:29:38,575 --> 00:29:40,203 (Pelatih CrossFit dan pembuat konten olahraga) 809 00:29:40,204 --> 00:29:41,473 (Karo) 810 00:29:41,474 --> 00:29:42,474 Halo. 811 00:29:43,174 --> 00:29:47,115 Dialah yang dipikirkan orang tentang CrossFit di Korea. 812 00:29:47,275 --> 00:29:50,683 Dia yang terbaik dalam kemampuan atletik dan mengajar CrossFit. 813 00:29:50,684 --> 00:29:52,014 - Maksudku itu. - Kapten. 814 00:29:52,015 --> 00:29:54,153 Saya tidak pernah mengalami CrossFit. 815 00:29:54,154 --> 00:29:56,654 Saya tidak tahu sebenarnya olahraga apa itu. 816 00:29:57,055 --> 00:29:58,854 - Teruskan. - Definisinya... 817 00:29:58,855 --> 00:30:01,554 adalah pelatihan silang yang dikombinasikan dengan kebugaran. 818 00:30:01,555 --> 00:30:03,663 Ini termasuk latihan beban tubuh, senam, 819 00:30:03,664 --> 00:30:05,264 (Latihan intensitas tinggi dengan menggabungkan berbagai latihan dalam waktu singkat) 820 00:30:05,265 --> 00:30:06,934 latihan aerobik, dan angkat beban. 821 00:30:07,065 --> 00:30:09,804 Anda dapat menganggapnya sebagai latihan intensitas tinggi... 822 00:30:09,805 --> 00:30:14,403 melakukan berbagai gerakan dan latihan bersama-sama. 823 00:30:14,404 --> 00:30:17,403 Ini mencakup semua latihan sulit yang dapat Anda lakukan di dalam ruangan. 824 00:30:17,404 --> 00:30:18,615 Saya menjadi sedikit takut. 825 00:30:18,845 --> 00:30:21,414 Lalu apa daya tarik CrossFit? 826 00:30:21,545 --> 00:30:24,913 Pesona CrossFit adalah cocok dengan kehidupan masyarakat modern. 827 00:30:24,914 --> 00:30:27,555 Anda dapat menyelesaikannya dengan cepat dalam waktu yang sangat singkat. 828 00:30:27,815 --> 00:30:30,025 - Benar-benar? - Dibutuhkan sekitar 30 hingga 40 menit. 829 00:30:30,154 --> 00:30:31,893 Maka Anda sudah selesai. Bukankah itu bagus? 830 00:30:31,894 --> 00:30:33,855 30 hingga 40 menit termasuk pemanasan. 831 00:30:34,154 --> 00:30:36,865 Latihan utama sebenarnya memakan waktu maksimal 20 menit. 832 00:30:36,924 --> 00:30:38,595 - Benar-benar? - Biasanya dalam waktu sekitar 15 menit. 833 00:30:38,934 --> 00:30:41,693 Dan itu sangat menyenangkan. Anda tidak punya waktu untuk bosan... 834 00:30:41,694 --> 00:30:43,535 karena terdiri dari begitu banyak latihan... 835 00:30:44,005 --> 00:30:45,605 dan jenis olahraga yang Anda lakukan berubah setiap hari. 836 00:30:45,734 --> 00:30:49,075 Anggap saja sebagai prasmanan kelas atas dengan begitu banyak menu. 837 00:30:49,375 --> 00:30:51,444 Jadi, jika Anda mencobanya, 838 00:30:51,805 --> 00:30:53,944 Anda akan mengerti bahwa ini berguna. 839 00:30:54,075 --> 00:30:56,014 - Kenapa kamu begitu bersemangat? - Dia satu-satunya yang bahagia. 840 00:30:56,015 --> 00:30:58,713 - Apa karena ruangan ini? - Ini melelahkan bagiku juga, 841 00:30:58,714 --> 00:30:59,714 - Astaga. - Benar-benar? 842 00:30:59,715 --> 00:31:02,055 tapi aku bisa melihat betapa kamu akan merasa lelah nanti. 843 00:31:02,654 --> 00:31:03,855 Dengan serius. 844 00:31:03,954 --> 00:31:06,524 Ini luar biasa. 845 00:31:06,525 --> 00:31:07,893 (Kerja keras Anda memberi saya dopamin tinggi.) 846 00:31:07,894 --> 00:31:09,124 - Ya ampun. - Itulah yang aku rasakan. 847 00:31:09,125 --> 00:31:10,193 Ayo. 848 00:31:10,194 --> 00:31:12,233 (Kapten sangat senang.) 849 00:31:12,234 --> 00:31:13,364 - Kapten. - Ya. 850 00:31:13,365 --> 00:31:15,334 Mengapa kita harus melakukan CrossFit? 851 00:31:15,335 --> 00:31:17,903 Kami sedang bersiap untuk melakukan triatlon. 852 00:31:17,904 --> 00:31:20,504 - Apa manfaatnya bagi kita? - Ini sangat membantu. 853 00:31:20,505 --> 00:31:22,274 Ini baik untuk meningkatkan daya tahan kardiovaskular Anda, 854 00:31:22,275 --> 00:31:24,774 kekuatan otot tubuh bagian bawah, otot inti, dan tubuh bagian atas. 855 00:31:24,775 --> 00:31:27,344 Ini sangat membantu dalam melakukan triathlon. 856 00:31:27,345 --> 00:31:30,643 Di kotak saya, banyak orang bersiap untuk triathlon... 857 00:31:30,644 --> 00:31:32,615 - sedang berolahraga. - Kotakmu? 858 00:31:32,914 --> 00:31:35,014 Anda hanya dapat memahaminya ketika Anda mencobanya. 859 00:31:35,015 --> 00:31:37,124 Saya belum pernah melihat apa itu CrossFit... 860 00:31:37,125 --> 00:31:38,723 - pada kenyataannya. - Aku juga tidak. 861 00:31:38,724 --> 00:31:39,794 - Benar-benar? - Aku belum pernah melihatnya. 862 00:31:39,795 --> 00:31:40,993 Bukan video juga? 863 00:31:40,994 --> 00:31:42,664 Saya juga belum pernah melihat videonya. 864 00:31:42,795 --> 00:31:44,694 (Nanti) 865 00:31:45,664 --> 00:31:48,733 (Gairah untuk berolahraga...) 866 00:31:48,734 --> 00:31:50,605 (bentrok.) 867 00:31:50,904 --> 00:31:51,974 (Aku akan memecahkannya!) 868 00:31:52,204 --> 00:31:54,374 (DNA besi mereka...) 869 00:31:54,375 --> 00:31:57,005 (sedang terbangun.) 870 00:31:57,505 --> 00:31:59,114 (Kebanggaan mereka ada pada...) 871 00:31:59,115 --> 00:32:00,413 (pertikaian wanita ini.) 872 00:32:00,414 --> 00:32:02,115 (Ini akan segera hadir.) 873 00:32:02,336 --> 00:32:05,806 Mari kita mempunyai kesempatan untuk mempelajarinya dengan benar. 874 00:32:05,807 --> 00:32:08,435 - Oke. - Saat melakukan CrossFit, 875 00:32:08,436 --> 00:32:11,005 mereka selalu berkata, "Ayo kita buat WOD", "WOD hari ini apa?" 876 00:32:11,006 --> 00:32:12,605 Pernahkah Anda mendengar kata "WOD"? 877 00:32:12,606 --> 00:32:14,176 - Aku pernah mendengarnya. - Apa maksudnya? 878 00:32:14,177 --> 00:32:15,976 Anda melakukan ini selama beberapa menit dan itu selama beberapa menit... 879 00:32:15,977 --> 00:32:18,045 - dalam satu siklus. - Benar. 880 00:32:18,046 --> 00:32:19,046 Itu benar. 881 00:32:19,047 --> 00:32:20,985 WOD berarti latihan hari ini. 882 00:32:20,986 --> 00:32:23,156 Ini adalah latihan yang akan Anda lakukan hari ini. 883 00:32:23,157 --> 00:32:24,686 - Itulah maksudnya. - Jadi begitu. 884 00:32:24,856 --> 00:32:26,157 Jadi, WOD hari ini adalah... 885 00:32:27,186 --> 00:32:29,696 mesin dayung, mesin ski, dan sepeda udara. 886 00:32:29,697 --> 00:32:32,867 Kami akan berlatih menggunakan ketiga mesin ini. 887 00:32:33,126 --> 00:32:35,165 Untuk kekuatan fisik yang dibutuhkan untuk triathlon, 888 00:32:35,166 --> 00:32:36,735 itu terhubung langsung. 889 00:32:36,736 --> 00:32:37,967 Anda akan menyadarinya begitu Anda melakukannya. 890 00:32:38,137 --> 00:32:39,306 Semuanya terlihat menarik. 891 00:32:39,307 --> 00:32:41,835 Saya tidak tahu cara menggunakannya. 892 00:32:41,836 --> 00:32:43,105 Inilah pakar mesin. 893 00:32:43,106 --> 00:32:44,205 Aku akan memberitahumu segera. 894 00:32:44,206 --> 00:32:45,406 - Segera. - Oke. 895 00:32:45,407 --> 00:32:47,506 Mari belajar cara menggunakan mesin dayung. 896 00:32:47,706 --> 00:32:49,676 Tahukah Anda, pemain dayung menarik dayung. 897 00:32:49,677 --> 00:32:51,045 Ini adalah latihan terbaik untuk seluruh tubuh. 898 00:32:51,046 --> 00:32:52,116 (Peralatan yang dibuat untuk latihan dalam ruangan bagi pemain dayung) 899 00:32:52,117 --> 00:32:55,387 Saat Anda mengendarainya, regangkan kaki Anda... 900 00:32:56,017 --> 00:32:57,916 - dan kembalikan tanganmu. - Ya ampun. 901 00:33:00,256 --> 00:33:01,755 Ini adalah mesin dayung. 902 00:33:01,756 --> 00:33:03,256 Dia sedang mendayung perahu. 903 00:33:04,026 --> 00:33:07,165 Ayo berlatih sejauh 50m. 904 00:33:07,166 --> 00:33:08,427 Mari kita coba bagaimana rasanya. 905 00:33:08,666 --> 00:33:10,036 - Bolehkah aku duduk di sini? - Tidak. 906 00:33:10,037 --> 00:33:11,066 Ya ampun. 907 00:33:11,296 --> 00:33:12,335 - Oke. - Oke. 908 00:33:12,336 --> 00:33:13,966 Ayo kita naik saja, 909 00:33:13,967 --> 00:33:16,376 seperti Anda sedang bersenang-senang dengan mainan. 910 00:33:17,206 --> 00:33:18,606 Ya, ini sangat menyenangkan. 911 00:33:20,747 --> 00:33:21,847 Ini sangat menyenangkan. 912 00:33:22,517 --> 00:33:23,576 Di bawah dadamu. 913 00:33:23,577 --> 00:33:26,086 - Di bawah dadaku. - Perutmu. 914 00:33:26,387 --> 00:33:27,946 Lakukan lebih keras agar Anda dapat mengeluarkan suara angin. 915 00:33:27,947 --> 00:33:29,387 - Lakukan lebih keras! - Ayo pergi! 916 00:33:30,517 --> 00:33:31,517 (Semangat) 917 00:33:32,157 --> 00:33:33,226 (Mendayung dengan wajahnya) 918 00:33:33,227 --> 00:33:34,427 Anda bisa berhenti sekarang. 919 00:33:35,997 --> 00:33:36,997 Postur tubuhnya bagus. 920 00:33:36,998 --> 00:33:39,226 (Memiliki bakat untuk berlatih, mereka mempelajari keterampilan tersebut dengan cepat.) 921 00:33:39,227 --> 00:33:40,227 Dia baik. 922 00:33:40,228 --> 00:33:42,637 Jangan menyatukan lutut Anda. Sebarkan ke luar. 923 00:33:43,197 --> 00:33:44,435 Cobalah, In Ah. 924 00:33:44,436 --> 00:33:45,466 Dia adalah Jenius Olahraga kami. 925 00:33:45,467 --> 00:33:46,665 Tidak, bukan aku. 926 00:33:46,666 --> 00:33:47,735 - Tunjukkan pada mereka apa yang kamu punya. - Aku tidak pernah jenius. 927 00:33:47,736 --> 00:33:49,375 - Jenius Olahraga. - Aku tidak. 928 00:33:49,376 --> 00:33:51,577 (Malu) 929 00:33:51,936 --> 00:33:53,477 (Malu) 930 00:33:53,907 --> 00:33:55,816 - Hati-hati dengan punggungmu. - Ini dia. 931 00:33:57,546 --> 00:33:58,617 Dia baik. 932 00:33:59,416 --> 00:34:00,546 Penampilannya telah berubah. 933 00:34:00,816 --> 00:34:02,657 - Aku tahu. - Ini terlihat berbeda. 934 00:34:02,816 --> 00:34:04,017 - Ya ampun. - Penampilannya berbeda. 935 00:34:04,287 --> 00:34:05,586 - Aku bisa merasakan kekuatannya. - Lihat wajahnya. 936 00:34:05,727 --> 00:34:06,755 Dia baik-baik saja. 937 00:34:06,756 --> 00:34:10,097 (Kekuatan dayung) 938 00:34:10,896 --> 00:34:12,057 - Aku bisa merasakan kekuatannya. - Lihat wajahnya. 939 00:34:12,197 --> 00:34:13,295 Dia baik-baik saja. 940 00:34:13,296 --> 00:34:14,496 (Jenius Olahraga telah menghilang.) 941 00:34:14,497 --> 00:34:15,597 - Sungguh menakjubkan. - Dia berbeda. 942 00:34:16,537 --> 00:34:17,967 - Dia baik. - Ini gila. 943 00:34:18,666 --> 00:34:20,466 - Ini gila. - Dia hebat. 944 00:34:20,467 --> 00:34:21,867 - Jangan bilang aku baik-baik saja. - Dia baik. 945 00:34:21,936 --> 00:34:24,077 - Oke. Berhenti sekarang. - Kamu baik-baik saja. 946 00:34:24,477 --> 00:34:25,875 - Ayo lanjutkan ke yang berikutnya. - Bagus. 947 00:34:25,876 --> 00:34:28,176 - Aku belum pernah melihat yang ini. - Tolong jelaskan tentang mesinnya. 948 00:34:28,177 --> 00:34:29,875 Yang ini adalah mesin ski. 949 00:34:29,876 --> 00:34:32,216 Pemain ski menggunakannya di dalam ruangan untuk latihan tambahan. 950 00:34:32,217 --> 00:34:33,446 (Mesin ski digunakan untuk latihan dalam ruangan pemain ski.) 951 00:34:33,447 --> 00:34:34,616 (Peralatan dibuat berdasarkan gerakan ski Nordik.) 952 00:34:34,617 --> 00:34:37,787 Ini merangsang trisep Anda, lat, 953 00:34:38,017 --> 00:34:41,085 otot perut dan inti begitu banyak. 954 00:34:41,086 --> 00:34:42,185 (Ini membantu melatih otot tubuh bagian atas untuk berenang.) 955 00:34:42,186 --> 00:34:44,625 Anda cukup menariknya ke bawah. 956 00:34:44,626 --> 00:34:46,927 Tarik ke bawah hingga dekat saku celana. 957 00:34:47,267 --> 00:34:50,296 Duduklah sedikit dan tarik lurus ke bawah. 958 00:34:50,637 --> 00:34:52,605 (Jarak pergerakan menunjukkan jumlah latihan.) 959 00:34:52,606 --> 00:34:54,836 Tarik ke sini. 960 00:34:55,236 --> 00:34:56,275 Jenius Olahraga. 961 00:34:56,276 --> 00:34:57,407 - Tidak, bukan aku. - Dia. 962 00:34:57,606 --> 00:34:59,407 Apa yang kamu katakan? 963 00:35:00,046 --> 00:35:01,407 (Canggung) 964 00:35:01,677 --> 00:35:04,815 (Menjaga jarak sejenak dari peralatan) 965 00:35:04,816 --> 00:35:06,086 (Namun) 966 00:35:06,517 --> 00:35:09,216 (Kekuatan Dalam Ah ada di sini.) 967 00:35:09,217 --> 00:35:10,217 Saya bisa merasakan kekuatannya. 968 00:35:10,218 --> 00:35:11,256 (Menarik dengan kuat) 969 00:35:12,117 --> 00:35:13,255 Matanya melotot. 970 00:35:13,256 --> 00:35:14,985 (Seperti binatang buas yang mengejar mangsanya) 971 00:35:14,986 --> 00:35:16,657 Gunakan berat badan Anda. Bagus. 972 00:35:17,296 --> 00:35:21,097 (Mesin ski, brengsek!) 973 00:35:24,637 --> 00:35:26,005 Dia menakutkan. 974 00:35:26,006 --> 00:35:27,666 - Sangat menakutkan. - Oke. 975 00:35:29,206 --> 00:35:31,407 Dia sungguh aneh. 976 00:35:31,706 --> 00:35:32,847 Sebelum dia mulai berolahraga, 977 00:35:33,307 --> 00:35:35,775 dia berkata, "Aku tidak baik." 978 00:35:35,776 --> 00:35:37,217 (Berubah tiba-tiba) 979 00:35:37,646 --> 00:35:39,117 (Menderu) 980 00:35:40,816 --> 00:35:42,117 Saya merasakan itu... 981 00:35:42,287 --> 00:35:45,356 dia tiba-tiba berubah. 982 00:35:45,486 --> 00:35:46,886 (Malu) 983 00:35:46,887 --> 00:35:49,157 Izinkan saya memperkenalkan menu selanjutnya. 984 00:35:49,727 --> 00:35:51,396 Ini benar-benar... 985 00:35:52,566 --> 00:35:54,326 Pelatih kami baru saja pergi, 986 00:35:54,327 --> 00:35:55,327 "Astaga, yang ini." 987 00:35:55,597 --> 00:35:57,666 Itu adalah hal yang sulit bagi setiap atlet. 988 00:35:58,137 --> 00:35:59,906 Ini membuat Anda lelah dalam waktu singkat. 989 00:35:59,907 --> 00:36:01,005 Benar-benar? 990 00:36:01,006 --> 00:36:02,505 Itu hanya terlihat seperti sepeda. 991 00:36:02,506 --> 00:36:05,747 Ini adalah sepeda udara, sepeda tanpa tenaga. 992 00:36:06,546 --> 00:36:08,476 Anda hanya menggunakan tubuh bagian bawah saat mengendarai sepeda. 993 00:36:08,477 --> 00:36:10,247 Tapi Anda juga menggunakan tubuh bagian atas untuk ini. 994 00:36:10,376 --> 00:36:12,177 kamu mendorong dan menarik... 995 00:36:12,316 --> 00:36:15,586 dan terus dorong kaki Anda saat mengendarainya. 996 00:36:15,646 --> 00:36:18,656 Anda dapat melihat baling-baling di bagian depan, sebuah kipas. 997 00:36:18,657 --> 00:36:21,085 Semakin cepat Anda bergerak, semakin tinggi hambatan udaranya. 998 00:36:21,086 --> 00:36:23,455 Sehingga intensitas latihannya meningkat. 999 00:36:23,456 --> 00:36:24,525 Itu meningkat. 1000 00:36:24,526 --> 00:36:27,996 (Jumlah olahraga ditunjukkan sebagai kalori.) 1001 00:36:27,997 --> 00:36:29,065 - Seperti ini? - Ya. 1002 00:36:29,066 --> 00:36:31,097 (Membiasakan diri dengan sepeda udara) 1003 00:36:31,336 --> 00:36:32,336 (Bergerak) 1004 00:36:32,337 --> 00:36:33,705 Bergerak sedikit lebih cepat. 1005 00:36:33,706 --> 00:36:34,706 - Seperti ini? - Benar. 1006 00:36:34,707 --> 00:36:35,906 Bagaimana saya bisa menjadi lebih cepat? 1007 00:36:35,907 --> 00:36:36,907 (Saat dia menekan pedal,) 1008 00:36:36,908 --> 00:36:38,835 (angin semakin kencang, sehingga semakin sulit baginya.) 1009 00:36:38,836 --> 00:36:39,907 Apa ini? 1010 00:36:41,347 --> 00:36:42,347 s 1011 00:36:42,347 --> 00:36:43,347 Apakah itu bagus? 1012 00:36:43,546 --> 00:36:44,616 (Dia menemukan seseorang yang berbakat.) 1013 00:36:44,617 --> 00:36:45,787 Dia sangat baik. 1014 00:36:46,046 --> 00:36:48,086 - Benar-benar? - Dia baik. 1015 00:36:49,316 --> 00:36:50,616 (Apakah saya baik-baik saja?) 1016 00:36:50,617 --> 00:36:52,685 - Dia baik. - Dia baik-baik saja. 1017 00:36:52,686 --> 00:36:55,025 - Oke. Berhenti sekarang. - Berhenti. 1018 00:36:55,026 --> 00:36:56,026 Oke. 1019 00:36:56,027 --> 00:36:57,596 - Kamu pandai dalam hal ini. - Sungguh menakjubkan. 1020 00:36:57,597 --> 00:36:58,796 Anda membuat suara keras. 1021 00:36:58,997 --> 00:37:00,065 - Ini sulit. - Sungguh menakjubkan. 1022 00:37:00,066 --> 00:37:01,367 Kamu kuat. 1023 00:37:01,927 --> 00:37:03,196 - Jangan roboh. - Ini sulit. 1024 00:37:03,197 --> 00:37:06,037 Mesin ini mempunyai julukan yaitu Quit Bike. 1025 00:37:06,336 --> 00:37:07,636 - Keluar dari sepeda. - Dan itu sepedanya... 1026 00:37:07,637 --> 00:37:09,037 itu yang paling banyak diunggah di pasar barang bekas. 1027 00:37:09,206 --> 00:37:10,476 - Benar-benar? - Itu karena... 1028 00:37:10,477 --> 00:37:11,976 Anda membelinya karena terlihat keren, 1029 00:37:11,977 --> 00:37:14,005 tapi Anda pikir Anda tidak bisa menggunakannya setelah berolahraga beberapa kali. 1030 00:37:14,006 --> 00:37:15,045 Benar-benar? 1031 00:37:15,046 --> 00:37:17,247 Anda bisa merasakannya setelah mencobanya hari ini, saya rasa. 1032 00:37:17,376 --> 00:37:19,415 Kami membuat WOD hari ini untuk kalian berempat... 1033 00:37:19,416 --> 00:37:22,416 melakukan tiga jenis latihan aerobik. 1034 00:37:22,856 --> 00:37:24,016 Apakah kita melakukan ini secara bergiliran? 1035 00:37:24,017 --> 00:37:25,056 - Tiga di antaranya? - Ya. 1036 00:37:25,057 --> 00:37:27,286 Jadi, Kapten dan aku... 1037 00:37:27,287 --> 00:37:30,156 akan menunjukkan kepada Anda bagaimana Anda akan melakukannya nanti. 1038 00:37:30,157 --> 00:37:32,157 Kami akan bertanding. 1039 00:37:32,467 --> 00:37:33,597 - Kami? - Ya. 1040 00:37:33,767 --> 00:37:34,996 - Apa kamu bilang kami? - Ya. 1041 00:37:34,997 --> 00:37:36,636 Kalian berdua sedang bertanding? 1042 00:37:36,637 --> 00:37:38,735 Saya pikir Pelatih Caro pasti akan menang. 1043 00:37:38,736 --> 00:37:39,866 Anda benar. 1044 00:37:39,867 --> 00:37:43,605 Tapi Kapten sangat pandai berolahraga dengan mesin latihan aerobik. 1045 00:37:43,606 --> 00:37:44,906 Menurutku, aku sangat baik. 1046 00:37:44,907 --> 00:37:45,907 Dia sangat baik. 1047 00:37:45,908 --> 00:37:48,106 Saya tidak pandai berolahraga menggunakan tubuh bagian atas, 1048 00:37:48,376 --> 00:37:50,416 tapi aku pandai menggunakan tubuh bagian bawahku, 1049 00:37:50,947 --> 00:37:52,077 dengan hal-hal ini. 1050 00:37:52,686 --> 00:37:54,847 - Oke. - Berapa banyak kamu berolahraga? 1051 00:37:55,146 --> 00:37:57,816 - Kami akan melakukan 1km, 1km, dan 30kkal. - Oke. 1052 00:37:58,486 --> 00:38:00,525 Tunggu. Bolehkah aku menang? 1053 00:38:00,526 --> 00:38:03,426 Saya rasa saya tidak bisa menang jika saya mengundang pelatih. 1054 00:38:03,427 --> 00:38:04,856 - Kamu bisa menang. - Lakukan dengan serius. 1055 00:38:04,956 --> 00:38:06,496 - Kamu harus menang. - Bolehkah? 1056 00:38:06,497 --> 00:38:07,625 - Ya. - Ayo. 1057 00:38:07,626 --> 00:38:08,696 (Merendahkan) 1058 00:38:08,697 --> 00:38:09,996 aku minta maaf, 1059 00:38:09,997 --> 00:38:12,735 tapi ini adalah hal-hal yang aku kuasai. 1060 00:38:12,736 --> 00:38:14,266 Dari semua hal, 1061 00:38:14,267 --> 00:38:16,976 kenapa Kapten yang pandai dipilih di sini? 1062 00:38:16,977 --> 00:38:18,006 saya bisa melihat... 1063 00:38:18,307 --> 00:38:20,605 (Menggoda Gadis Besi) 1064 00:38:20,606 --> 00:38:23,116 (Mereka membencinya.) 1065 00:38:23,117 --> 00:38:25,517 (Nakal) 1066 00:38:27,017 --> 00:38:28,145 Anda harus mengalahkannya. 1067 00:38:28,146 --> 00:38:29,657 (Kami benci melihatnya melakukan itu, jadi Anda harus menang!) 1068 00:38:29,787 --> 00:38:33,287 (Sebuah tim untuk menjatuhkan Kapten Kim telah diatur!) 1069 00:38:33,657 --> 00:38:35,485 (Kemenangan) 1070 00:38:35,486 --> 00:38:36,526 akan kutunjukkan padamu. 1071 00:38:38,256 --> 00:38:39,525 - Pelatih. - Ya? 1072 00:38:39,526 --> 00:38:41,097 - Jika kamu tidak menang... - Ya? 1073 00:38:41,166 --> 00:38:42,467 Jika Anda tidak menang, 1074 00:38:42,537 --> 00:38:44,896 kuharap kau akan ditembak mati. 1075 00:38:44,997 --> 00:38:46,065 (Apakah saya harus melakukannya?) 1076 00:38:46,066 --> 00:38:47,735 Mainkan pertandingan dengan pola pikir itu. 1077 00:38:47,736 --> 00:38:49,775 - Aku sangat takut. - Kamu mungkin akan ditembak mati. 1078 00:38:49,776 --> 00:38:50,935 - aku takut. - Kamu harus menang. 1079 00:38:50,936 --> 00:38:52,435 Apakah kamu mengerti? 1080 00:38:52,436 --> 00:38:53,446 (Terasing) 1081 00:38:53,447 --> 00:38:54,677 Saya akan melakukan yang terbaik. 1082 00:38:54,747 --> 00:38:56,476 Bayangkan Anda berada di Olimpiade Musim Panas Paris. 1083 00:38:56,477 --> 00:38:58,346 Dia mengatakan Olimpiade Musim Panas Paris. 1084 00:38:58,347 --> 00:38:59,916 (Ini akan menjadi pertandingan yang sepi tanpa ada seorang pun di sisiku.) 1085 00:39:00,546 --> 00:39:02,387 Lagipula aku pernah mengalami pertarungan yang sepi di UFC. 1086 00:39:04,456 --> 00:39:06,985 - Kamu bisa! - Lakukanlah, kalian berdua! 1087 00:39:06,986 --> 00:39:08,255 (Mengklaim mendemonstrasikan WOD) 1088 00:39:08,256 --> 00:39:09,355 Baiklah. 1089 00:39:09,356 --> 00:39:12,296 (Pertikaian dua pria) 1090 00:39:13,026 --> 00:39:17,767 (Banyak ketegangan di udara) 1091 00:39:18,666 --> 00:39:20,407 Disini terasa tegang. 1092 00:39:21,606 --> 00:39:24,907 (Orang Korea pertama yang mencapai UFC, dan orang Korea dengan kemenangan terbanyak!) 1093 00:39:25,276 --> 00:39:27,947 (Seorang petarung legendaris) 1094 00:39:28,477 --> 00:39:31,876 (Fisik luar biasa yang dibangun oleh CrossFit selama 12 tahun) 1095 00:39:32,416 --> 00:39:35,186 (Yang terkuat di CrossFit Korea) 1096 00:39:35,387 --> 00:39:37,816 (Kebanggaan dua pria ada di pertandingan ini!) 1097 00:39:37,856 --> 00:39:39,526 - Apakah kamu siap? - Ya. 1098 00:39:39,787 --> 00:39:41,387 - Tiga, - Tunggu. 1099 00:39:41,456 --> 00:39:42,796 - dua, - Tunggu. 1100 00:39:43,697 --> 00:39:45,556 - Oke. - Apakah kamu siap? Lagi. 1101 00:39:45,557 --> 00:39:47,496 (Terganggu) 1102 00:39:47,497 --> 00:39:48,697 Dia pemeliharaannya tinggi. 1103 00:39:49,066 --> 00:39:50,565 (Apakah ini strateginya?) 1104 00:39:50,566 --> 00:39:51,666 Oke. 1105 00:39:52,706 --> 00:39:55,735 Ini menunjukkan betapa Anda tidak serius dalam hal ini. 1106 00:39:55,736 --> 00:39:57,077 - Tiga, - Ayo. Tidak. 1107 00:39:57,206 --> 00:39:59,346 - dua, - Aku bisa serius untuk minum. 1108 00:39:59,347 --> 00:40:00,376 satu! 1109 00:40:00,677 --> 00:40:02,205 Apa? Haruskah aku menariknya sekarang? 1110 00:40:02,206 --> 00:40:03,346 Apakah kita mulai dari satu? 1111 00:40:03,347 --> 00:40:05,617 (Acara pertama, 1.000m dengan mesin dayung) 1112 00:40:07,546 --> 00:40:08,685 Anda bisa melakukannya! 1113 00:40:08,686 --> 00:40:09,756 (Melirik) 1114 00:40:11,157 --> 00:40:12,355 (Kapten melaju lebih cepat dari awal.) 1115 00:40:12,356 --> 00:40:15,286 - Dia pastinya cepat. - Itu... 1116 00:40:15,287 --> 00:40:16,856 senang mendayung. 1117 00:40:17,396 --> 00:40:18,726 Ini pertandingan yang ketat. 1118 00:40:18,727 --> 00:40:20,267 Mereka bergerak dengan kecepatan yang sama. 1119 00:40:20,467 --> 00:40:22,526 Kapten Kim sedikit lebih cepat. 1120 00:40:23,236 --> 00:40:24,496 Dia sedikit lebih cepat. 1121 00:40:24,497 --> 00:40:26,267 (Kapten Kim sedikit maju.) 1122 00:40:26,506 --> 00:40:27,506 Karo. 1123 00:40:28,236 --> 00:40:29,236 (Mulai mengatur mentalitasnya) 1124 00:40:29,237 --> 00:40:31,077 - Aku mengerti. - Kamu mungkin akan ditembak mati. 1125 00:40:31,177 --> 00:40:33,706 Caro, tidak apa-apa. Anda harus menempuh jarak 1.000 m. 1126 00:40:33,876 --> 00:40:34,947 Kamu bisa! 1127 00:40:35,046 --> 00:40:36,117 Karo. 1128 00:40:36,776 --> 00:40:37,776 Tunjukkan pada kami apa yang Anda punya. 1129 00:40:37,777 --> 00:40:39,315 (Mendukungnya, bukan menekannya) 1130 00:40:39,316 --> 00:40:40,347 Ini dia. 1131 00:40:41,086 --> 00:40:42,117 Ini dia. 1132 00:40:42,986 --> 00:40:44,717 Kaptennya sangat baik. 1133 00:40:45,217 --> 00:40:47,056 (Kapten Kim semakin maju.) 1134 00:40:47,057 --> 00:40:48,057 Bagus. 1135 00:40:50,557 --> 00:40:52,625 Saya pandai menggunakan seluruh tubuh dan tubuh bagian bawah. 1136 00:40:52,626 --> 00:40:54,066 (Kapten Kim menunjukkan kepercayaan diri dalam latihan aerobik dan tubuh bagian bawah.) 1137 00:40:54,896 --> 00:40:59,197 (Mode tempurnya aktif.) 1138 00:40:59,367 --> 00:41:00,367 (Caro 485m, Kim Dong Hyun 498m) 1139 00:41:00,368 --> 00:41:02,806 (Kapten Kim melebihi 500m terlebih dahulu.) 1140 00:41:02,807 --> 00:41:03,936 Dia melewati 500m. 1141 00:41:06,646 --> 00:41:08,006 Apakah kamu tidak lelah sama sekali? 1142 00:41:08,307 --> 00:41:09,477 Ini sangat mudah. 1143 00:41:10,046 --> 00:41:11,477 Dia sangat baik. 1144 00:41:12,316 --> 00:41:13,685 Mereka melewati 600m sekarang, 1145 00:41:13,686 --> 00:41:15,586 dan hanya butuh dua menit untuk keduanya. 1146 00:41:15,847 --> 00:41:17,787 (Kagum) 1147 00:41:18,316 --> 00:41:25,256 (Ini menunjukkan seperti apa orang-orang dengan fisik terbaik.) 1148 00:41:26,467 --> 00:41:28,327 - Kamu bisa melakukannya! - Lakukanlah, kalian berdua! 1149 00:41:28,967 --> 00:41:30,436 Anda hampir sampai. 1150 00:41:31,037 --> 00:41:33,907 - Sudah dekat. - Sekarang sempit. 1151 00:41:33,967 --> 00:41:35,105 - Sudah dekat. - Dengan serius. 1152 00:41:35,106 --> 00:41:37,205 (Kapten Kim mencapai 1.000m terlebih dahulu.) 1153 00:41:37,206 --> 00:41:38,206 (Kapten Kim berpindah ke peralatan berikutnya terlebih dahulu.) 1154 00:41:38,736 --> 00:41:39,746 Dia sudah selesai. 1155 00:41:39,747 --> 00:41:41,046 (Acara ke-2, mesin ski 1.000m) 1156 00:41:41,146 --> 00:41:43,375 - Yang kedua. - Dia tidak berlari. 1157 00:41:43,376 --> 00:41:44,376 (Dong Hyun mulai menggunakan mesin ski terlebih dahulu.) 1158 00:41:44,947 --> 00:41:45,977 Ayo pergi. 1159 00:41:46,586 --> 00:41:49,146 Entah bagaimana mereka terlihat seperti sedang menghemat energi. 1160 00:41:49,986 --> 00:41:53,625 (Membuat suara angin dari awal) 1161 00:41:53,626 --> 00:41:55,186 Kapten bergerak berirama. 1162 00:41:56,657 --> 00:42:00,396 (Kapten Kim sedang bersemangat pada awalnya.) 1163 00:42:00,796 --> 00:42:04,697 (Pelatih Caro mulai mengejar!) 1164 00:42:04,796 --> 00:42:06,435 Kapten melewati 100m. 1165 00:42:06,436 --> 00:42:08,106 (Kapten Kim melewati 100m terlebih dahulu.) 1166 00:42:08,367 --> 00:42:09,605 - 100m! - 100m! 1167 00:42:09,606 --> 00:42:10,676 (Caro melewati 100m.) 1168 00:42:10,677 --> 00:42:13,145 - Kapten cepat. - Kapten luar biasa. 1169 00:42:13,146 --> 00:42:14,275 Dia luar biasa! 1170 00:42:14,276 --> 00:42:15,347 (Dia Kapten karena suatu alasan!) 1171 00:42:16,077 --> 00:42:17,116 (Mereka menontonnya dengan serius sekarang.) 1172 00:42:17,117 --> 00:42:18,177 Dia luar biasa! 1173 00:42:20,316 --> 00:42:22,887 (Ini terengah-engah...) 1174 00:42:23,617 --> 00:42:25,156 (pertarungan dua binatang.) 1175 00:42:25,157 --> 00:42:27,856 Selain pertandingannya, keduanya luar biasa. 1176 00:42:27,927 --> 00:42:29,156 Masing-masing punya gayanya masing-masing. 1177 00:42:29,157 --> 00:42:30,227 (Saya melihat sulit untuk hanya menontonnya.) 1178 00:42:30,456 --> 00:42:32,497 Dia mengejar. 1179 00:42:34,997 --> 00:42:37,165 Tunggu. Dia benar-benar menyusul. 1180 00:42:37,166 --> 00:42:38,596 (Caro 348m, Kim Dong Hyun 350m) 1181 00:42:38,597 --> 00:42:40,866 - 350m. - Itu sama saja. 1182 00:42:40,867 --> 00:42:41,907 (Saat ini, ada sedikit perbedaan) 1183 00:42:42,106 --> 00:42:44,205 - Tunjukkan pada kami apa yang kamu punya, Caro. - Caro, kamu yang terbaik! 1184 00:42:44,206 --> 00:42:45,206 (Caro menunjukkan ketabahannya di bagian terakhir.) 1185 00:42:45,836 --> 00:42:48,105 - Pelatih Caro. - Karo. 1186 00:42:48,106 --> 00:42:49,247 (Gigit dan selipkan) 1187 00:42:49,407 --> 00:42:50,676 Sungguh menakjubkan. Kamu yang terbaik. 1188 00:42:50,677 --> 00:42:52,545 - Dia benar-benar menyusul. - Kamu menang. 1189 00:42:52,546 --> 00:42:54,946 (416m Caro, 417m Kim Dong Hyun) 1190 00:42:54,947 --> 00:42:56,186 Dia tiba-tiba mengayunkan tangannya. 1191 00:42:57,586 --> 00:42:58,786 Tunjukkan pada kami apa yang kamu punya, Caro! 1192 00:42:58,787 --> 00:43:00,025 Caro, kamu yang terbaik! 1193 00:43:00,026 --> 00:43:05,197 (Kapten Kim mulai mengayunkan tangannya.) 1194 00:43:05,657 --> 00:43:08,827 (Lebih mondar-mandir) 1195 00:43:08,997 --> 00:43:13,637 - Berjalan 1km adalah... - Melewati 500m. 1196 00:43:14,066 --> 00:43:16,706 (Kesenjangan semakin melebar.) 1197 00:43:17,276 --> 00:43:20,176 (Menggerakkan kepalanya dengan segera) 1198 00:43:20,177 --> 00:43:21,577 Apa yang dia lihat? 1199 00:43:21,977 --> 00:43:23,375 Kapten melihat ke suatu tempat tadi. 1200 00:43:23,376 --> 00:43:26,585 Kapten, Anda berada di posisi kedua sekarang. 1201 00:43:26,586 --> 00:43:28,116 Aku pandai dalam hal ini. 1202 00:43:28,117 --> 00:43:29,316 - Aku baik-baik saja. - Anda? 1203 00:43:32,157 --> 00:43:33,256 Melewati 700m. 1204 00:43:34,126 --> 00:43:35,726 - Kamu menang. - Ini dia. 1205 00:43:35,727 --> 00:43:37,597 - Caro, kamu yang terbaik! - Melewati 800m. 1206 00:43:39,427 --> 00:43:41,096 Anda memiliki 100m tersisa. 1207 00:43:41,097 --> 00:43:42,196 (Melewati 900m) 1208 00:43:42,197 --> 00:43:43,267 - Kamu hampir sampai. - Kamu bisa! 1209 00:43:44,236 --> 00:43:45,296 Anda hampir sampai. 1210 00:43:45,997 --> 00:43:47,506 Saya merasa otot saya sakit. 1211 00:43:48,066 --> 00:43:53,307 (Intensitasnya menguji batasnya, dan mereka hanya bernapas dengan berat.) 1212 00:43:53,977 --> 00:43:56,046 (Mereka bisa membayangkan betapa sulitnya hanya dengan menontonnya.) 1213 00:43:56,847 --> 00:43:58,646 Kamu hampir sampai, Caro. Kamu bisa! 1214 00:43:59,477 --> 00:44:02,086 (Caro menyelesaikan Putaran 2.) 1215 00:44:03,086 --> 00:44:04,686 Dia menyelesaikannya tepat pada jarak 1.000 m. 1216 00:44:04,787 --> 00:44:05,855 Dia sangat akurat. 1217 00:44:05,856 --> 00:44:07,026 (Dia berhenti di ketinggian 1.000 m.) 1218 00:44:08,157 --> 00:44:10,226 - Kamu bisa melakukannya, Kapten! - Kamu bisa! 1219 00:44:10,227 --> 00:44:11,427 Anda memiliki 15m tersisa! 1220 00:44:13,296 --> 00:44:14,867 (Acara ke-3, sepeda udara 30kkal) 1221 00:44:14,997 --> 00:44:17,096 - Kamu bisa melakukannya! - Lakukanlah! 1222 00:44:17,097 --> 00:44:18,836 (Ini adalah babak terakhir.) 1223 00:44:19,606 --> 00:44:20,966 (Ini akan menentukan pertandingan!) 1224 00:44:20,967 --> 00:44:22,006 - Lakukanlah! - Luar biasa! 1225 00:44:22,537 --> 00:44:23,806 Pangeran CrossFit! 1226 00:44:23,807 --> 00:44:25,106 (Caro 3kkal, Kim Dong Hyun 2kkal) 1227 00:44:25,307 --> 00:44:28,676 Anda adalah orang yang memiliki kerajaan! 1228 00:44:28,677 --> 00:44:29,717 (Kapten Kim menyusul dengan cepat.) 1229 00:44:30,477 --> 00:44:32,617 (Kapten Kim membalikkan keadaan lagi!) 1230 00:44:32,847 --> 00:44:34,915 (Dia sangat pandai mengendarai sepeda udara.) 1231 00:44:34,916 --> 00:44:37,787 Dia menang. Ini gila. 1232 00:44:38,157 --> 00:44:39,486 Dia membalikkan keadaan lagi. 1233 00:44:39,586 --> 00:44:41,427 Anda tertinggal. 1234 00:44:42,186 --> 00:44:46,157 (Akankah Kapten Kim menang seperti ini?) 1235 00:44:47,367 --> 00:44:48,826 Kapten, kamu luar biasa. 1236 00:44:48,827 --> 00:44:50,296 (Kapten terlihat berbeda!) 1237 00:44:50,936 --> 00:44:52,065 (Caro mempercepat.) 1238 00:44:52,066 --> 00:44:53,206 Dia menjadi lebih cepat. 1239 00:44:54,106 --> 00:44:56,806 - TIDAK! - Lengan Dong Hyun bergerak cepat. 1240 00:44:56,807 --> 00:44:58,677 (Dipicu oleh dukungan tekanan...) 1241 00:44:59,037 --> 00:45:00,776 (Bergerak intens dengan semangat juang) 1242 00:45:01,376 --> 00:45:04,116 (Kesenjangannya menyempit lagi.) 1243 00:45:04,117 --> 00:45:05,517 (Caro 20kkal, Kim Dong Hyun 20kkal) 1244 00:45:05,816 --> 00:45:07,145 Kapten mencapai 20kkal. 1245 00:45:07,146 --> 00:45:08,216 (Hampir seri) 1246 00:45:08,217 --> 00:45:09,446 Tidak, dia menang. 1247 00:45:09,447 --> 00:45:10,516 (Mereka tidak dapat memprediksi hasilnya.) 1248 00:45:10,517 --> 00:45:12,185 Itu sangat dekat. 1249 00:45:12,186 --> 00:45:13,356 Siapa yang akan menjadi pemenangnya? 1250 00:45:13,787 --> 00:45:14,827 Kamu bisa. 1251 00:45:15,126 --> 00:45:17,295 - Ini 25kkal. - Ini gila. Mereka berdiri. 1252 00:45:17,296 --> 00:45:18,327 Ini 26kkal. 1253 00:45:18,427 --> 00:45:20,327 - Hal yang sama sekarang. - Ini 27kkal. 1254 00:45:20,896 --> 00:45:22,026 Sedikit lagi! 1255 00:45:23,097 --> 00:45:24,736 (Caro 28kkal, Kim Dong Hyun 27kkal) 1256 00:45:24,936 --> 00:45:27,235 - Ini 27kkal, 28kkal... - Ini 29kkal. 1257 00:45:27,236 --> 00:45:28,636 (Atas) 1258 00:45:28,637 --> 00:45:30,477 (Caro mencapai 30kkal.) 1259 00:45:30,907 --> 00:45:32,776 (Caro menang!) 1260 00:45:32,836 --> 00:45:34,306 (Dia menang!) 1261 00:45:34,307 --> 00:45:35,447 - Ini 29kkal. - Ini 28kkal. 1262 00:45:37,017 --> 00:45:38,676 (Kapten Kim kalah telak!) 1263 00:45:38,677 --> 00:45:39,716 (Terengah-engah) 1264 00:45:39,717 --> 00:45:40,746 Ya ampun. 1265 00:45:40,747 --> 00:45:42,086 (Runtuh) 1266 00:45:42,717 --> 00:45:45,387 (Pingsan) 1267 00:45:46,086 --> 00:45:48,726 (Tim melawan Kapten Kim memenangkan kemenangan.) 1268 00:45:48,727 --> 00:45:50,356 Dia hampir kembali. 1269 00:45:50,626 --> 00:45:51,656 (Hasilnya ditentukan oleh margin yang sempit.) 1270 00:45:51,657 --> 00:45:53,967 - Itu sangat sempit. - Seperti satu detik. 1271 00:45:54,197 --> 00:45:55,927 Mereka sangat mengagumkan. 1272 00:45:56,697 --> 00:45:59,367 - Sungguh menakjubkan. - Hanya berbeda 1 atau 2 detik. 1273 00:46:00,236 --> 00:46:03,006 (Petarung tidak dapat memulihkan semangatnya sama sekali.) 1274 00:46:03,506 --> 00:46:04,606 Kapten, apakah kamu baik-baik saja? 1275 00:46:05,836 --> 00:46:06,907 Kapten. 1276 00:46:07,447 --> 00:46:08,676 - Apakah kamu ingin pulang? - Apakah kamu baik-baik saja? 1277 00:46:08,677 --> 00:46:10,376 Anda bisa berangkat lebih awal jika merasa terlalu lelah. 1278 00:46:10,847 --> 00:46:12,947 Saya tidak lelah sama sekali. 1279 00:46:13,717 --> 00:46:14,787 (Terengah-engah) 1280 00:46:15,986 --> 00:46:16,986 (Mengerang) 1281 00:46:16,987 --> 00:46:18,185 (Inkonsistensi ucapan dan tindakannya) 1282 00:46:18,186 --> 00:46:19,585 Kakinya kenyal. 1283 00:46:19,586 --> 00:46:20,755 (Apakah kamu yakin kamu baik-baik saja?) 1284 00:46:20,756 --> 00:46:22,085 Anda akan melakukan... 1285 00:46:22,086 --> 00:46:23,626 lakukan hal yang sama hari ini. 1286 00:46:24,327 --> 00:46:26,395 Apakah kamu siap? 1287 00:46:26,396 --> 00:46:27,766 Dia berbicara dengan mata tertutup. 1288 00:46:27,767 --> 00:46:28,967 (Seorang pejuang yang tidak bisa membuka matanya seperti bayi yang baru lahir) 1289 00:46:29,126 --> 00:46:30,497 Saya baik-baik saja sampai saya melakukan yang itu. 1290 00:46:31,336 --> 00:46:33,406 - Melakukan ini selama satu menit... - Ini sangat sulit. 1291 00:46:33,407 --> 00:46:34,467 membuat pahamu sakit. 1292 00:46:34,566 --> 00:46:36,236 Pengucapanmu sangat buruk sekarang. 1293 00:46:37,537 --> 00:46:38,936 Kami membutuhkan subtitle. 1294 00:46:40,146 --> 00:46:42,177 Anda akan merasakan hal yang sama nanti. 1295 00:46:42,747 --> 00:46:44,177 Anda tidak akan bisa membuka mata Anda, 1296 00:46:45,316 --> 00:46:46,646 dan kamu tidak akan tahu harus berbuat apa. 1297 00:46:46,986 --> 00:46:49,315 Anda akan merasa tidak dapat memulihkan kekuatan meskipun Anda bernapas. 1298 00:46:49,316 --> 00:46:51,387 - Aku merasa sangat takut. - Ya ampun. 1299 00:46:51,416 --> 00:46:54,626 Jika Anda melakukan ini, CrossFit adalah... 1300 00:46:54,787 --> 00:46:56,395 - Apa yang kubilang tadi? - CrossFit. 1301 00:46:56,396 --> 00:46:59,696 Anda akan benar-benar lupa tentang apa yang harus dilakukan CrossFit... 1302 00:46:59,697 --> 00:47:00,697 dengan triathlon. 1303 00:47:02,666 --> 00:47:04,235 Ini sama dengan melakukan triathlon. 1304 00:47:04,236 --> 00:47:05,296 Tapi Anda hanya melakukannya selama sepuluh menit. 1305 00:47:06,097 --> 00:47:07,106 Itu membunuhmu. 1306 00:47:07,506 --> 00:47:09,166 - Hatiku sakit. - Ini membunuhmu dalam sepuluh menit. 1307 00:47:09,907 --> 00:47:10,907 Ini membunuhku. 1308 00:47:10,977 --> 00:47:13,906 - Sungguh melelahkan, Dong Hyun. - Kakiku sakit. 1309 00:47:13,907 --> 00:47:15,005 (Pertandingan Caro dan Dong Hyun telah berakhir.) 1310 00:47:15,006 --> 00:47:18,145 Apakah Anda menonton pertandingan para pelatih? 1311 00:47:18,146 --> 00:47:20,446 - Ya. - Kamu seharusnya tidak hanya menonton, tapi lakukan. 1312 00:47:20,447 --> 00:47:23,117 - Benar. - Jadi, Gadis Besi... 1313 00:47:23,617 --> 00:47:24,915 akan bertanding hari ini. 1314 00:47:24,916 --> 00:47:26,956 - Apa? - Di antara kita? 1315 00:47:27,157 --> 00:47:28,556 Jangan membuat kita saling bermusuhan. 1316 00:47:28,557 --> 00:47:30,056 - Apa? - Seperti ini? 1317 00:47:30,057 --> 00:47:32,596 Seperti itu. Saya mengundang mereka yang menyukai olahraga... 1318 00:47:32,597 --> 00:47:34,296 sama seperti yang dilakukan Iron Girls... 1319 00:47:34,467 --> 00:47:35,625 dari seluruh nusantara... 1320 00:47:35,626 --> 00:47:37,967 - menarik semua senar yang kumiliki... - Ya ampun. 1321 00:47:38,066 --> 00:47:39,596 di sini hari ini. 1322 00:47:39,597 --> 00:47:40,605 (Tenggelam) 1323 00:47:40,606 --> 00:47:41,706 Silakan masuk. 1324 00:47:41,967 --> 00:47:43,876 - Apakah dia serius? - Jangan berbohong kepada kami. 1325 00:47:44,736 --> 00:47:47,146 Ini tidak masuk akal! 1326 00:47:47,907 --> 00:47:51,177 Berikut ini pecinta olahraga dari berbagai bidang. 1327 00:47:51,316 --> 00:47:52,717 Apakah kamu serius? 1328 00:47:53,217 --> 00:47:56,286 - Bagaimana mereka bisa mirip dengan kita? - Sungguh menakjubkan. 1329 00:47:56,287 --> 00:47:58,156 - Tunggu. - Halo. 1330 00:47:58,157 --> 00:47:59,255 Apa kabarmu? 1331 00:47:59,256 --> 00:48:01,485 Kenapa kita punya begitu banyak orang yang datang? 1332 00:48:01,486 --> 00:48:02,526 Tolong jangan ada orang lagi. 1333 00:48:03,197 --> 00:48:04,426 - Halo. - Berhenti datang! 1334 00:48:04,427 --> 00:48:06,196 (Orang berseragam, pemain judo, dan wanita tua!) 1335 00:48:06,197 --> 00:48:07,227 Halo. 1336 00:48:07,997 --> 00:48:09,327 - Ya ampun. - Aku merinding. 1337 00:48:10,097 --> 00:48:11,137 Aku juga, Seo Yeon. 1338 00:48:11,936 --> 00:48:14,835 Ini keterlaluan. 1339 00:48:14,836 --> 00:48:16,036 Saya sangat takut. 1340 00:48:16,037 --> 00:48:17,605 (Judo, atletik, latihan beban, seragam) 1341 00:48:17,606 --> 00:48:20,577 Atlet atau mereka yang suka berolahraga di setiap bidang... 1342 00:48:20,677 --> 00:48:23,275 membentuk tim untuk... 1343 00:48:23,276 --> 00:48:26,275 pertandingan CrossFit dengan Iron Girls hari ini. 1344 00:48:26,276 --> 00:48:27,347 Sungguh menakjubkan. 1345 00:48:27,747 --> 00:48:30,486 Izinkan saya memperkenalkan orang-orang ini mulai dari sisi kiri. 1346 00:48:31,157 --> 00:48:32,557 Mereka memiliki daya tahan kardiovaskular terbaik. 1347 00:48:33,686 --> 00:48:37,626 Saya seorang atlet lintasan dan lapangan untuk lari 400m. Namaku Kim Ji Eun. 1348 00:48:39,327 --> 00:48:41,526 Saya Vaulter Shin Soo Young. 1349 00:48:43,867 --> 00:48:47,066 Saya Vaulter Bae Han Na. 1350 00:48:48,166 --> 00:48:51,477 Saya atlet jarak menengah dan jarak jauh Lee Hyun Jung. 1351 00:48:52,236 --> 00:48:53,746 Tim atletik... 1352 00:48:53,747 --> 00:48:55,605 terdiri dari atlet saat ini. 1353 00:48:55,606 --> 00:48:58,447 (Tim lintasan dan lapangan) 1354 00:49:00,686 --> 00:49:03,656 Atlet atletik memiliki kekuatan fisik terbaik. 1355 00:49:03,657 --> 00:49:06,287 Jika Anda mempunyai pertanyaan, Anda dapat menanyakannya sekarang. 1356 00:49:06,387 --> 00:49:09,185 Aku paling takut dan takut berlari... 1357 00:49:09,186 --> 00:49:12,125 karena daya tahan kardiovaskularku, kurasa. Bagaimana cara memperbaikinya? 1358 00:49:12,126 --> 00:49:14,065 - Aku akan menjawab pertanyaanmu... - Oke. 1359 00:49:14,066 --> 00:49:17,166 sebagai atlet jarak menengah dan jarak jauh. Seberapa jauh biasanya Anda berlari? 1360 00:49:17,867 --> 00:49:20,366 - Aku berlari 4 sampai 5 km hari ini. - Kamu lari 4 sampai 5 km? 1361 00:49:20,367 --> 00:49:23,276 Jika Anda menjalankan sekitar dua kali dari itu, 1362 00:49:23,307 --> 00:49:26,505 daya tahan kardiovaskular Anda akan meningkat dengan latihan yang teratur. 1363 00:49:26,506 --> 00:49:29,306 - Berlari 4 km membunuhku. - Apa yang kamu katakan? 1364 00:49:29,307 --> 00:49:30,947 Anda perlu menjalankannya dua kali. 1365 00:49:31,146 --> 00:49:34,085 - Dia memiliki pemikiran yang sama denganku. - Atlet mempunyai pola pikir yang sederhana. 1366 00:49:34,086 --> 00:49:36,657 Jika Anda ingin lari 4km dengan nyaman, sebaiknya lari 10km secara rutin. 1367 00:49:37,557 --> 00:49:39,117 Maka berlari sejauh 4km menjadi begitu mudah. 1368 00:49:40,126 --> 00:49:41,727 - Orang-orang ini menakutkan. - Itu solusi sederhana. 1369 00:49:42,486 --> 00:49:45,326 Saya berlari 15 km sebelum datang ke sini karena saya merasa bosan. 1370 00:49:45,327 --> 00:49:48,296 - Dia berlari karena dia merasa bosan. - Karena kamu merasa bosan? 1371 00:49:48,597 --> 00:49:50,866 Saya kira mereka yang pandai olahraga memiliki pemikiran serupa. 1372 00:49:50,867 --> 00:49:51,895 - Benar? - Ya. 1373 00:49:51,896 --> 00:49:54,466 - Dia memiliki pemikiran yang sama denganku. - Benar. 1374 00:49:54,467 --> 00:49:55,506 (Mirip dengan Kapten Kim) 1375 00:49:55,807 --> 00:49:58,177 Mari kita lihat bagaimana... 1376 00:49:58,477 --> 00:50:01,546 para atlet atletik berlari karena Iron Girls... 1377 00:50:01,807 --> 00:50:03,747 curiga terhadap apa yang belum mereka lihat. 1378 00:50:04,247 --> 00:50:05,546 Kami memang seperti itu. 1379 00:50:06,217 --> 00:50:09,287 Pelatih Caro dan saya hampir mati saat melakukannya. 1380 00:50:09,646 --> 00:50:11,685 Jadi, mengapa kita tidak melihat... 1381 00:50:11,686 --> 00:50:14,286 - empat atlet berlari bersama? - Besar! 1382 00:50:14,287 --> 00:50:15,786 - Untuk demonstrasi, - Itu akan luar biasa. 1383 00:50:15,787 --> 00:50:17,727 Menggunakan treadmill non-listrik di dalam ruangan, 1384 00:50:18,057 --> 00:50:19,827 mereka akan memperagakan lari 500m. 1385 00:50:19,967 --> 00:50:21,097 Saya merasa terhormat melihatnya. 1386 00:50:22,267 --> 00:50:24,996 - Saya merasa tersanjung. - Terima kasih. 1387 00:50:24,997 --> 00:50:26,807 - Aku merasa sangat tersanjung. - Ini suatu kehormatan. 1388 00:50:28,106 --> 00:50:29,165 Siap, berangkat! 1389 00:50:29,166 --> 00:50:31,077 (Saatnya menunjukkan pekerjaan penuh waktu mereka) 1390 00:50:31,436 --> 00:50:33,105 Mereka semua berlari seperti ini. 1391 00:50:33,106 --> 00:50:35,477 - Mereka benar-benar... - Mereka mempunyai langkah yang sangat besar. 1392 00:50:35,907 --> 00:50:38,246 Gerakannya ringan, dan keduanya sangat kuat. 1393 00:50:38,247 --> 00:50:40,847 - Mereka memiliki kekuatan yang berbeda. - Mereka sangat kuat. 1394 00:50:42,186 --> 00:50:44,485 - Mereka melewati 150m. - Apa? Sudah? 1395 00:50:44,486 --> 00:50:45,486 Jaraknya 150m. 1396 00:50:45,487 --> 00:50:46,556 (Berlari dengan kecepatan penuh) 1397 00:50:46,557 --> 00:50:48,727 - Mereka semua memiliki postur yang indah. - Mereka sekarang berlari... 1398 00:50:49,057 --> 00:50:51,096 pada 17 hingga 18 mesin yang sedang berjalan. 1399 00:50:51,097 --> 00:50:52,097 - Sekarang? - Ya. 1400 00:50:52,098 --> 00:50:54,296 - Kecepatan maksimalku adalah 10. - Sama halnya denganku. 1401 00:50:55,626 --> 00:50:57,796 (Atlet jarak menengah dan jarak jauh Lee Hyun Jung berlari dengan rapi.) 1402 00:50:57,896 --> 00:50:59,366 - Bolehkah aku bertanya padamu? - Ya. 1403 00:50:59,367 --> 00:51:02,537 Apakah Anda menggunakan sol depan untuk event jarak menengah dan jarak jauh? 1404 00:51:03,206 --> 00:51:04,235 saya mencoba. 1405 00:51:04,236 --> 00:51:06,705 - Kamu terus berlari seperti ini... - Jangan bicara padanya. 1406 00:51:06,706 --> 00:51:08,206 Banyak yang ingin kutanyakan. 1407 00:51:08,376 --> 00:51:09,906 - Aku punya banyak pertanyaan untuk ditanyakan. - Kamu bisa bertanya setelah selesai. 1408 00:51:09,907 --> 00:51:11,447 (Lagi pula, diseret keluar) 1409 00:51:11,717 --> 00:51:14,316 aku minta maaf. Dia mengajukan pertanyaan saat Anda berlari. 1410 00:51:14,887 --> 00:51:16,045 Dia sudah selesai. Oke. 1411 00:51:16,046 --> 00:51:17,657 (Kim Ji Eun selesai lebih dulu.) 1412 00:51:18,557 --> 00:51:19,717 Kamu luar biasa! 1413 00:51:21,557 --> 00:51:22,926 Tolong bantu mereka. 1414 00:51:22,927 --> 00:51:24,895 (Semua orang menyelesaikan perlombaan...) 1415 00:51:24,896 --> 00:51:25,996 Maksudku itu. 1416 00:51:25,997 --> 00:51:27,497 (dalam posisi stabil.) 1417 00:51:27,666 --> 00:51:29,927 Usia rata-rata tim berikutnya... 1418 00:51:30,367 --> 00:51:32,896 - adalah 71,5. - Benar-benar? 1419 00:51:34,907 --> 00:51:39,506 (Latihan beban selama 30 tahun total) 1420 00:51:40,977 --> 00:51:43,477 (Mereka menyapu berbagai kompetisi otot.) 1421 00:51:43,677 --> 00:51:46,246 Mereka adalah nenek-nenek yang melakukan angkat beban. Ini Nenek Kesehatan Tim! 1422 00:51:46,247 --> 00:51:49,316 (Nenek Kesehatan Tim) 1423 00:51:50,157 --> 00:51:51,186 Halo. 1424 00:51:51,456 --> 00:51:53,926 Saya lahir pada tahun 1944 dan berusia 81 tahun. 1425 00:51:53,927 --> 00:51:55,085 Namaku Im Jong So. 1426 00:51:55,086 --> 00:51:56,896 Lahir pada tahun 1944? 1427 00:51:57,796 --> 00:51:59,156 Saya lahir pada tahun 1994. 1428 00:51:59,157 --> 00:52:00,196 (perbedaan 50 tahun) 1429 00:52:00,197 --> 00:52:01,966 - Sebelum pembebasan Korea. - Ya. 1430 00:52:01,967 --> 00:52:02,997 Wow. 1431 00:52:03,197 --> 00:52:06,037 Kamu masih terlihat sangat cantik. 1432 00:52:07,106 --> 00:52:09,435 Di satu sisi, dia seperti panutan bagi mereka yang berolahraga. 1433 00:52:09,436 --> 00:52:10,735 - Itu benar. - Benar. 1434 00:52:10,736 --> 00:52:12,936 Sungguh menakjubkan dia menjaga tubuhnya tetap sehat seperti ini. 1435 00:52:13,106 --> 00:52:15,546 Saya banyak berinvestasi pada otot saya. 1436 00:52:16,006 --> 00:52:18,717 Orang-orang memanggilku Nenek Kim Jong Kook. 1437 00:52:19,276 --> 00:52:21,217 Saya 73 tahun Kang Hyun Sook. 1438 00:52:22,287 --> 00:52:24,517 - Ini sulit dipercaya. - Berinvestasi pada otot? 1439 00:52:25,356 --> 00:52:28,786 Saya lahir pada tahun 1961, dan umur saya 63 tahun. Namaku Yun Jung Soon. 1440 00:52:28,787 --> 00:52:32,226 Saya memenangkan tempat ketiga dalam kejuaraan bikini otot tahun ini. 1441 00:52:32,227 --> 00:52:35,097 (Juara 3 kompetisi bikini otot tahun ini) 1442 00:52:35,296 --> 00:52:37,336 Saya disebut ratu otot tertua di Asia. 1443 00:52:37,666 --> 00:52:40,066 Saya 68 tahun Jang Rae Oh. 1444 00:52:42,006 --> 00:52:43,637 Ratu otot? 1445 00:52:45,506 --> 00:52:47,645 Mengapa kalian berempat... 1446 00:52:47,646 --> 00:52:50,077 - mulai berolahraga? - Aku juga penasaran tentang itu. 1447 00:52:50,177 --> 00:52:52,316 Saya memulainya untuk terapi terlebih dahulu. 1448 00:52:52,546 --> 00:52:55,847 Suatu hari, karena stenosis tulang belakang, saya tidak dapat menggunakan kaki kanan saya. 1449 00:52:57,086 --> 00:52:58,356 Sulit untuk bergerak. 1450 00:52:58,657 --> 00:53:01,156 Dokter mengatakan bahwa saya kehilangan otot saya... 1451 00:53:01,157 --> 00:53:02,586 seiring bertambahnya usia. 1452 00:53:02,856 --> 00:53:06,426 Dokter menyarankan latihan kekuatan, jadi saya pergi ke gym. 1453 00:53:06,427 --> 00:53:07,866 Itu luar biasa. 1454 00:53:07,867 --> 00:53:09,927 - Dia luar biasa. - Apakah Anda berkompetisi dalam kontes? 1455 00:53:10,367 --> 00:53:11,537 di WBC... 1456 00:53:11,867 --> 00:53:13,735 Kejuaraan Dunia Terbuka Kebugaran... 1457 00:53:13,736 --> 00:53:14,907 acara figur, 1458 00:53:15,307 --> 00:53:17,476 Saya memenangkan tempat ke-2 bersaing dengan orang-orang berusia 30-an. 1459 00:53:17,477 --> 00:53:20,176 - Dengan orang berusia 30an? - Dengan orang-orang berusia 30-an. 1460 00:53:20,177 --> 00:53:21,747 (Dia memenangkan tempat ke-2 bersaing dengan mereka yang berusia 30-an!) 1461 00:53:21,947 --> 00:53:24,376 Dia sangat luar biasa. 1462 00:53:24,717 --> 00:53:26,316 Jika mereka yang menonton ini berpikir, 1463 00:53:26,646 --> 00:53:28,045 "Aku tidak bisa karena aku sudah tua," 1464 00:53:28,046 --> 00:53:30,185 - itu semua hanya alasan. - Benar. 1465 00:53:30,186 --> 00:53:32,485 - Mereka akan pergi berolahraga sekarang. - Itu yang aku katakan. 1466 00:53:32,486 --> 00:53:34,726 - Alasan aku di sini hari ini... - Ya. 1467 00:53:34,727 --> 00:53:37,196 adalah untuk menunjukkan bahwa Anda bisa melakukannya bahkan ketika Anda sudah tua. 1468 00:53:37,197 --> 00:53:39,295 Bu, kamu harus berolahraga. 1469 00:53:39,296 --> 00:53:40,326 (Putri yang berbakti) 1470 00:53:40,327 --> 00:53:41,367 Tolong. 1471 00:53:41,727 --> 00:53:43,996 Tolong ucapkan sepatah kata pun bagi mereka yang berkata, 1472 00:53:43,997 --> 00:53:45,936 “Itu bisa melukai tulangku. Aku sudah tua.” 1473 00:53:46,137 --> 00:53:48,467 Usia tidak masalah. Anda dapat menantang kapan saja. 1474 00:53:49,236 --> 00:53:51,375 - Permulaan yang baik sudah setengah selesai. - Permulaan yang baik sudah setengah selesai. 1475 00:53:51,376 --> 00:53:52,407 - Permulaan yang baik sudah setengah selesai. - Benar. 1476 00:53:52,506 --> 00:53:54,946 Sekarang izinkan saya memperkenalkan... 1477 00:53:54,947 --> 00:53:57,577 - atlet sejati. - Benar-benar? 1478 00:53:58,017 --> 00:53:59,376 Mereka memiliki kekuatan fisik terbaik. 1479 00:53:59,816 --> 00:54:01,747 Ini adalah tim yang tidak memerlukan penjelasan lebih lanjut. 1480 00:54:02,117 --> 00:54:04,916 - Itu tim judo nasional. - Apakah itu benar? 1481 00:54:06,787 --> 00:54:08,126 Saya sangat takut. 1482 00:54:09,787 --> 00:54:12,197 (Anggota tim nasional sebenarnya ada di sini.) 1483 00:54:13,097 --> 00:54:15,296 (Pesta peraih medali emas) 1484 00:54:17,137 --> 00:54:19,166 (Mereka menyapu kompetisi internasional.) 1485 00:54:20,867 --> 00:54:23,137 (Tim judo nasional) 1486 00:54:23,367 --> 00:54:25,875 Kami mengadakan pertandingan sebagai hobi, tapi tim nasional telah datang. 1487 00:54:25,876 --> 00:54:27,275 - Aku tahu. - Apa boleh buat? 1488 00:54:27,276 --> 00:54:28,907 Silakan perkenalkan diri Anda. 1489 00:54:29,177 --> 00:54:33,016 Oke. Halo. Saya meraih medali emas di Asian Games Incheon 2014. 1490 00:54:33,017 --> 00:54:35,286 Saya mantan anggota tim judo nasional Kim Seong Yeon. 1491 00:54:35,287 --> 00:54:36,387 Dia luar biasa! 1492 00:54:39,057 --> 00:54:42,125 Korea! 1493 00:54:42,126 --> 00:54:44,256 - Kebanggaan Korea! - Aku melihatnya. 1494 00:54:44,956 --> 00:54:46,157 Seong Yeon... 1495 00:54:46,296 --> 00:54:49,097 memenangkan 35 medali di kompetisi internasional saja. 1496 00:54:49,666 --> 00:54:51,896 Dia adalah bintang judo wanita Korea. 1497 00:54:52,197 --> 00:54:54,005 Halo. aku meraih medali perak... 1498 00:54:54,006 --> 00:54:58,306 di Olimpiade Rio 2016 dan satu medali emas di Asian Games Jakarta 2018. 1499 00:54:58,307 --> 00:54:59,307 Namaku Jeong Bo Kyeong. 1500 00:55:00,947 --> 00:55:02,447 Tunggu sebentar. 1501 00:55:03,447 --> 00:55:05,415 Apa yang membawa peraih medali perak Olimpiade ke sini? 1502 00:55:05,416 --> 00:55:07,415 - Kenapa kamu di sini? - Ya ampun. 1503 00:55:07,416 --> 00:55:09,546 - Di tempat sederhana seperti ini. - Sepertinya kamu tertarik. 1504 00:55:10,256 --> 00:55:12,955 Saya peraih medali emas di Festival Olahraga Nasional ke-100... 1505 00:55:12,956 --> 00:55:13,956 dalam kategori kelas terbuka... 1506 00:55:13,957 --> 00:55:15,356 dan mantan anggota tim nasional Lee Eun Ju. 1507 00:55:15,486 --> 00:55:17,557 (Senang bertemu denganmu.) 1508 00:55:17,796 --> 00:55:21,096 Halo. Saya mantan anggota tim judo nasional dan saat ini... 1509 00:55:21,097 --> 00:55:23,796 anggota tim kurash nasional, pemain peringkat teratas Lee Ye Joo. 1510 00:55:24,166 --> 00:55:26,497 - Ini keterlaluan. - Ini tidak benar. 1511 00:55:26,867 --> 00:55:28,906 (Pemain peringkat teratas di dunia?) 1512 00:55:28,907 --> 00:55:31,076 Pertama, warna seragamnya berbeda dari yang lain. 1513 00:55:31,077 --> 00:55:32,336 Ini unik dan bagus. 1514 00:55:33,206 --> 00:55:35,246 Kurash adalah kombinasi judo dan gulat. 1515 00:55:35,247 --> 00:55:36,876 Ini seni bela diri tradisional di Uzbekistan. 1516 00:55:37,776 --> 00:55:38,847 Jadi begitu. 1517 00:55:39,717 --> 00:55:41,846 Untuk menjadi anggota tim nasional, 1518 00:55:41,847 --> 00:55:43,586 berapa banyak kamu berolahraga per hari? 1519 00:55:44,157 --> 00:55:46,656 Kami melakukan latihan kekuatan fisik di pagi hari, 1520 00:55:46,657 --> 00:55:47,985 latihan beban di pagi hari, 1521 00:55:47,986 --> 00:55:49,955 judo, olah raga utama, latihan sore, 1522 00:55:49,956 --> 00:55:51,596 dan pelatihan individu di malam hari. 1523 00:55:51,597 --> 00:55:52,696 Mereka melakukannya empat kali. 1524 00:55:52,697 --> 00:55:54,165 (Orang yang melakukan 3 latihan per hari sedang melakukan refleksi diri.) 1525 00:55:54,166 --> 00:55:56,125 Saat kami berlatih di perkampungan atlet, 1526 00:55:56,126 --> 00:55:58,336 setelah selesai latihan beban di pagi hari, 1527 00:55:58,867 --> 00:56:00,436 kami melakukan panjat tali setiap hari. 1528 00:56:01,066 --> 00:56:03,935 Anda mungkin mengira ini hanya latihan untuk lengan Anda, 1529 00:56:03,936 --> 00:56:05,336 namun kenyataannya, saat Anda melakukan panjat tali, 1530 00:56:05,776 --> 00:56:07,906 Anda menggunakan seluruh tubuh. 1531 00:56:07,907 --> 00:56:10,846 Saya ingin tahu apakah Anda dapat menunjukkannya sedikit kepada kami. 1532 00:56:10,847 --> 00:56:13,045 (Bisakah Anda menunjukkannya sedikit kepada kami?) 1533 00:56:13,046 --> 00:56:15,186 - Benarkah? - Di antara pemain judo wanita, 1534 00:56:15,517 --> 00:56:17,657 Bo Kyeong adalah pemanjat tali terbaik. 1535 00:56:19,117 --> 00:56:20,656 - Dia akan menunjukkannya. - Saya bersemangat. 1536 00:56:20,657 --> 00:56:21,787 Ini pasti luar biasa. 1537 00:56:23,186 --> 00:56:27,467 (Tali setinggi 4,3m) 1538 00:56:27,967 --> 00:56:29,026 Tolong tunjukkan pada kami. 1539 00:56:29,166 --> 00:56:30,295 (Panjat tali anggota tim nasional) 1540 00:56:30,296 --> 00:56:31,366 Bagaimana dia bisa memanjatnya? 1541 00:56:31,367 --> 00:56:34,036 (Panjat tali anggota tim nasional) 1542 00:56:34,037 --> 00:56:35,066 Sungguh menakjubkan. 1543 00:56:43,276 --> 00:56:44,717 Ini sangat mengagumkan. 1544 00:56:48,887 --> 00:56:50,787 Ini sangat mengagumkan. 1545 00:56:52,256 --> 00:56:55,327 (Dia memanjat hanya dengan tangannya.) 1546 00:56:59,057 --> 00:57:00,426 (Tidak bisa berkata-kata) 1547 00:57:00,427 --> 00:57:01,697 (Tidak bisa berkata-kata juga) 1548 00:57:02,526 --> 00:57:04,767 (Penutupan yang sempurna) 1549 00:57:05,197 --> 00:57:06,536 - Dia luar biasa. - Dia benar-benar hebat. 1550 00:57:06,537 --> 00:57:07,806 (Dia jatuh cinta pada energinya.) 1551 00:57:07,807 --> 00:57:08,867 Dia luar biasa. 1552 00:57:09,206 --> 00:57:11,206 aku akan memperkenalkanmu... 1553 00:57:11,677 --> 00:57:14,347 tim terakhir. 1554 00:57:14,577 --> 00:57:16,307 Terdiri dari petugas polisi saat ini, petugas pemadam kebakaran, 1555 00:57:16,447 --> 00:57:18,847 dan mantan perwira militer. 1556 00:57:19,477 --> 00:57:21,847 Mereka mempunyai kekuatan fisik dan mental yang kuat. 1557 00:57:22,117 --> 00:57:24,586 Saya sudah berada di kepolisian selama 24 tahun. Saya Letnan Park So Hyun. 1558 00:57:25,017 --> 00:57:27,256 Saya sudah berada di kepolisian selama sembilan tahun. Namaku Seo Jung Ha. 1559 00:57:28,026 --> 00:57:31,296 Saya seorang petugas pemadam kebakaran dan pekerja ambulans selama lima tahun, Jang In Ae. 1560 00:57:32,197 --> 00:57:33,197 Seragam Tim. 1561 00:57:35,867 --> 00:57:36,867 Persatuan! 1562 00:57:37,367 --> 00:57:40,066 Saya berada di unit ketinggian dari Grup Misi Khusus ke-707. 1563 00:57:40,407 --> 00:57:41,866 Saya pensiunan sersan kelas satu Kim Bom Eun. 1564 00:57:41,867 --> 00:57:42,867 (Mantan sersan kelas 1 Grup Misi Khusus 707, Kim Bom Eun) 1565 00:57:42,868 --> 00:57:45,236 - Grup Misi Khusus ke-707. - Yang ke 707? 1566 00:57:45,336 --> 00:57:46,577 Kelompok Misi Khusus. 1567 00:57:47,206 --> 00:57:50,617 Kelompok 707 adalah kelompok misi khusus di antara kelompok-kelompok khusus. 1568 00:57:50,947 --> 00:57:53,046 Bisakah Anda menjelaskannya lebih lanjut? 1569 00:57:53,376 --> 00:57:55,985 Grup Misi Khusus ke-707 adalah grup terbaik dunia, 1570 00:57:55,986 --> 00:57:58,986 bekerja untuk kontra-terorisme dan operasi rahasia. 1571 00:58:00,217 --> 00:58:03,485 (Mereka adalah yang terbaik bahkan di antara grup spesial Korea lainnya.) 1572 00:58:03,486 --> 00:58:05,625 Ketika saya menjadi bagian dari tim, 1573 00:58:05,626 --> 00:58:07,926 - Saya sedang melakukan lompatan parasut. - Itu sangat keren. 1574 00:58:07,927 --> 00:58:10,165 Jadi saya melompat lebih dari 1.000 kali... 1575 00:58:10,166 --> 00:58:11,367 - dalam karirku. - Jadi, 1576 00:58:11,796 --> 00:58:14,766 lencana yang dia miliki membuktikan... 1577 00:58:14,767 --> 00:58:16,636 - Iya. - dia melompat... 1578 00:58:16,637 --> 00:58:17,736 lebih dari 1.000 kali. 1579 00:58:18,236 --> 00:58:19,436 Lencana kebanggaan itu sangat berarti. 1580 00:58:19,836 --> 00:58:20,907 Itu benar. 1581 00:58:21,247 --> 00:58:24,477 Bagi yang berseragam, sit up adalah langkah awal... 1582 00:58:24,717 --> 00:58:27,086 untuk memeriksa kekuatan fisik mereka. 1583 00:58:27,546 --> 00:58:29,816 Saya ingin tahu berapa banyak dari Anda masing-masing, terutama sersan... 1584 00:58:30,287 --> 00:58:31,956 - dari grup 707. - Ya. 1585 00:58:32,017 --> 00:58:33,657 Anda adalah yang spesial dari yang spesial, bukan? 1586 00:58:33,787 --> 00:58:37,227 - Tindakan berbicara lebih keras daripada kata-kata. - Benar sekali. 1587 00:58:37,626 --> 00:58:40,025 - Tentu saja, dia spesial. - Itu yang paling kami sukai! 1588 00:58:40,026 --> 00:58:41,466 - Aku suka kepercayaan dirinya. - Dia sangat keren. 1589 00:58:41,467 --> 00:58:42,525 - Aku mengerti. - Kami dapat menunjukkan rasa hormat kami... 1590 00:58:42,526 --> 00:58:44,196 melalui tindakanmu. 1591 00:58:44,197 --> 00:58:46,295 - Kalau begitu, akan kutunjukkan padamu sekarang. - Oke. 1592 00:58:46,296 --> 00:58:48,637 (Pasukan khusus menunjukkan cara sit-up sekarang.) 1593 00:58:48,836 --> 00:58:50,336 Duduklah selama dua menit. 1594 00:58:50,776 --> 00:58:53,436 Berdasarkan catatan perempuan, barang ekstra diberikan kepada mereka yang berusia lebih dari 66 tahun. 1595 00:58:53,677 --> 00:58:55,077 - Ini konyol! - Mustahil. 1596 00:58:55,477 --> 00:58:58,347 Bagaimanapun, saya akan melakukan yang terbaik dalam waktu yang ditentukan. 1597 00:58:58,776 --> 00:58:59,915 - Ya, selama dua menit. - Mengatur. 1598 00:58:59,916 --> 00:59:00,947 Ya ampun. 1599 00:59:01,787 --> 00:59:02,787 Pergi! 1600 00:59:03,186 --> 00:59:04,617 Satu, dua, 1601 00:59:05,186 --> 00:59:06,617 - tiga, empat, - Astaga. 1602 00:59:07,387 --> 00:59:08,887 lima, enam, 1603 00:59:09,486 --> 00:59:10,525 tujuh, 1604 00:59:10,526 --> 00:59:11,726 - delapan, - Luar biasa! 1605 00:59:11,727 --> 00:59:12,727 - sembilan, - Sepuluh detik lewat. 1606 00:59:12,727 --> 00:59:13,727 sepuluh. 1607 00:59:13,728 --> 00:59:16,696 (Dia melakukan 1 sit-up per 1 detik.) 1608 00:59:16,697 --> 00:59:17,997 - Tiga puluh satu detik berlalu. - Tiga puluh! 1609 00:59:18,267 --> 00:59:20,706 Satu, dua, tiga, 1610 00:59:21,336 --> 00:59:22,505 - empat, - Dia mempertahankan fase yang sama. 1611 00:59:22,506 --> 00:59:23,565 - lima, - Luar biasa. 1612 00:59:23,566 --> 00:59:24,605 - enam, - Menurutku dia akan memecahkan rekor. 1613 00:59:24,606 --> 00:59:25,806 - Dia menyukai mesin. - tujuh, 1614 00:59:25,807 --> 00:59:26,836 - delapan, - Ini semakin menakutkan. 1615 00:59:26,936 --> 00:59:27,976 - sembilan, - Menakutkan. 1616 00:59:27,977 --> 00:59:29,106 - empat puluh! - Belum satu menit pun berlalu. 1617 00:59:29,276 --> 00:59:30,847 - Lima, enam, - Dia lulus kelas tiga sekarang. 1618 00:59:31,347 --> 00:59:33,177 - tujuh, delapan, - Lima puluh detik berlalu. 1619 00:59:33,517 --> 00:59:34,645 - sembilan, - Kamu keren sekali! 1620 00:59:34,646 --> 00:59:36,085 - Ayo pergi! - Lima puluh! 1621 00:59:36,086 --> 00:59:37,156 - Ayo lakukan yang ekstra! - Satu, 1622 00:59:37,157 --> 00:59:38,216 - Ayo pergi! - dua, 1623 00:59:38,217 --> 00:59:39,217 - Iya! - tiga, 1624 00:59:39,218 --> 00:59:40,525 - Satu menit berlalu. - empat. 1625 00:59:40,526 --> 00:59:41,826 (Dia lulus kelas 2 sekarang.) 1626 00:59:41,827 --> 00:59:43,056 - Enam puluh! - Enam puluh! 1627 00:59:43,057 --> 00:59:44,396 - Ayo pergi! - Satu menit sepuluh detik berlalu. 1628 00:59:44,927 --> 00:59:46,256 - Dia di kelas satu sekarang. - Dia menjaga posisi yang sama. 1629 00:59:46,456 --> 00:59:47,467 - Empat, - Ya ampun. 1630 00:59:47,827 --> 00:59:48,827 - Ayo lakukan yang lebih baik. - lima. 1631 00:59:48,828 --> 00:59:50,596 - Dia sudah duduk di kelas satu. - Astaga. 1632 00:59:50,597 --> 00:59:51,866 (Setelah memecahkan rekor kelas 1...) 1633 00:59:51,867 --> 00:59:52,936 Dia berada dalam kondisi ekstra baik sekarang. 1634 00:59:53,236 --> 00:59:54,266 - Setelah 1 menit 20 detik, - Sembilan! 1635 00:59:54,267 --> 00:59:55,366 - dia menjadi sangat baik. - Astaga! 1636 00:59:55,367 --> 00:59:57,236 (Setelah 1 menit 20 detik, dia mendapat rekor ekstra bagus.) 1637 00:59:57,477 --> 00:59:58,875 - Sembilan! - Tujuh puluh! 1638 00:59:58,876 --> 01:00:00,545 - Ayo pergi! - Kamu bisa! 1639 01:00:00,546 --> 01:00:01,846 (Dia sudah memecahkan rekor,) 1640 01:00:01,847 --> 01:00:03,105 (dan sekarang adalah pertarungan dengan dirinya sendiri.) 1641 01:00:03,106 --> 01:00:04,117 Dia memang luar biasa. 1642 01:00:04,546 --> 01:00:05,747 - Sedikit lagi! - Astaga! 1643 01:00:05,947 --> 01:00:07,416 Tinggal 20 detik lagi. 1644 01:00:07,686 --> 01:00:09,146 - Kamu sangat keren! - Dia melakukannya dengan baik. 1645 01:00:09,287 --> 01:00:11,585 - Ayo pergi! - Kamu dapat ini! 1646 01:00:11,586 --> 01:00:12,716 - Ayo pergi! - Hanya tersisa sepuluh detik. 1647 01:00:12,717 --> 01:00:14,086 Sepuluh detik tersisa! 1648 01:00:14,387 --> 01:00:16,156 - Ayo pergi! - Delapan detik tersisa! 1649 01:00:16,157 --> 01:00:17,696 - Kamu dapat ini! - Oke! 1650 01:00:17,697 --> 01:00:18,697 Lima detik! 1651 01:00:18,698 --> 01:00:20,426 - Ayo pergi! - Satu lagi! 1652 01:00:20,427 --> 01:00:22,096 - Dua detik! - Kamu bisa melakukan itu! 1653 01:00:22,097 --> 01:00:23,696 - Oke! - Waktu selesai. 1654 01:00:23,697 --> 01:00:24,796 (Dia melakukan 82.) 1655 01:00:26,097 --> 01:00:28,536 (Rekor Sersan Kim Bom Eun: 82 sit-up dalam 2 menit) 1656 01:00:28,537 --> 01:00:29,566 Terima kasih. 1657 01:00:29,736 --> 01:00:30,907 - Itu sangat keren. - Terima kasih. 1658 01:00:31,506 --> 01:00:33,375 - Dia pastinya sangat bagus, - Sangat bagus. 1659 01:00:33,376 --> 01:00:34,806 tapi kita perlu satu catatan lagi karena dia. 1660 01:00:34,807 --> 01:00:36,146 - Gandakan ekstra bagus! - Gandakan ekstra bagus! 1661 01:00:37,416 --> 01:00:38,946 (Kami membutuhkan nilai Kim Bom Eun sekarang.) 1662 01:00:38,947 --> 01:00:40,017 Terima kasih. 1663 01:00:40,347 --> 01:00:42,616 - Saat kamu masih dalam dinas aktif, - Ya? 1664 01:00:42,617 --> 01:00:44,057 kamu melakukannya lebih baik dari sekarang? 1665 01:00:44,387 --> 01:00:48,826 Ketika saya dalam servis, saya melakukan 108 dalam 2 menit. 1666 01:00:48,827 --> 01:00:50,557 - Itu 108? - Artinya, 1667 01:00:50,856 --> 01:00:53,326 tanpa memandang jenis kelamin... 1668 01:00:53,327 --> 01:00:54,426 Yang paling atas! 1669 01:00:54,427 --> 01:00:56,165 (Rekornya menunjukkan bahwa dia adalah yang spesial dari yang spesial.) 1670 01:00:56,166 --> 01:00:57,697 Jangan berpikir... 1671 01:00:57,896 --> 01:00:59,796 - ini kompetisi hari ini. - Tentu saja tidak. 1672 01:01:00,066 --> 01:01:02,335 Saatnya saling berbagi energi dan komunikasi. 1673 01:01:02,336 --> 01:01:03,336 - Kedengarannya bagus. - Dingin. 1674 01:01:03,337 --> 01:01:05,806 Tolong jangan berkata, "Kami kalah!" 1675 01:01:05,807 --> 01:01:07,375 - Aku mengerti. - Tolong. 1676 01:01:07,376 --> 01:01:09,346 - Saya mengerti. - Tidak apa-apa kalau kita kalah hari ini. 1677 01:01:09,347 --> 01:01:11,117 - Aku mengerti. - Nikmati saja. 1678 01:01:11,347 --> 01:01:13,446 Mari bersenang-senang berolahraga bersama. 1679 01:01:13,447 --> 01:01:14,787 - Ya. - Setelah kita bersiap, 1680 01:01:15,186 --> 01:01:17,085 kami akan segera memulai pertandingan. 1681 01:01:17,086 --> 01:01:18,755 - Ya. - Ayo pergi! 1682 01:01:18,756 --> 01:01:20,585 - Kami merasa terhormat. - Senang bekerja sama denganmu hari ini. 1683 01:01:20,586 --> 01:01:22,455 - Kami merasa sangat tersanjung. - Aku senang kami di sini bersamamu. 1684 01:01:22,456 --> 01:01:24,455 (Pertandingan dimulai sekarang.) 1685 01:01:24,456 --> 01:01:26,826 Sebelum kita mulai, 1686 01:01:26,827 --> 01:01:29,497 Couch Caro akan menjelaskan aturannya. 1687 01:01:30,296 --> 01:01:33,335 Ada tiga jenis mesin saat ini. 1688 01:01:33,336 --> 01:01:35,306 Mesin dayung, mesin ski, dan sepeda udara. 1689 01:01:35,307 --> 01:01:37,676 Anda akan bermain estafet dengan ini. 1690 01:01:37,677 --> 01:01:40,536 Jadi, ingatlah sebagai 3, 2, dan 1. 1691 01:01:40,537 --> 01:01:41,876 Yang ini 3.000m. 1692 01:01:41,977 --> 01:01:44,477 (Mendayung: 3.000 m) 1693 01:01:44,776 --> 01:01:45,776 (Maksud Anda 3.000 m?) 1694 01:01:45,777 --> 01:01:47,516 Kalian berempat akan mengambil... 1695 01:01:47,517 --> 01:01:49,185 - mesin dayung secara bergantian. - Ya ampun. 1696 01:01:49,186 --> 01:01:50,217 - Maksudmu totalnya 3km? - Jadi... 1697 01:01:51,217 --> 01:01:54,125 (Angka itu terlalu tinggi bagi siapa pun yang mendengarnya.) 1698 01:01:54,126 --> 01:01:55,685 Tidak ada aturan khusus. 1699 01:01:55,686 --> 01:01:57,625 Anda tidak perlu berbagi jarak yang sama. 1700 01:01:57,626 --> 01:02:00,696 Jika seseorang cukup percaya diri, maka tidak apa-apa untuk melangkah lebih jauh. 1701 01:02:00,697 --> 01:02:02,966 - Kalian berempat harus menyelesaikan 3.000m... - Kita harus menyelesaikannya sejauh 3.000m? 1702 01:02:02,967 --> 01:02:06,096 secepat mungkin. Lalu... 1703 01:02:06,097 --> 01:02:07,505 Yang berstamina tinggi boleh berlama-lama? 1704 01:02:07,506 --> 01:02:09,205 - Tidak apa-apa melakukannya dalam waktu lama. - Lalu, 1705 01:02:09,206 --> 01:02:11,137 selanjutnya adalah berlari sejauh 2.000m dengan mesin ski ini. 1706 01:02:11,407 --> 01:02:15,046 Yang terakhir, kalian berempat harus membakar 100kkal, menjalankan sepeda udara. 1707 01:02:16,146 --> 01:02:17,446 - Dia bilang 100kkal? - Dengan serius? 1708 01:02:17,447 --> 01:02:19,677 - Ya itu benar. - Itu terlalu sulit. 1709 01:02:20,177 --> 01:02:21,247 Tunggu. 1710 01:02:21,517 --> 01:02:23,086 Ini hampir mustahil. 1711 01:02:24,287 --> 01:02:26,486 - Ini dia yang punya stamina bagus. - Dia? 1712 01:02:27,327 --> 01:02:28,327 Aku mengandalkanmu. 1713 01:02:28,328 --> 01:02:30,657 Setidaknya kita harus menjadi yang kedua di antara semuanya. 1714 01:02:31,057 --> 01:02:32,726 - Berada di tengah tidak masalah. - Kita harus melakukannya dengan baik. 1715 01:02:32,727 --> 01:02:33,966 Apakah kamu bercanda? Kita harus menjadi yang pertama. 1716 01:02:33,967 --> 01:02:35,496 - Kamu benar. - Dan jika memungkinkan, 1717 01:02:35,497 --> 01:02:37,197 - selesaikan saja pada giliranmu. - Kita bisa menyelesaikannya dalam satu serangan. 1718 01:02:37,936 --> 01:02:39,336 Saya didorong lagi. 1719 01:02:40,767 --> 01:02:42,136 Apa yang harus kita lakukan? 1720 01:02:42,137 --> 01:02:43,306 (Iron Girls penuh dengan kekhawatiran.) 1721 01:02:43,307 --> 01:02:45,435 (Dia hanya mengedipkan matanya, khawatir.) 1722 01:02:45,436 --> 01:02:47,946 Saat dalam permainan, 1723 01:02:47,947 --> 01:02:50,876 Anda juga harus memberi tahu anggota lain... 1724 01:02:51,017 --> 01:02:53,616 seberapa baik yang kamu lakukan sekarang, 1725 01:02:53,617 --> 01:02:55,585 berbagi strategi untuk menang. 1726 01:02:55,586 --> 01:02:56,586 Saya sangat gugup. 1727 01:02:56,587 --> 01:02:59,815 (Segera setelah Kapten Kim menyelesaikan kata-katanya...) 1728 01:02:59,816 --> 01:03:03,185 Masing-masing harus membakar setidaknya 15kkal. 1729 01:03:03,186 --> 01:03:04,956 Dan jika Anda merasa tidak mampu, keluar saja. 1730 01:03:05,227 --> 01:03:07,426 (Seragam Tim melakukan pemanasan dengan mesin dayung.) 1731 01:03:07,427 --> 01:03:09,367 Ini cukup mudah. 1732 01:03:09,526 --> 01:03:10,866 Itu juga membutuhkan waktu... 1733 01:03:10,867 --> 01:03:12,466 untuk bergiliran. 1734 01:03:12,467 --> 01:03:14,565 Jadi, seseorang harus melakukan yang terbaik. 1735 01:03:14,566 --> 01:03:16,705 Anda melakukannya terlebih dahulu. Dan kamu selanjutnya. 1736 01:03:16,706 --> 01:03:18,176 Dan kamu yang ketiga. Saya akan melakukannya sebagai yang terakhir. 1737 01:03:18,177 --> 01:03:19,177 - Ya. - Oke. 1738 01:03:19,876 --> 01:03:22,577 (Iron Girls baru saja tersesat.) 1739 01:03:22,907 --> 01:03:24,716 Untuk ini, 1740 01:03:24,717 --> 01:03:28,347 siapa yang harus melakukannya terlebih dahulu? 1741 01:03:28,947 --> 01:03:30,116 - Menurutku... - Kita main batu-kertas-gunting? 1742 01:03:30,117 --> 01:03:31,956 Pertama, Uie. 1743 01:03:33,117 --> 01:03:34,726 Anda melakukannya terlebih dahulu. 1744 01:03:34,727 --> 01:03:35,755 (Mereka bingung bahkan saat mengatur pesanan.) 1745 01:03:35,756 --> 01:03:36,786 - Ketiga. - Ya. 1746 01:03:36,787 --> 01:03:38,025 Bagaimana dengan pesanan skinya? 1747 01:03:38,026 --> 01:03:39,256 Setelah ini. 1748 01:03:39,427 --> 01:03:41,165 Untuk ski, kita harus melakukannya dengan cara ini. 1749 01:03:41,166 --> 01:03:42,197 (Bingung) 1750 01:03:42,997 --> 01:03:44,037 Lihatlah otot-otot mereka. 1751 01:03:46,367 --> 01:03:49,136 (Hanya menonton permainan tim lain membuat mereka merasa takut.) 1752 01:03:49,137 --> 01:03:51,876 Bagaimanapun, saya akan melakukan yang terbaik sebagai pelari pertama. 1753 01:03:52,106 --> 01:03:53,705 - Jika kamu tidak bisa melakukannya, keluarlah. - Oke. 1754 01:03:53,706 --> 01:03:55,746 - Aku tidak bisa melihatnya dengan baik. - Kami segera mulai. 1755 01:03:55,747 --> 01:03:56,747 (Waktu istirahat juga sudah berakhir.) 1756 01:03:56,907 --> 01:03:58,146 Jadi, kita sekarang... 1757 01:03:58,316 --> 01:04:01,485 Kami di sini hanya untuk berolahraga bersama. 1758 01:04:01,486 --> 01:04:04,086 - Kami di sini untuk berbagi tips. - Ini menjadi sebuah kompetisi. 1759 01:04:04,416 --> 01:04:07,287 Dan tentu saja untuk meningkatkan persahabatan. 1760 01:04:07,626 --> 01:04:10,056 Setiap tim meneriakkan slogannya sendiri, 1761 01:04:10,057 --> 01:04:12,026 kami akan segera mulai. 1762 01:04:12,296 --> 01:04:14,467 Seragam Tim dimulai terlebih dahulu. 1763 01:04:14,526 --> 01:04:15,526 Tentara! 1764 01:04:15,527 --> 01:04:16,726 - POLISI! - Pemadam kebakaran! 1765 01:04:16,727 --> 01:04:17,795 - Tentara, polisi, pemadam kebakaran! - Tentara, polisi, pemadam kebakaran! 1766 01:04:17,796 --> 01:04:18,836 - Ayo pergi! - Ayo pergi! 1767 01:04:19,336 --> 01:04:20,367 Bagus! 1768 01:04:20,666 --> 01:04:21,736 Dalam 1, 2, 3. 1769 01:04:21,907 --> 01:04:24,906 (Setiap orang adalah anggota tim nasional. Tim Judo) 1770 01:04:24,907 --> 01:04:25,976 Itu pendek dan kuat! 1771 01:04:25,977 --> 01:04:27,705 - Ayo lari Ji Un! - Hyun Jeong! 1772 01:04:27,706 --> 01:04:28,807 - Su Muda! - Han Na! 1773 01:04:28,847 --> 01:04:29,847 - Ayo pergi! - Ayo pergi! 1774 01:04:29,848 --> 01:04:31,276 Oke. Itu bagus. 1775 01:04:31,617 --> 01:04:33,576 - Nenek, ayo pergi! - Nenek, ayo pergi! 1776 01:04:33,577 --> 01:04:34,616 Bagus! 1777 01:04:34,617 --> 01:04:35,786 (Mereka mengikuti banyak kompetisi otot. Tim Nenek) 1778 01:04:35,787 --> 01:04:37,617 - Saat kita berlatih. - Terakhir, 1779 01:04:38,157 --> 01:04:40,217 kita akan mendengarkan Iron Girls. 1780 01:04:40,717 --> 01:04:41,727 Awal! 1781 01:04:41,827 --> 01:04:43,927 - Besi! - Cewek-cewek! 1782 01:04:44,057 --> 01:04:45,057 Bagus! 1783 01:04:45,727 --> 01:04:46,755 (Nyanyian mereka setidaknya adalah yang terbaik.) 1784 01:04:46,756 --> 01:04:48,065 Hanya aku yang berteriak. Kamu tahu? 1785 01:04:48,066 --> 01:04:50,165 - Aku juga melakukannya. - Saya juga! 1786 01:04:50,166 --> 01:04:51,796 Secara tidak sengaja, 1787 01:04:52,597 --> 01:04:54,936 orang yang berbeda berkumpul, 1788 01:04:55,037 --> 01:04:57,307 dan itu menjadi kontes nasional. 1789 01:04:57,436 --> 01:05:00,606 Permainan akan segera dimulai. 1790 01:05:00,807 --> 01:05:01,807 Apakah kamu siap? 1791 01:05:01,808 --> 01:05:02,847 - Ya. - Ya. 1792 01:05:03,307 --> 01:05:05,776 Kemudian, setiap pelari pertama mengambil tempat duduk. 1793 01:05:06,316 --> 01:05:07,716 Ini dimulai dengan peluit. 1794 01:05:07,717 --> 01:05:08,786 saya berkeringat. 1795 01:05:08,787 --> 01:05:10,386 (Putaran 1: Mendayung, Pelari pertama masuk.) 1796 01:05:10,387 --> 01:05:12,255 - Hyun Jeong, kamu bisa melakukannya. - Aku mengerti. 1797 01:05:12,256 --> 01:05:14,626 Selamat bersenang-senang. Ini bukan sebuah kontes. 1798 01:05:15,586 --> 01:05:18,056 (Iron Girls bertarung melawan mereka yang memiliki stamina setingkat atlet.) 1799 01:05:18,057 --> 01:05:19,197 Nenek, ayo pergi! 1800 01:05:19,597 --> 01:05:21,196 - Hai. - Selamat bersenang-senang. 1801 01:05:21,197 --> 01:05:22,466 Keluar ke sisi kanan. 1802 01:05:22,467 --> 01:05:24,065 Udara di sini semakin intens. 1803 01:05:24,066 --> 01:05:25,395 - Saat kamu melakukan ini... - Ini semakin intens. 1804 01:05:25,396 --> 01:05:26,435 Ini bukan kompetisi. 1805 01:05:26,436 --> 01:05:27,436 - Ayo pergi! - Ayo pergi! 1806 01:05:27,437 --> 01:05:28,907 - Kami dapat ini. - Keluarlah saat kamu tidak bisa lagi. 1807 01:05:29,166 --> 01:05:30,876 Beri tahu saya ketika saya mencapai 200m. 1808 01:05:30,977 --> 01:05:32,006 Bersiap. 1809 01:05:32,477 --> 01:05:33,505 Kita mulai sekarang. 1810 01:05:33,506 --> 01:05:36,146 Udara di sini bukanlah lelucon. 1811 01:05:37,006 --> 01:05:38,846 - Ini seperti... - Ini seperti Olimpiade Musim Panas Paris. 1812 01:05:38,847 --> 01:05:39,875 - Pertandingan Musim Panas Paris. - Tunggu. 1813 01:05:39,876 --> 01:05:41,117 Aku sangat takut pada anggotaku. 1814 01:05:41,287 --> 01:05:43,446 - Aku mengerti. - Kita mulai sekarang. 1815 01:05:43,447 --> 01:05:45,686 Dalam 3, 2, 1. 1816 01:05:46,586 --> 01:05:49,626 - Ayo pergi! - Kamu dapat ini. 1817 01:05:50,026 --> 01:05:51,456 Kamu bisa! 1818 01:05:52,026 --> 01:05:53,255 Bagus! 1819 01:05:53,256 --> 01:05:54,266 Pergi! 1820 01:05:54,267 --> 01:05:55,525 (Trek dan Lapangan nomor 1: Lee Hyun Jeong) 1821 01:05:55,526 --> 01:05:57,096 Hei, berbaringlah ke belakang. 1822 01:05:57,097 --> 01:05:58,697 - Berbaring! - Berbaring. 1823 01:05:58,836 --> 01:06:00,166 Anda harus berbaring. 1824 01:06:00,736 --> 01:06:02,636 - Bagus! - Berbaring. 1825 01:06:02,637 --> 01:06:03,807 Kami akan naik! 1826 01:06:04,307 --> 01:06:06,676 (Uie melakukannya dengan baik di posisi yang tepat.) 1827 01:06:06,677 --> 01:06:07,706 Ya ampun. 1828 01:06:08,146 --> 01:06:09,306 Mereka luar biasa. 1829 01:06:09,307 --> 01:06:11,346 (Stamina Tim Nenek tak kalah dengan Uie.) 1830 01:06:11,347 --> 01:06:12,376 Mereka luar biasa! 1831 01:06:12,677 --> 01:06:14,416 Apa itu? 1832 01:06:14,717 --> 01:06:16,717 - Bagus! - Berbaring saja pada akhirnya. 1833 01:06:16,946 --> 01:06:18,717 Tim Judo luar biasa. 1834 01:06:18,956 --> 01:06:21,227 Bagus. Sudah lewat 150m. 1835 01:06:21,456 --> 01:06:22,526 Ayo pergi! 1836 01:06:22,527 --> 01:06:23,527 (Mereka pasti menjadi menjadi terkenal.) 1837 01:06:23,528 --> 01:06:24,556 Kamu melakukannya dengan sangat baik. 1838 01:06:24,557 --> 01:06:26,155 - Tidak apa-apa. - Bagus. 1839 01:06:26,156 --> 01:06:27,356 - Kamu cukup cepat. - Oh, dia cukup cepat. 1840 01:06:27,357 --> 01:06:28,767 - Kamu melakukannya dengan luar biasa. - Kami berada di urutan pertama. 1841 01:06:30,267 --> 01:06:32,695 - Bagus! - Tim Judo luar biasa. 1842 01:06:32,696 --> 01:06:33,865 - Kita juga bisa melakukannya. - Bagus! 1843 01:06:33,866 --> 01:06:34,936 (Tim Judo berada di posisi pertama, mendominasi tim lainnya.) 1844 01:06:34,937 --> 01:06:36,266 - Bagus! - Kamu bisa. 1845 01:06:36,267 --> 01:06:38,405 - Sedikit lagi! - Bagus. Ini 190! 1846 01:06:38,406 --> 01:06:40,476 - Bagus! - Gadis Besi. Saatnya pergantian pemain! 1847 01:06:40,477 --> 01:06:42,277 (200m sudah berakhir. Iron Girls mengganti pemain sekarang.) 1848 01:06:42,477 --> 01:06:43,477 (Iron Girls nomor 2: Jin Seo Yeon) 1849 01:06:43,478 --> 01:06:44,745 Hati-hati dengan punggung Anda. 1850 01:06:44,746 --> 01:06:46,076 Apakah kamu baik-baik saja setelah 200m? 1851 01:06:46,677 --> 01:06:48,746 (Bagi jagoan Iron Girls, Uie, 200m bukanlah apa-apa.) 1852 01:06:49,317 --> 01:06:50,915 - Ayo pergi! - Kita bisa melakukannya! 1853 01:06:50,916 --> 01:06:51,987 (Mentalitas Besi mengambil gilirannya.) 1854 01:06:52,317 --> 01:06:53,755 - Itu saja. - Bagus! 1855 01:06:53,756 --> 01:06:54,886 - Kamu dapat ini. - Fasemu sangat bagus sekarang. 1856 01:06:54,887 --> 01:06:56,056 - Kamu melakukannya dengan baik. - Bagus! 1857 01:06:56,057 --> 01:06:57,125 - Mereka luar biasa! - Maju! 1858 01:06:57,126 --> 01:06:58,995 (Kami tidak bisa finis di posisi ke-4!) 1859 01:06:58,996 --> 01:07:02,066 Sekarang Anda menyelesaikan sepersepuluh! 1860 01:07:02,067 --> 01:07:04,665 (Menggunakan setiap kekuatan terakhir) 1861 01:07:04,666 --> 01:07:05,766 Gerakkan kakimu! 1862 01:07:05,767 --> 01:07:07,606 - Kami menangkap Seragam Tim sekarang. - Tim Nenek luar biasa! 1863 01:07:07,607 --> 01:07:09,106 Mereka melakukannya dengan sangat baik! 1864 01:07:09,107 --> 01:07:10,335 Dengan kakimu! 1865 01:07:10,336 --> 01:07:12,005 Dorong dengan kakimu! 1866 01:07:12,006 --> 01:07:13,405 - Bagus! - Kami baik-baik saja. 1867 01:07:13,406 --> 01:07:14,446 Ayo pergi! 1868 01:07:14,607 --> 01:07:16,276 - Tetap gunakan kakimu! - Dengan kakimu! 1869 01:07:16,277 --> 01:07:17,346 Itu saja. 1870 01:07:17,347 --> 01:07:19,246 - Ayo pergi! - Kamu dapat ini! 1871 01:07:19,977 --> 01:07:21,545 - Kita bisa melakukannya! - Bagus! 1872 01:07:21,546 --> 01:07:23,217 - Bagus! - Oke. 1873 01:07:23,416 --> 01:07:25,216 Kami menangkap Seragam Tim sekarang. 1874 01:07:25,217 --> 01:07:27,416 - Kami menangkap mereka. - Sekarang 250. 1875 01:07:27,517 --> 01:07:29,285 - Kita hampir mengalahkan mereka. - Aku bisa melakukannya lebih banyak lagi. 1876 01:07:29,286 --> 01:07:31,026 - Kami dekat dengan Seragam Tim. - Ini menjadi lebih tinggi dengan sangat cepat. 1877 01:07:31,027 --> 01:07:32,195 Anda hampir mendapatkannya. 1878 01:07:32,196 --> 01:07:34,625 - Kamu mengerti! - Baiklah. 1879 01:07:34,626 --> 01:07:35,995 - Bagus! - Ayo pergi! 1880 01:07:35,996 --> 01:07:37,966 Butuh waktu lama! 1881 01:07:37,967 --> 01:07:39,267 - Tim Judo, ayo berangkat! - Butuh waktu lama! 1882 01:07:39,597 --> 01:07:42,437 Kami berada di posisi kedua! 1883 01:07:42,666 --> 01:07:44,875 Kamu melakukannya dengan sangat baik. 1884 01:07:44,876 --> 01:07:47,075 Mereka menangkap kita! 1885 01:07:47,076 --> 01:07:48,646 Kami menangkap mereka! 1886 01:07:48,647 --> 01:07:50,147 Kami sekarang berada di posisi kedua. 1887 01:07:50,607 --> 01:07:53,116 - Oke. - Ayo pergi! 1888 01:07:53,777 --> 01:07:55,647 Kita hampir sampai. Kami dekat dengan Tim Judo. 1889 01:07:55,916 --> 01:07:56,916 Ayo pergi. 1890 01:07:57,187 --> 01:07:59,387 (Nenek Kesehatan Tim lambat tetapi berjalan dengan kecepatan tetap.) 1891 01:07:59,756 --> 01:08:01,687 Kita bisa melakukannya! 1892 01:08:02,456 --> 01:08:04,125 - Ayo pergi! - Ayo lakukan ini! 1893 01:08:04,126 --> 01:08:05,326 (Ju Hyun maju sebagai orang keempat yang berangkat.) 1894 01:08:06,357 --> 01:08:07,695 Astaga, sepatuku tidak muat! 1895 01:08:07,696 --> 01:08:08,727 (Sepatunya tersangkut saat dia bergegas!) 1896 01:08:09,227 --> 01:08:11,567 - Masukkan dengan baik. Ini dia. - TIDAK! 1897 01:08:12,397 --> 01:08:13,767 Fokus saja pada kami. 1898 01:08:14,166 --> 01:08:16,166 - Tidak apa-apa. Kamu baik-baik saja. - Oke. 1899 01:08:17,307 --> 01:08:18,606 Ayo pergi! 1900 01:08:18,607 --> 01:08:20,277 - Ayo pergi! - Ayo pergi! 1901 01:08:20,977 --> 01:08:22,045 Terus berlanjut! 1902 01:08:22,046 --> 01:08:23,846 (Seragam Tim melewati 1.000m.) 1903 01:08:23,847 --> 01:08:24,847 Kami mengerti. 1904 01:08:24,848 --> 01:08:26,477 (Tim Lintasan dan Lapangan melewati 1.000m.) 1905 01:08:27,116 --> 01:08:29,116 Ini dia. Anda harus melakukannya seperti sekarang. 1906 01:08:29,347 --> 01:08:30,687 - Kita harus cepat saat berganti. - Besar! 1907 01:08:31,357 --> 01:08:32,415 Itu akan berada di 1.100m 1908 01:08:32,416 --> 01:08:33,956 (Bentuknya berada pada sudut yang sempurna.) 1909 01:08:35,927 --> 01:08:36,955 (Dia memasang wajah poker face tanpa terlihat kelelahan.) 1910 01:08:36,956 --> 01:08:37,996 Mereka luar biasa. 1911 01:08:38,496 --> 01:08:39,556 (Tim Besi Putri: 1000m, peringkat 4) 1912 01:08:39,557 --> 01:08:40,557 Kamu baik-baik saja! 1913 01:08:40,558 --> 01:08:42,295 (Tim Iron Girls juga melewati 1.000m.) 1914 01:08:42,296 --> 01:08:44,295 - Kami sering menyusul. - Kamu melakukannya dengan baik! 1915 01:08:44,296 --> 01:08:45,366 (Tim Judo: Juara 1, Tim Atletik: Juara 2) 1916 01:08:45,767 --> 01:08:48,807 Kamu luar biasa! Kita tidak punya banyak lagi! 1917 01:08:49,467 --> 01:08:51,937 - Ayo angkat bicara! - Terus berlanjut! 1918 01:08:52,576 --> 01:08:53,576 Ayo pergi! 1919 01:08:53,876 --> 01:08:55,976 Mari kita bahas! 1920 01:08:55,977 --> 01:08:57,745 Besar! Anda berada pada kecepatan yang luar biasa! 1921 01:08:57,746 --> 01:08:58,976 Kamu baik-baik saja! 1922 01:08:58,977 --> 01:09:01,986 Besar! 1923 01:09:01,987 --> 01:09:03,487 Kita berada di ketinggian 800m! 1924 01:09:03,987 --> 01:09:05,415 Mari kita lakukan sambil memeriksa jarak. 1925 01:09:05,416 --> 01:09:07,887 Lintasan dan Lapangan Tim menempuh jarak lebih dari 1.000m dengan 1 orang! 1926 01:09:09,387 --> 01:09:10,686 Kita berada di ketinggian 1.200 m! 1927 01:09:10,687 --> 01:09:11,696 (Hyun Jung melakukan 1.200m sendirian.) 1928 01:09:12,126 --> 01:09:15,196 Astaga, dia melakukan semuanya sendirian. 1929 01:09:15,467 --> 01:09:16,865 Ini tidak masuk akal. 1930 01:09:16,866 --> 01:09:18,996 (Pakar ketahanan kardiovaskular, Lee Hyun Jung) 1931 01:09:19,296 --> 01:09:21,665 Kita harus pergi sampai akhir. Ini tidak dapat diprediksi. 1932 01:09:21,666 --> 01:09:23,236 Kita harus pergi sampai akhir! 1933 01:09:23,237 --> 01:09:26,406 - Dimulai dari 2.000 m! - Benar. 1934 01:09:26,737 --> 01:09:29,706 - Kamu harus memberikan segalanya. - Oke. 1935 01:09:30,307 --> 01:09:31,516 Kita bisa melakukan ini. 1936 01:09:31,517 --> 01:09:33,477 Tim Track and Field pergi dengan orang kedua mereka. 1937 01:09:33,847 --> 01:09:36,487 (Mereka jelas merupakan tim ahli ketahanan kardiovaskular.) 1938 01:09:36,586 --> 01:09:38,986 1.000m terakhir untuk Tim Judo! 1939 01:09:38,987 --> 01:09:40,717 1.000 m terakhir! 1940 01:09:41,086 --> 01:09:42,426 Besar! Melangkah lebih jauh. 1941 01:09:42,427 --> 01:09:43,786 (Tim Judo kekuatan) 1942 01:09:44,156 --> 01:09:45,156 Tarik! 1943 01:09:45,796 --> 01:09:46,826 Itu gila! 1944 01:09:48,267 --> 01:09:49,826 TIDAK! Kita harus terus maju! 1945 01:09:50,626 --> 01:09:53,596 (Stamina seorang atlet nasional berada pada level lain.) 1946 01:09:53,597 --> 01:09:54,866 Kamu baik-baik saja! 1947 01:09:55,567 --> 01:09:58,005 Ayo berangkat, Tim Iron Girls! 1948 01:09:58,006 --> 01:09:59,006 (Tempat untuk posisi ke-2 tersisa.) 1949 01:10:00,076 --> 01:10:01,245 Dia akan melakukan 300m. 1950 01:10:01,246 --> 01:10:03,446 (Ace dari Team Iron Girls siap berangkat.) 1951 01:10:03,706 --> 01:10:05,977 Pastikan untuk mengontrol pernapasan dan kecepatan Anda. 1952 01:10:06,477 --> 01:10:09,487 - Kamu melakukannya dengan baik! - Kita punya sisa 100m! 1953 01:10:10,246 --> 01:10:12,556 (Dia menutup kesenjangan dengan sangat cepat!) 1954 01:10:12,557 --> 01:10:14,316 Anda sangat dekat dengan Team Track and Field! 1955 01:10:14,317 --> 01:10:15,955 Anda sangat dekat dengan Team Track and Field! Terus berlanjut! 1956 01:10:15,956 --> 01:10:17,056 Kita punya sisa 50m. 1957 01:10:17,057 --> 01:10:18,097 (Perbedaannya 30m dengan posisi ke-3!) 1958 01:10:18,397 --> 01:10:20,596 - Ayo pergi! - Ayo pergi! 1959 01:10:20,597 --> 01:10:23,526 Tim Judo mempunyai sisa 50m! 1960 01:10:23,527 --> 01:10:24,736 (50m terakhir Tim Judo) 1961 01:10:24,737 --> 01:10:25,796 Bagus! 1962 01:10:25,897 --> 01:10:27,066 (Tim Judo: 3.000m, peringkat pertama) 1963 01:10:27,067 --> 01:10:28,136 Tim Judo selesai! 1964 01:10:28,137 --> 01:10:30,236 Oke! Tempat pertama! 1965 01:10:30,237 --> 01:10:33,236 Astaga, kamu yang terbaik! 1966 01:10:33,237 --> 01:10:35,076 Satu tim selesai! 1967 01:10:35,177 --> 01:10:38,216 Ini Atletik Tim atau Seragam Tim! 1968 01:10:38,217 --> 01:10:41,116 - Kim Ji Eun! - Kim Ji Eun! 1969 01:10:41,416 --> 01:10:42,487 Ayo pergi! 1970 01:10:42,786 --> 01:10:44,017 Kami baik-baik saja! 1971 01:10:44,756 --> 01:10:46,816 - Pergi! - Teruskan sampai akhir! 1972 01:10:46,817 --> 01:10:49,786 (Siapa yang akan berada di posisi ke-2?) 1973 01:10:50,387 --> 01:10:52,027 - Kita punya sisa 80m! - Ayo pergi! 1974 01:10:52,897 --> 01:10:53,897 - TIDAK! - Pergi! 1975 01:10:53,898 --> 01:10:55,896 (Lakukan sampai akhir!) 1976 01:10:55,897 --> 01:10:58,236 - Ayo pergi! Teruslah bernapas. - Kami baik-baik saja! 1977 01:10:58,237 --> 01:11:00,397 - Ayo maju sampai akhir! - Seragam Tim! 1978 01:11:00,737 --> 01:11:01,766 - Seragam Tim sudah selesai! - Seragam Tim sudah selesai! 1979 01:11:01,767 --> 01:11:02,836 (Seragam Tim menempati posisi ke-2.) 1980 01:11:03,166 --> 01:11:04,506 - Lintasan dan Lapangan Tim selesai! - Lintasan dan Lapangan Tim selesai! 1981 01:11:05,607 --> 01:11:07,136 - Kita punya sisa 20m! - Pergi! 1982 01:11:07,137 --> 01:11:08,945 (Dan inilah Tim Iron Girls.) 1983 01:11:08,946 --> 01:11:09,977 Sekali lagi. 1984 01:11:11,217 --> 01:11:12,817 - Selesai! - Tim Iron Girls sudah selesai! 1985 01:11:15,546 --> 01:11:19,616 (Mereka menyelesaikannya dengan perbedaan kecil dari yang lain.) 1986 01:11:20,687 --> 01:11:23,626 (Seo Yeon memberikan segalanya sampai akhir.) 1987 01:11:23,987 --> 01:11:25,057 - Apakah kita menempati posisi keempat? - Ya. 1988 01:11:26,326 --> 01:11:28,766 (Dia merasa kecewa karena suatu alasan.) 1989 01:11:28,767 --> 01:11:29,796 Semoga berhasil! 1990 01:11:30,227 --> 01:11:32,467 (Semua orang terengah-engah.) 1991 01:11:32,796 --> 01:11:34,906 (Anggota tim nasional juga pingsan di babak pertama.) 1992 01:11:35,006 --> 01:11:37,976 Astaga, aku kelelahan. Mereka akan mendukung kita sekarang. 1993 01:11:37,977 --> 01:11:39,005 (Nenek Kesehatan Tim: 2.460m, peringkat 5) 1994 01:11:39,006 --> 01:11:42,946 (Nenek Kesehatan Tim masih melanjutkan perlombaan.) 1995 01:11:43,406 --> 01:11:45,076 Anda bisa berhenti jika merasa lelah. 1996 01:11:45,847 --> 01:11:46,875 Tidak, aku harus melanjutkan. 1997 01:11:46,876 --> 01:11:47,887 - Maaf? - Aku harus melanjutkan. 1998 01:11:48,286 --> 01:11:50,387 - Semoga beruntung! - Kamu akan melanjutkan? 1999 01:11:50,717 --> 01:11:51,987 - Semoga beruntung! - Semoga beruntung! 2000 01:11:52,357 --> 01:11:54,487 - Hati-hati dengan punggungmu. - Kamu luar biasa! 2001 01:11:55,187 --> 01:11:57,027 (Masih ada 500m lagi.) 2002 01:11:57,227 --> 01:11:59,897 (Saya pasti akan menyelesaikan balapan!) 2003 01:12:00,397 --> 01:12:02,995 Hebat! Kamu luar biasa! 2004 01:12:02,996 --> 01:12:04,027 Semoga beruntung! 2005 01:12:04,696 --> 01:12:05,767 Kamu sangat mengesankan! 2006 01:12:06,567 --> 01:12:08,306 Mereka sungguh luar biasa. 2007 01:12:08,307 --> 01:12:09,366 (Nenek Kesehatan Tim: 2.700m, peringkat 5) 2008 01:12:10,067 --> 01:12:11,835 - Ayo pergi! - Ayo pergi! 2009 01:12:11,836 --> 01:12:13,836 (Dengan dukungan semua orang,) 2010 01:12:15,277 --> 01:12:16,776 (dia mempercepat langkahnya.) 2011 01:12:16,777 --> 01:12:19,075 - Beralih. - Mengalihkan. 2012 01:12:19,076 --> 01:12:21,746 (Tombol terakhir) 2013 01:12:23,017 --> 01:12:25,217 (Jong So melakukan yang terbaik sampai akhir sebagai yang tertua.) 2014 01:12:25,557 --> 01:12:28,326 (Pindah) 2015 01:12:28,687 --> 01:12:30,655 - Kamu punya sisa 150 m! - Kita punya sisa 150m! 2016 01:12:30,656 --> 01:12:31,656 (Jung Soon akan menyelesaikan perlombaan sebagai anggota termuda!) 2017 01:12:31,657 --> 01:12:33,727 - Aku bisa melakukan ini! - Kamu bisa melakukan ini! 2018 01:12:34,256 --> 01:12:35,727 - Kamu bisa melakukan ini! - Pergi! 2019 01:12:36,967 --> 01:12:38,237 - Kamu punya sisa 50m! - Kamu punya sisa 50m! 2020 01:12:38,767 --> 01:12:40,896 - Terus berlanjut! - Kamu punya sisa 40m! 2021 01:12:40,897 --> 01:12:42,405 (Masih ada 40m lagi.) 2022 01:12:42,406 --> 01:12:43,967 - Kamu punya sisa 30m! - Kamu punya sisa 30m! 2023 01:12:44,307 --> 01:12:45,536 - Kamu punya sisa 20m! - Kamu punya sisa 20m! 2024 01:12:45,807 --> 01:12:48,545 - Kita hampir sampai. - Kamu punya 10m lagi! 2025 01:12:48,546 --> 01:12:49,807 Kita hampir sampai. Cukup baris 2 atau 3 kali lagi. 2026 01:12:50,206 --> 01:12:51,676 - Hanya satu lagi! - Ya! 2027 01:12:51,677 --> 01:12:54,717 (Nenek Kesehatan Tim menyelesaikan perlombaan.) 2028 01:12:57,187 --> 01:12:58,556 Bagus sekali. 2029 01:12:58,557 --> 01:12:59,585 (Nenek Kesehatan Tim mendapat tepuk tangan meriah...) 2030 01:12:59,586 --> 01:13:00,655 (untuk pergi sampai akhir.) 2031 01:13:00,656 --> 01:13:03,687 - Ini seperti kita menempati posisi pertama. - Kami menempati posisi pertama. 2032 01:13:04,156 --> 01:13:06,927 Mereka tidak perlu melanjutkan, 2033 01:13:07,027 --> 01:13:09,526 tapi anggota tertua berkata, 2034 01:13:09,527 --> 01:13:10,597 "Saya harus melanjutkan." 2035 01:13:11,097 --> 01:13:12,196 Mereka menyelesaikan balapan berkat garis itu. 2036 01:13:12,397 --> 01:13:13,865 Tolong beri mereka tepuk tangan. 2037 01:13:13,866 --> 01:13:16,866 (Nenek Tim Kesehatan rata-rata berusia 71,5 tahun) 2038 01:13:17,067 --> 01:13:18,075 (Putaran 1, Mendayung) 2039 01:13:18,076 --> 01:13:19,076 (Tim Judo 1, Seragam Tim 2) 2040 01:13:19,076 --> 01:13:20,076 (Tim Lintasan dan Lapangan ke-3, Tim Besi Putri ke-4) 2041 01:13:20,077 --> 01:13:21,106 (Tim Kesehatan Nenek ke-5) 2042 01:13:21,107 --> 01:13:23,405 Baiklah. Kami akan memulai babak berikutnya. 2043 01:13:23,406 --> 01:13:25,046 Kelompok pemain pertama sekarang akan masuk. 2044 01:13:25,647 --> 01:13:27,375 - Bergantian sejauh 200m? - Ayo pergi. 2045 01:13:27,376 --> 01:13:28,386 - Ayo pergi. - Ayo lakukan ini! 2046 01:13:28,387 --> 01:13:29,945 (Pemain pertama Tim Judo, Jung Bo Kyung) 2047 01:13:29,946 --> 01:13:30,987 Lalu itu aku? 2048 01:13:31,616 --> 01:13:33,286 (Pemain pertama Tim Kesehatan Nenek, Jang Rae Oh) 2049 01:13:33,487 --> 01:13:34,956 (Pemain pertama Team Iron Girls, Seol In Ah) 2050 01:13:35,357 --> 01:13:36,357 Apakah kalian semua siap? 2051 01:13:36,357 --> 01:13:37,357 - Ya! - Ya! 2052 01:13:37,456 --> 01:13:39,155 Kita akan mulai dengan berteriak. 2053 01:13:39,156 --> 01:13:41,426 - Ayo pergi! - Ayo pergi! 2054 01:13:41,427 --> 01:13:43,027 Bersiap. 2055 01:13:43,296 --> 01:13:45,665 Pegang jerujinya. 2056 01:13:45,666 --> 01:13:47,365 - Bisakah kamu mengambilnya, Bo Kyung? - Astaga! 2057 01:13:47,366 --> 01:13:49,536 Tunggu. Bayi kami membutuhkan bantuan. 2058 01:13:50,166 --> 01:13:51,535 Ya ampun. 2059 01:13:51,536 --> 01:13:53,607 - Awal! - Ayo pergi! 2060 01:13:54,807 --> 01:13:57,076 Besar! Kita berada di ketinggian 70m! 2061 01:13:58,116 --> 01:13:59,677 Besar! Kita berada di ketinggian 80m! 2062 01:14:00,217 --> 01:14:02,616 - Besar! - Bunyinya seperti ini. 2063 01:14:03,317 --> 01:14:04,416 Ayo pergi! 2064 01:14:05,586 --> 01:14:08,486 - Kita berada di jarak 100m! - Teruslah bernapas! 2065 01:14:08,487 --> 01:14:09,687 - Bernapas! - Besar! 2066 01:14:10,187 --> 01:14:12,857 Ini dia. Kamu baik-baik saja. 2067 01:14:14,527 --> 01:14:16,826 (Jenius Olahraga Kami...) 2068 01:14:16,996 --> 01:14:19,637 - In Ah, kamu baik-baik saja! Di ah! - Luar biasa! 2069 01:14:20,166 --> 01:14:22,637 (Dari Introvert In Ah penuh kekhawatiran,) 2070 01:14:23,036 --> 01:14:24,405 (dia menjadi Sports In Ah dengan banyak dendam.) 2071 01:14:24,406 --> 01:14:25,836 In Ah, kamu baik-baik saja! 2072 01:14:26,177 --> 01:14:28,177 - Dia pandai dalam hal ini. - Dia sangat pandai dalam hal ini. 2073 01:14:28,647 --> 01:14:29,705 Dia sangat kuat, bukan? 2074 01:14:29,706 --> 01:14:31,347 (Kebanggaan Team Iron Girls) 2075 01:14:31,576 --> 01:14:34,216 - In Ah, kamu baik-baik saja! Di ah! - Luar biasa! 2076 01:14:34,217 --> 01:14:35,546 - Ini sangat dekat. - Luar biasa! 2077 01:14:36,286 --> 01:14:38,286 (Ketika seseorang merasa lelah,) 2078 01:14:38,487 --> 01:14:39,517 Ayo beralih! 2079 01:14:40,456 --> 01:14:42,326 (mereka langsung dialihkan.) 2080 01:14:44,156 --> 01:14:46,756 (Maniak ski, Jenius Olahraga) 2081 01:14:46,956 --> 01:14:49,096 Tinggal 10m lagi. Berhenti! 2082 01:14:49,097 --> 01:14:50,166 (Tidak apa-apa jika Anda merasa lelah.) 2083 01:14:51,166 --> 01:14:52,535 Saya harus menariknya lebih banyak. 2084 01:14:52,536 --> 01:14:53,536 (Ada Kuatnya In Ah di Team Iron Girls.) 2085 01:14:53,637 --> 01:14:55,636 (Seragam Tim: 1.635m, ke-3) 2086 01:14:55,637 --> 01:14:57,636 (Tim Besi Putri: 1.630m, peringkat ke-4) 2087 01:14:57,637 --> 01:15:00,677 (Mereka berhasil melewatinya.) 2088 01:15:01,206 --> 01:15:02,206 In Ah mengalami kesurupan. 2089 01:15:03,206 --> 01:15:04,446 Seseorang harus mencoba menghentikan In Ah. 2090 01:15:06,147 --> 01:15:08,916 (Tidak ada yang bisa menghentikannya.) 2091 01:15:09,187 --> 01:15:11,387 (Kagum) 2092 01:15:12,116 --> 01:15:14,255 - Ayo pergi! Lakukan pemanasan. - Ayo pergi! 2093 01:15:14,256 --> 01:15:15,755 - Pergi. - Lakukan saja 100m. 2094 01:15:15,756 --> 01:15:16,785 - Cukup 50m jika terlalu banyak. - Oke. 2095 01:15:16,786 --> 01:15:18,097 - Kita hampir sampai. - Ayo pergi! 2096 01:15:18,696 --> 01:15:21,226 Ayo pergi! Terus berlanjut! 2097 01:15:21,227 --> 01:15:22,495 (Seragam Tim mengejar.) 2098 01:15:22,496 --> 01:15:24,866 Lanjutkan! Ayo pergi! 2099 01:15:25,737 --> 01:15:27,296 Semoga berhasil, In Ae! Teruslah bernapas. 2100 01:15:27,836 --> 01:15:30,666 - Kami melewati mereka. - Kami baik-baik saja. 2101 01:15:31,706 --> 01:15:35,477 (Mereka melewati kita?) 2102 01:15:35,677 --> 01:15:37,146 Pergi! Kami dekat dengan Seragam Tim. 2103 01:15:37,147 --> 01:15:38,216 (Tim Atletik melakukan serangan terakhirnya.) 2104 01:15:38,217 --> 01:15:39,277 Hebat! 2105 01:15:39,677 --> 01:15:40,677 Terus berlanjut. 2106 01:15:41,347 --> 01:15:43,115 - Oke! - Terus berlanjut! 2107 01:15:43,116 --> 01:15:44,245 Kami sudah dekat dengan Seragam Tim. 2108 01:15:44,246 --> 01:15:45,887 - Terus berlanjut! - Besar! 2109 01:15:46,387 --> 01:15:48,056 - Ayo pergi! - Tim Judo didahulukan! 2110 01:15:48,057 --> 01:15:49,186 (Tim Judo menjadi juara pertama.) 2111 01:15:49,187 --> 01:15:50,187 Tim Judo didahulukan! 2112 01:15:50,756 --> 01:15:53,196 (Kita tidak bisa menyerah di sini.) 2113 01:15:53,527 --> 01:15:54,597 Ayo beralih! 2114 01:15:55,727 --> 01:15:57,426 (Iron In Ah akan mengakhiri ini.) 2115 01:15:57,427 --> 01:15:59,636 - Ayo pergi! - 100m terakhir! 2116 01:15:59,637 --> 01:16:01,566 (Meningkatkan kecepatan) 2117 01:16:01,567 --> 01:16:02,567 (Menutup matanya) 2118 01:16:02,568 --> 01:16:03,637 Ayo pergi! 2119 01:16:03,737 --> 01:16:06,777 - Hanya selisih 100m! - Kita hampir sampai! 2120 01:16:07,406 --> 01:16:10,246 - Kita hampir sampai! - Seragam Tim sudah selesai! 2121 01:16:10,706 --> 01:16:11,777 - Seragam Tim sudah selesai! - Seragam Tim sudah selesai! 2122 01:16:12,616 --> 01:16:14,146 (Kekuatan mereka luar biasa sampai akhir.) 2123 01:16:14,147 --> 01:16:15,785 - Seragam Tim sudah selesai! - Kami melakukan pekerjaan luar biasa. 2124 01:16:15,786 --> 01:16:17,445 - Lintasan dan Lapangan Tim selesai! - Lintasan dan Lapangan Tim selesai! 2125 01:16:17,446 --> 01:16:18,887 (Tim Atletik menempati posisi ke-3.) 2126 01:16:19,586 --> 01:16:21,755 Satu, dua, 2127 01:16:21,756 --> 01:16:22,785 - tiga! - Besar. 2128 01:16:22,786 --> 01:16:24,656 (Tim Iron Girls menempati posisi ke-4.) 2129 01:16:26,857 --> 01:16:29,866 - Kami melakukan pekerjaan dengan baik! - Masih ada lagi yang tersisa. 2130 01:16:30,166 --> 01:16:31,467 Kami berhasil melakukannya. 2131 01:16:31,597 --> 01:16:32,736 (Putaran 2, Ski) 2132 01:16:32,737 --> 01:16:33,896 (Tim Judo 1, Seragam Tim 2) 2133 01:16:33,897 --> 01:16:35,066 (Tim Lintasan dan Lapangan ke-3, Tim Besi Putri ke-4) 2134 01:16:35,067 --> 01:16:36,237 (Tim Kesehatan Nenek ke-5) 2135 01:16:38,406 --> 01:16:40,476 (Semua orang terlihat kelelahan.) 2136 01:16:40,477 --> 01:16:42,646 - Aku tidak bisa melanjutkan. - Dengan serius. 2137 01:16:42,647 --> 01:16:43,847 (Semua orang terlihat kelelahan.) 2138 01:16:46,477 --> 01:16:47,846 Ini adalah latihan seluruh tubuh. 2139 01:16:47,847 --> 01:16:49,186 - Ini gila. - Ini gila. 2140 01:16:49,187 --> 01:16:50,717 (- Ini gila. - Ini adalah latihan seluruh tubuh.) 2141 01:16:51,387 --> 01:16:53,916 (Kelelahan) 2142 01:16:54,857 --> 01:16:56,956 Kamu menjadi gila sebelumnya. 2143 01:16:57,286 --> 01:16:59,026 - Astaga. - Aku menjadi gila untuk sementara waktu. 2144 01:16:59,027 --> 01:17:00,897 Benar. Benar-benar gila. 2145 01:17:01,097 --> 01:17:03,226 - Kami terus menempati posisi keempat. - Perbedaannya tidak terlalu besar. 2146 01:17:03,227 --> 01:17:04,295 (Tim Iron Girls terus menempati posisi ke-4 dengan sedikit perbedaan.) 2147 01:17:04,296 --> 01:17:06,536 Tim Judo tidak dapat disentuh. 2148 01:17:06,866 --> 01:17:09,306 - Mereka atlet nasional. - Bersikaplah mudah pada kami. 2149 01:17:09,307 --> 01:17:10,366 Dengan serius. 2150 01:17:10,866 --> 01:17:12,205 Ini melatih trisep Anda dan bukan bahu Anda. 2151 01:17:12,206 --> 01:17:13,476 Ini berhasil untuk otot lat Anda. 2152 01:17:13,477 --> 01:17:15,376 (Ini sulit bahkan untuk anggota tim nasional.) 2153 01:17:15,576 --> 01:17:17,107 Kami harus melanjutkan. Ini akan berakhir dalam waktu singkat. 2154 01:17:17,647 --> 01:17:19,375 - Ini akan berakhir dalam waktu singkat? - Ya. 2155 01:17:19,376 --> 01:17:20,746 Segalanya perlahan tampak buram bagiku. 2156 01:17:21,916 --> 01:17:22,987 Ini akan berakhir dalam waktu singkat. 2157 01:17:23,887 --> 01:17:26,987 Kami akan pergi ke putaran terakhir, sepeda udara. 2158 01:17:27,086 --> 01:17:29,655 - Tenang saja. - Mari kita mulai. 2159 01:17:29,656 --> 01:17:30,656 Silakan pindah ke tempat Anda. 2160 01:17:32,227 --> 01:17:33,295 Semoga beruntung. 2161 01:17:33,296 --> 01:17:34,826 (Pemain pertama adalah jagoan bersepeda, Ju Hyun) 2162 01:17:35,227 --> 01:17:38,067 - Jagoan bersepeda kami. - Tunjukkan pada kami, Ju Hyun. 2163 01:17:38,296 --> 01:17:39,636 Hancurkan mereka, Ju Hyun. 2164 01:17:39,637 --> 01:17:41,535 Mari kita menempati posisi pertama setidaknya sekali. 2165 01:17:41,536 --> 01:17:42,566 (Mari kita menempati posisi pertama setidaknya sekali.) 2166 01:17:42,567 --> 01:17:43,567 (Mengangguk) 2167 01:17:43,937 --> 01:17:45,336 - Mari kita buat tempat ini menjadi liar. - Besi! 2168 01:17:45,637 --> 01:17:47,335 - Besi! Cewek-cewek! Pergi! - Pergi! 2169 01:17:47,336 --> 01:17:48,706 (Mereka meneriakkan nyanyian tim mereka.) 2170 01:17:48,906 --> 01:17:51,946 - Kita akan mulai sekarang! Bersiap! - Bersiaplah! 2171 01:17:53,477 --> 01:17:55,746 (Putaran terakhir) 2172 01:17:56,887 --> 01:17:58,886 (Kami akan menempati posisi pertama, apa pun yang terjadi.) 2173 01:17:58,887 --> 01:17:59,956 Ayo lakukan ini. 2174 01:18:01,586 --> 01:18:04,056 - Ayo pergi! - Ayo pergi! 2175 01:18:04,057 --> 01:18:05,057 Pergi! 2176 01:18:05,058 --> 01:18:07,426 Dorong ke depan! 2177 01:18:07,427 --> 01:18:09,826 (Pemain bersepeda itu mendorong ke depan.) 2178 01:18:09,996 --> 01:18:13,237 (Apakah itu baling-baling?) 2179 01:18:13,437 --> 01:18:15,767 (Tertawa) 2180 01:18:15,967 --> 01:18:17,666 Anda menjadi liar. Ini gila. 2181 01:18:18,107 --> 01:18:20,906 (Baling-balingnya bergerak lebih cepat berkat dukungannya.) 2182 01:18:21,607 --> 01:18:25,217 (Membenturkan kepala dalam keadaan kesurupan) 2183 01:18:25,576 --> 01:18:28,647 (Dia tertawa terbahak-bahak berkat baling-baling gila itu.) 2184 01:18:29,217 --> 01:18:30,415 - Astaga! - Ayo pergi! 2185 01:18:30,416 --> 01:18:31,616 (Tetapi bahkan di sini...) 2186 01:18:32,317 --> 01:18:34,286 (dan bahkan di sana...) 2187 01:18:34,557 --> 01:18:35,585 Kamu baik-baik saja. 2188 01:18:35,586 --> 01:18:37,986 (Berkuda kelompok gila) 2189 01:18:37,987 --> 01:18:39,426 Kamu baik-baik saja. 2190 01:18:39,427 --> 01:18:42,126 (Jika kamu ingin naik sepeda udara, kamu harus menjadi gila.) 2191 01:18:42,227 --> 01:18:44,496 - Park Ju Hyun! - Dia baik. 2192 01:18:44,767 --> 01:18:46,467 - Dia sangat baik. - Turun! 2193 01:18:47,467 --> 01:18:48,906 (Sudah beralih?) 2194 01:18:49,067 --> 01:18:50,906 (Pemain kedua adalah Sports Genius.) 2195 01:18:51,307 --> 01:18:52,976 Pergi! 2196 01:18:52,977 --> 01:18:54,676 (Mode Gila Dalam Ah aktif) 2197 01:18:54,677 --> 01:18:56,677 Oke. Itu bagus. 2198 01:18:56,777 --> 01:18:59,445 - Itu bagus. - Ini memakan waktu terlalu lama. 2199 01:18:59,446 --> 01:19:00,517 - Oke. - Kamu bisa. 2200 01:19:00,777 --> 01:19:03,217 - Itu sedikit... - Tiga, dua, satu! 2201 01:19:03,517 --> 01:19:05,586 (Saat Uie mulai menghitung mundur,) 2202 01:19:05,756 --> 01:19:08,286 (dia meletakkan kakinya di bar.) 2203 01:19:08,557 --> 01:19:10,256 (Dia kemudian bergerak ke belakang sepeda.) 2204 01:19:10,456 --> 01:19:12,126 (Seo Yeon melanjutkan dari samping.) 2205 01:19:12,696 --> 01:19:14,927 (Peralihan kedua dilakukan dengan cepat.) 2206 01:19:15,126 --> 01:19:16,467 Peralihannya sangat cepat. Kerja bagus. 2207 01:19:17,126 --> 01:19:18,897 - Turun! - Astaga! 2208 01:19:21,866 --> 01:19:24,406 (Butuh 4 detik untuk beralih.) 2209 01:19:25,376 --> 01:19:26,637 - Itu harus pendek. - Ini yang terakhir! 2210 01:19:28,347 --> 01:19:30,176 (Bergerak ke belakang dan masuk dari samping) 2211 01:19:30,177 --> 01:19:31,177 Ini dia. 2212 01:19:31,777 --> 01:19:33,545 Itu harus singkat ketika Anda mundur. 2213 01:19:33,546 --> 01:19:34,717 (Kecepatan peralihan mereka lebih cepat daripada tim lain mana pun.) 2214 01:19:35,487 --> 01:19:37,786 Luar biasa. Kami akan menempati posisi kedua jika terus begini. 2215 01:19:38,357 --> 01:19:40,187 (Sebenarnya, Tim Iron Girls yang mengincar posisi ke-2...) 2216 01:19:41,256 --> 01:19:43,187 (Waktu istirahat setelah putaran ke-2) 2217 01:19:43,286 --> 01:19:45,397 Kami akan berada di posisi keempat, apa pun yang terjadi. 2218 01:19:46,156 --> 01:19:48,496 (Hasil putaran 1: Sayangnya, ke-4) 2219 01:19:48,727 --> 01:19:49,796 Sayangnya... 2220 01:19:50,227 --> 01:19:52,397 (Hasil babak 2: Sayangnya, posisi ke-4 dalam pertandingan yang lebih ketat) 2221 01:19:52,897 --> 01:19:53,936 Apakah kita menempati posisi keempat? 2222 01:19:53,937 --> 01:19:57,436 (Mereka terus kehilangan peringkat teratas hanya dengan perbedaan kecil.) 2223 01:19:57,437 --> 01:19:58,437 Mereka berada di kompetisi internasional. 2224 01:19:58,977 --> 01:20:01,277 Bagaimana kita bisa melawan peraih medali emas dan perak? 2225 01:20:01,536 --> 01:20:03,945 - Bersikaplah mudah pada kami. - Kami menyetujuimu. 2226 01:20:03,946 --> 01:20:05,416 (Tim Iron Girls merasa sedikit putus asa.) 2227 01:20:06,046 --> 01:20:07,217 Berlatihlah dengan ini. Ada satu di sini. 2228 01:20:07,517 --> 01:20:09,616 (Kapten Kim maju untuk mereka!) 2229 01:20:09,746 --> 01:20:11,585 - Menurutku, - Kami tidak yakin tentang itu. 2230 01:20:11,586 --> 01:20:13,556 Saya pikir akan ada peralihan antara 5 ke 7kkal. 2231 01:20:13,557 --> 01:20:15,557 Ini sangat singkat. Itu akan menjadi... 2232 01:20:16,286 --> 01:20:18,496 sekitar 10 hingga 20 detik. 2233 01:20:19,227 --> 01:20:20,227 Saat bersepeda, 2234 01:20:20,626 --> 01:20:22,665 kamu harus mundur. 2235 01:20:22,666 --> 01:20:23,926 - Kamu harus menjauh... - Oke. 2236 01:20:23,927 --> 01:20:26,937 dan orang lain melanjutkan. Anda perlu mempraktikkan ini. 2237 01:20:27,996 --> 01:20:29,005 Ini adalah bagian terpenting. 2238 01:20:29,006 --> 01:20:30,066 (Dia menunjukkan atributnya sebagai kapten.) 2239 01:20:30,067 --> 01:20:31,067 Anda perlu mempraktikkan ini. 2240 01:20:31,068 --> 01:20:33,737 Akan sia-sia jika tidak berhasil. 2241 01:20:34,376 --> 01:20:35,976 (Pelatihan peralihan sepeda udara) 2242 01:20:35,977 --> 01:20:37,177 Itu bagus sekali. 2243 01:20:37,546 --> 01:20:39,876 - Lagipula itu akan singkat. - Dalam hal ketangkasan, 2244 01:20:40,477 --> 01:20:42,445 kami akan menjadi yang tercepat dalam peralihannya. 2245 01:20:42,446 --> 01:20:43,647 Kami memiliki kerja tim. 2246 01:20:45,557 --> 01:20:47,687 - Besi! Cewek-cewek! Pergi! - Besi! Cewek-cewek! Pergi! 2247 01:20:48,557 --> 01:20:49,585 Terus berlanjut. 2248 01:20:49,586 --> 01:20:52,456 Terus mengayuh selama 20 detik sambil menggelengkan kepala. 2249 01:20:53,357 --> 01:20:54,426 Kami melakukannya jauh lebih baik. 2250 01:20:54,427 --> 01:20:56,365 - Tim Lintasan dan Lapangan akan segera hadir. - Turun. 2251 01:20:56,366 --> 01:20:57,397 (Mereka mengamankan posisi ke-2 sambil memperlebar jarak.) 2252 01:20:57,496 --> 01:20:59,896 - Kita mungkin menempati posisi pertama. - Ayo pergi! 2253 01:20:59,897 --> 01:21:02,205 - Sakelar kami instan. - Kita mungkin menempati posisi pertama. 2254 01:21:02,206 --> 01:21:03,936 (Tim Judo: 53kkal, Juara 1, Tim Besi Putri: 46kkal, Juara 2) 2255 01:21:03,937 --> 01:21:06,035 (Jika itu masalahnya...) 2256 01:21:06,036 --> 01:21:07,977 - Ayo beralih! - Turun! 2257 01:21:08,177 --> 01:21:09,245 Ini luar biasa. 2258 01:21:09,246 --> 01:21:10,277 (Ayo kita perebutkan posisi pertama.) 2259 01:21:10,477 --> 01:21:11,976 Tunggu! Itu sangat dekat! 2260 01:21:11,977 --> 01:21:13,177 (Kapten merasa bersemangat.) 2261 01:21:13,317 --> 01:21:15,817 (Posisi pertama tepat di bawah hidung mereka!) 2262 01:21:16,187 --> 01:21:18,146 - Akan sulit untuk beralih. - Tujuh, delapan, 2263 01:21:18,147 --> 01:21:19,857 sembilan. Turun! 2264 01:21:19,956 --> 01:21:22,426 - Masing-masing satu saklar. Ini akan singkat. - Masih ada sepuluh detik lagi. 2265 01:21:22,427 --> 01:21:23,456 Ini tombol terakhir! 2266 01:21:24,086 --> 01:21:25,896 Kita hampir sampai! Terus dorong! 2267 01:21:25,897 --> 01:21:26,926 (Pertandingan menakjubkan antara kedua tim) 2268 01:21:26,927 --> 01:21:29,796 - Apakah kita akan menang? Ayo pergi! - Besar! 2269 01:21:30,326 --> 01:21:31,366 Lima, enam... 2270 01:21:32,467 --> 01:21:33,467 Lanjutkan! 2271 01:21:35,937 --> 01:21:37,205 Hanya 5kkal lagi! 2272 01:21:37,206 --> 01:21:38,267 (Tim Judo: 95kkal, Juara 1, Tim Besi Putri: 94kkal, Juara 2) 2273 01:21:38,366 --> 01:21:39,705 Kita hampir sampai! Hanya 5kkal lagi! 2274 01:21:39,706 --> 01:21:41,306 (Siapa yang akan menang?) 2275 01:21:41,307 --> 01:21:42,546 - Enam! - Anda harus memeriksanya untuk kami. 2276 01:21:42,677 --> 01:21:43,945 (Siapa yang akan menjadi pemenang akhir?) 2277 01:21:43,946 --> 01:21:45,677 - Sembilan! - Ini hampir berakhir! 2278 01:21:46,116 --> 01:21:48,445 (Tim Judo: 96kkal, Juara 1, Tim Besi Putri: 95kkal, Juara 2) 2279 01:21:48,446 --> 01:21:49,487 Sembilan! 2280 01:21:49,586 --> 01:21:51,886 - Hanya 1kkal lagi! - Tim Judo selesai! 2281 01:21:51,887 --> 01:21:54,086 (Tim Judo menempati posisi pertama dengan selisih sedikit.) 2282 01:21:54,357 --> 01:21:55,556 Tim Besi Gadis! 2283 01:21:55,557 --> 01:21:57,556 (Tim Iron Girls menempati posisi ke-2.) 2284 01:21:57,557 --> 01:21:58,557 - Bagus. - Tim Iron Girls sudah selesai! 2285 01:22:01,557 --> 01:22:03,526 (Mereka segera menemui Seo Yeon yang tergeletak di lantai.) 2286 01:22:03,527 --> 01:22:05,567 - Bagus! - Apakah mereka menang? 2287 01:22:05,836 --> 01:22:07,966 Terus berlanjut! 2288 01:22:07,967 --> 01:22:09,036 (Team Iron Girls menempati posisi ke-2 dengan konsentrasi luar biasa.) 2289 01:22:12,036 --> 01:22:15,076 (Rasanya seperti mereka menjadi juara dunia.) 2290 01:22:16,406 --> 01:22:17,575 (Kami akhirnya berhasil!) 2291 01:22:17,576 --> 01:22:19,517 - Tidak ada yang mengharapkannya dari kami. - Astaga, pahaku sakit. 2292 01:22:20,017 --> 01:22:21,277 Mereka mendapat tempat pertama. 2293 01:22:22,517 --> 01:22:23,586 Apakah kamu mendapat tempat pertama? 2294 01:22:23,887 --> 01:22:24,887 Tempat kedua. 2295 01:22:24,888 --> 01:22:26,987 (Kami mendapat tempat ke-2.) 2296 01:22:27,187 --> 01:22:28,187 (Putaran 3, Sepeda Udara) 2297 01:22:28,188 --> 01:22:29,455 (Tim Judo ke-1, Tim Iron Girls ke-2) 2298 01:22:29,456 --> 01:22:30,726 (Tim Atletik ke-3, Seragam Tim ke-4) 2299 01:22:30,727 --> 01:22:31,927 (Tim Kesehatan Nenek ke-5) 2300 01:22:33,557 --> 01:22:35,365 (Semua putaran telah berakhir.) 2301 01:22:35,366 --> 01:22:37,466 - Ya ampun. Itu sangat... - Sungguh menakjubkan. 2302 01:22:37,467 --> 01:22:38,995 - Aku sangat lelah. - Judoka dikenal... 2303 01:22:38,996 --> 01:22:40,467 untuk stamina mereka. 2304 01:22:40,796 --> 01:22:41,967 Mereka memenangkan setiap putaran, 2305 01:22:42,467 --> 01:22:44,506 namun mereka terlihat kelelahan saat babak final. 2306 01:22:44,666 --> 01:22:46,776 Bagaimana WOD hari ini? 2307 01:22:46,777 --> 01:22:48,876 Bahkan para atlet pun menganggapnya melelahkan. 2308 01:22:49,246 --> 01:22:50,905 - Bahkan sulit untuk begadang. - Maaf? 2309 01:22:50,906 --> 01:22:52,115 Sulit untuk tetap terjaga. 2310 01:22:52,116 --> 01:22:54,277 - Itu sangat sulit. - Mereka menjalani begitu banyak pelatihan. 2311 01:22:54,647 --> 01:22:56,187 aku merasa takjub... 2312 01:22:56,647 --> 01:22:59,156 oleh orang-orang yang melalui sesi intens ini. 2313 01:22:59,916 --> 01:23:00,987 Apa yang baru saja terjadi? 2314 01:23:01,217 --> 01:23:03,086 Seo Yeon, timmu berada di posisi kedua. 2315 01:23:03,786 --> 01:23:06,256 Tolong beritahu kami bagaimana hal itu terjadi. 2316 01:23:06,357 --> 01:23:08,897 Di antara orang-orang global ini, 2317 01:23:09,527 --> 01:23:12,566 - kami sama sekali tidak terlihat. - Benar. 2318 01:23:12,567 --> 01:23:14,365 - Ya. - Tapi meski begitu, 2319 01:23:14,366 --> 01:23:17,506 kami pergi dengan pola pikir, "Ayo mati di sini." 2320 01:23:17,567 --> 01:23:19,076 Saya kagum. 2321 01:23:19,437 --> 01:23:22,005 Rasanya seperti Olimpiade Musim Panas Paris lagi. 2322 01:23:22,006 --> 01:23:24,246 - Dengan serius. Sungguh menakjubkan. - Itu sangat bergairah. 2323 01:23:24,506 --> 01:23:27,376 Saya pikir ini pasti memotivasi semua orang untuk pergi ke gym. 2324 01:23:27,746 --> 01:23:30,817 Mari kita akhiri dengan tepuk tangan atas kerja keras semua orang. 2325 01:23:31,187 --> 01:23:33,616 - Kerja bagus. - Kerja bagus. 2326 01:23:35,687 --> 01:23:37,586 Saya merasa sangat bangga dengan kami. 2327 01:23:37,987 --> 01:23:40,755 - Benar-benar gila. - Ini semua tentang bekerja sebagai sebuah tim. 2328 01:23:40,756 --> 01:23:42,866 - Kami luar biasa. - Ini semua tentang menjadi sebuah tim. 2329 01:23:43,696 --> 01:23:44,995 Gadis Besi! 2330 01:23:44,996 --> 01:23:46,795 - Pergi! - Pergi! 2331 01:23:46,796 --> 01:23:49,165 (Kami mendukung semua Iron Girls yang ada di negara ini!) 2332 01:23:49,166 --> 01:23:51,006 - Bagus sekali. - Bagus sekali. 2333 01:23:51,107 --> 01:23:53,376 - Kita sudah selesai! - Astaga. 2334 01:23:53,576 --> 01:23:56,346 - Kerja bagus. - Hari ini tidak akan berakhir. 2335 01:23:56,347 --> 01:23:58,876 - Kerja bagus. - Aku sendiri tidak bisa bergerak. 2336 01:23:59,647 --> 01:24:02,317 - Ayo makan sesuatu. - Benar. 2337 01:24:02,446 --> 01:24:04,585 - Aku merasa sangat lapar. - Aku tahu sesuatu yang bagus. 2338 01:24:04,586 --> 01:24:06,286 - Aku akan memesankan sandwich untuk kita. - Oke. 2339 01:24:07,116 --> 01:24:08,187 Oke. 2340 01:24:08,357 --> 01:24:11,155 Aku akan ambil Steak dan Keju. 2341 01:24:11,156 --> 01:24:14,255 Saya akan memilih Parmesan Oregano dan menambahkan sedikit alpukat. 2342 01:24:14,256 --> 01:24:16,626 - Urutan selanjutnya. - Aku ingin Udang Pedas. 2343 01:24:16,996 --> 01:24:19,236 - Saya ingin menambahkan alpukat. - Oke. 2344 01:24:19,237 --> 01:24:22,205 - Aku mau Alpukat Udang. - Aku ingin semua sayuran. 2345 01:24:22,206 --> 01:24:23,905 - Dengan semua sayuran. - Saya ingin menjadi sehat. 2346 01:24:23,906 --> 01:24:25,006 Oke. 2347 01:24:25,107 --> 01:24:26,436 Itu saja, kan? Saya akan mengirimkan pesanannya. 2348 01:24:26,437 --> 01:24:27,505 - Oke. - Oke. 2349 01:24:27,506 --> 01:24:28,506 Ini akan cepat. 2350 01:24:28,706 --> 01:24:30,575 - Aku sangat lapar. - Dengan serius. 2351 01:24:30,576 --> 01:24:33,416 Rasanya perutku menempel di punggungku. 2352 01:24:33,616 --> 01:24:35,646 - Kami banyak berolahraga. - Benar. 2353 01:24:35,647 --> 01:24:37,586 - Bagaimana kabar kita hari ini? - Kalian semua luar biasa. 2354 01:24:37,887 --> 01:24:40,156 aku serius. Anda semua luar biasa. 2355 01:24:40,256 --> 01:24:43,786 Saya merasa sangat bahagia karena kami bekerja sebagai sebuah tim. 2356 01:24:43,887 --> 01:24:45,995 - Benar. - Kami bersama. 2357 01:24:45,996 --> 01:24:47,495 Bukankah kerja sama tim kami luar biasa? 2358 01:24:47,496 --> 01:24:49,767 Sungguh menakjubkan. Tidak ada yang lebih baik dari ini. 2359 01:24:50,126 --> 01:24:51,166 Sungguh menakjubkan. 2360 01:24:51,767 --> 01:24:53,396 - Itu di sini! - Ya! 2361 01:24:53,397 --> 01:24:55,196 (Sandwich kami ada di sini!) 2362 01:24:55,307 --> 01:24:56,405 (Membunyikan klakson udara) 2363 01:24:56,406 --> 01:24:59,176 - Terima kasih untuk makanannya. - Terima kasih untuk makanannya. 2364 01:24:59,177 --> 01:25:00,277 Aku harus menyeka tanganku dulu. 2365 01:25:00,536 --> 01:25:02,876 Beri saya tip tentang cara membuka ini. Apa pekerjaanmu? 2366 01:25:03,406 --> 01:25:05,817 Ambil saja dan sobek. 2367 01:25:07,446 --> 01:25:09,086 Kamu sangat keren. 2368 01:25:09,487 --> 01:25:11,086 - Itu sangat mengesankan. - Haruskah aku melakukannya untukmu juga? 2369 01:25:11,187 --> 01:25:13,415 - Ya. Saya sangat membutuhkan bantuan. - Oke. 2370 01:25:13,416 --> 01:25:14,456 Aku tidak bisa menggerakkan bahuku. 2371 01:25:15,217 --> 01:25:16,285 (Ju Hyun membukanya untuk In Ah yang tidak bisa menggerakkan bahunya.) 2372 01:25:16,286 --> 01:25:17,456 Itu roti pipih. 2373 01:25:19,597 --> 01:25:22,267 - Terima kasih untuk makanannya. - Terima kasih untuk makanannya. 2374 01:25:22,696 --> 01:25:24,496 (Mengambil gigitan besar) 2375 01:25:24,927 --> 01:25:28,767 (Mereka mulai mengunyah dengan tergesa-gesa.) 2376 01:25:29,206 --> 01:25:30,267 (Puas) 2377 01:25:30,937 --> 01:25:32,005 Saya merasa sangat bahagia. 2378 01:25:32,006 --> 01:25:33,107 (Sandwich setelah berolahraga rasanya luar biasa.) 2379 01:25:35,076 --> 01:25:39,946 (Haruskah aku mulai makan dengan sungguh-sungguh?) 2380 01:25:41,477 --> 01:25:44,046 (Saya akan menggunakan seluruh konsentrasi saya...) 2381 01:25:44,647 --> 01:25:48,727 (untuk menghancurkannya.) 2382 01:25:49,126 --> 01:25:50,526 (Menggigit) 2383 01:25:50,527 --> 01:25:52,626 (Mengunyah) 2384 01:25:57,597 --> 01:26:00,137 (Kamu sudah mati, sandwich.) 2385 01:26:00,267 --> 01:26:02,137 - Kalian semua makan seperti binatang buas. - Astaga. 2386 01:26:02,767 --> 01:26:03,836 Dengan serius. 2387 01:26:04,206 --> 01:26:05,676 Kalian semua makan dengan baik. 2388 01:26:05,677 --> 01:26:06,677 (Kapten sangat terkejut dengan para pemakan ini.) 2389 01:26:06,977 --> 01:26:10,607 Kau seharusnya tidak lagi cemberut, Seo Yeon. Anda seorang aktris. 2390 01:26:11,576 --> 01:26:13,277 Lupakan menjadi seorang aktris. 2391 01:26:14,147 --> 01:26:15,216 (Apa sesi latihan selanjutnya...) 2392 01:26:15,217 --> 01:26:19,156 (untuk mereka yang menjadi wanita besi?) 2393 01:26:19,256 --> 01:26:20,956 (Yangpyeong, Provinsi Gyeonggi, dengan pegunungan dan perairan yang indah) 2394 01:26:21,157 --> 01:26:22,527 (Warna-warni) 2395 01:26:22,767 --> 01:26:25,666 (Iron Rangers muncul.) 2396 01:26:26,097 --> 01:26:30,336 (Perjalanan luar ruangan pertama mereka berlangsung di Yangpyeong.) 2397 01:26:30,666 --> 01:26:32,706 (Bersepeda Ace Ju Hyun...) 2398 01:26:32,876 --> 01:26:33,876 (dan Seo Yeon penuh energi baik) 2399 01:26:33,877 --> 01:26:35,277 (In Ah merasa senang.) 2400 01:26:35,477 --> 01:26:36,907 (Ini adalah momen terbaik.) 2401 01:26:37,206 --> 01:26:38,876 (Apakah Uie mulai terbiasa bersepeda?) 2402 01:26:39,617 --> 01:26:40,617 (Mengerang) 2403 01:26:41,477 --> 01:26:42,987 Astaga. Tidak apa-apa. 2404 01:26:43,046 --> 01:26:45,216 (Saya tidak bisa melakukan ini.) 2405 01:26:45,586 --> 01:26:48,857 (Apakah dia bisa menyelesaikan perjalanan pertamanya?) 2406 01:26:49,256 --> 01:26:51,557 (Dan...) 2407 01:26:51,657 --> 01:26:54,356 Ini adalah kompetisi Renang Iron Girls pertama pada tahun 2024. 2408 01:26:54,357 --> 01:26:55,626 (Kompetisi renang Iron Girls pertama) 2409 01:26:55,826 --> 01:26:57,727 (Siapa yang mereka lawan?) 2410 01:26:57,826 --> 01:26:59,266 (Gugup) 2411 01:26:59,267 --> 01:27:00,267 (Ini aku!) 2412 01:27:00,268 --> 01:27:01,295 (Kapten Kim!) 2413 01:27:01,296 --> 01:27:03,607 (Ayo...) 2414 01:27:03,807 --> 01:27:05,206 (Apakah kamu perenang yang baik?) 2415 01:27:05,437 --> 01:27:06,506 (Pesaing mereka adalah seorang petarung.) 2416 01:27:06,777 --> 01:27:08,376 (Kim Dong Hyun yang seperti besi) 2417 01:27:08,746 --> 01:27:10,907 (Mantan perenang profesional Uie berenang dengan cepat.) 2418 01:27:11,277 --> 01:27:13,816 (Ju Hyun telah meningkat pesat.) 2419 01:27:13,817 --> 01:27:14,916 (Tapi...) 2420 01:27:15,317 --> 01:27:18,447 (Seo Yeon mencoba mengatasi rasa takutnya terhadap air.) 2421 01:27:18,687 --> 01:27:21,886 (Nafasnya terlihat tidak stabil.) 2422 01:27:22,386 --> 01:27:23,785 Dia tidak dalam kondisi terbaiknya. 2423 01:27:23,786 --> 01:27:28,057 (Bisakah Seo Yeon mengatasi rasa takutnya?)